05/01/2026
🌙 PROGRAMME D’HIVER
Se recentrer • Se comprendre • Se relâcher
L’hiver est une saison idéale pour ralentir, prendre soin de soi et mieux se connaître.
Ce programme naturopathique en 3 rendez-vous, espacés d’un mois, vous accompagne en douceur pour traverser l’hiver avec plus de sérénité et d’équilibre.
👉 Un accompagnement accessible à tous.
🌿 UN PROGRAMME EN 3 RENDEZ-VOUS DISTINCTS
1️⃣ Bilan naturopathique global
• Bilan de vitalité
• Analyse du mode de vie (stress, sommeil, alimentation)
• Conseils personnalisés pour l’hiver
🎯 Comprendre son fonctionnement et poser des bases adaptées
2️⃣ Analyse de soi & connaissance personnelle
• Tests olfactifs
• Questionnaires (stress, émotions, gestion de soi)
• Identification de vos ressources et besoins
🎯 Mieux se comprendre pour agir avec plus de justesse
3️⃣ Soin corporel anti-stress (au choix)
• Massage dos & crânien anti-stress
OU
• Réflexologie plantaire
🎯 Relâcher les tensions et apaiser le système nerveux
🌸 POUR QUI ?
• Stress, fatigue, surcharge mentale
• Sensibilité accrue en hiver
• Besoin de ralentir et de se recentrer
• Envie de prendre soin de soi naturellement
✨ LES BÉNÉFICES
✔ Diminution du stress
✔ Meilleure connaissance de soi
✔ Apaisement mental et émotionnel
✔ Détente profonde
✔ Plus d’autonomie au quotidien
📅 Rythme : 1 rendez-vous / mois
⏱️ Durée des séances : 1h à 1h30
📍 Accompagnement individuel
Rendez-Vous au 06 77 20 86 05