Yoga La Garde · Toulon · Hyères - Céline Richou

20/02/2026

Une do**he sonore pour l'esprit.🚿 Le Bar Chimes crée une transition douce, permettant de balayer le stress de la journée pour entrer dans un état plus présent.

19/02/2026

Comme une petite brise magique... ✨ Le carillon Koshi est souvent l'instrument préféré pour terminer une relaxation. Il apporte une sensation immédiate de légèreté et de clarté.

Ferme les yeux quelques instants et laisse le son du carillon t’envelopper 🔔
À écouter de préférence avec le son activé.

18/02/2026

Rien de plus relaxant que le bruit de la pluie... sans se mouiller. 🌧️ Cet instrument ancestral est un puissant outil pour inviter le corps au lâcher-prise absolu.

09/02/2026

Les bols chantants et autres instruments du monde sont prêts à vous envelopper. Il reste encore quelques places pour nous rejoindre le dimanche 22 février 2026.
Offrez-vous ce temps de ressourcement. 🌿

Toutes les infos et réservations ici : https://www.celinerichou-yoga.fr/boutique/BAIN-SONORE-c192618427

02/02/2026

Et si vous preniez (ou offriez) un vrai moment pour vous ressourcer ?
Une jolie idée cadeau pour la Saint-Valentin 🥰

Inscriptions obligatoires sur : https://www.celinerichou-yoga.fr/boutique/BAIN-SONORE-c192618427

30/01/2026

🌿 De Lille à la Méditerranée : une nouvelle page, le même souffle. 🌿

Bonjour, je suis Céline 👋
Après plus de 15 années passionnantes à enseigner le yoga dans le Nord, la vie m'a offert un nouveau cap : le Sud. Me voici installée à La Garde, avec mes tapis, mon expérience, et cette envie intacte de transmettre.

Mon yoga ?
👉 Un yoga pour la vraie vie. Pas celui des acrobaties ou de la performance, mais celui qui vous aide à respirer mieux quand la journée a été longue. Celui qui dénoue l’ensemble du corps, apaise le mental, et nous apprend à mieux nous connaître afin de faire des choix justes pour nous.

✨ Diplômée de l’Institut Français de Yoga (formation reconnue par l’Union Européenne de Yoga), j’enseigne un yoga attentif, accessible et respectueux de chacun.
Quel que soit votre âge, votre souplesse ou votre condition physique, la pratique s’adapte à vous, jamais l’inverse.

😄 J’anime aussi des séances de yoga du rire, pour libérer les tensions, cultiver la légèreté et muscler la joie et la bonne humeur.

📍 Je propose :
• des ateliers et stages autour de différentes thématiques
• des cours particuliers, adaptés à vos besoins
• des pratiques qui donnent du sens au yoga, en lien avec les textes fondateurs

Je reconstruis ici un cercle de confiance à taille humaine, basé sur l’écoute et la bienveillance.

Au plaisir de vous rencontrer 🌞
Céline
📞 06 21 84 13 99

26/01/2026

Ferme les yeux…

Imagine ton corps qui se relâche, ton mental qui s’apaise, portés par les sons et les vibrations.
Le bain sonore est une invitation à lâcher prise, à te déposer pleinement, loin du bruit du quotidien.

Je t’accueille le dimanche 22 février, de 10h à 11h à La Garde, pour vivre cette expérience ensemble ✨

Inscription obligatoire, places limitées.
👉 https://www.celinerichou-yoga.fr/boutique/BAIN-SONORE-c192618427

Rejoins-nous 🌿

14/01/2026

J-5 avant notre séance de Yoga du Rire ! 🧘‍♂️✨

Rendez-vous ce dimanche 18 janvier (10h-11h) à l’École Margaux Cresp (402 Av. Maréchal
de Lattre de Tassigny, La Garde).

Tarifs : 14€ (Adulte) / 8€ (-12 ans).

Il reste encore quelques places, inscrivez-vous vite😉 : https://www.celinerichou-yoga.fr/boutique/SEANCE-DE-YOGA-DU-RIRE-c192619174

À très vite !

14/01/2026

C'est si bien dit ...

On oublie souvent à quel point rire fait du bien au moral (et aux abdos !).
Aujourd'hui, j'ai décidé de ne pas perdre ma bonne humeur. Et entourez-vous de gens qui vous font rire jusqu'à en avoir mal au ventre.

Envie de rire ce midi à 13 ?
C'est ici :
https://www.formation-yogadurire.fr/yoga-du-rire/rire-en-ligne-15-minutes-pour-tous/

ou encore,
https://www.formation-yogadurire.fr

12/01/2026

J-6 avant notre séance de Yoga du Rire à La Garde ! ☀️

Nouvellement arrivée dans le secteur, j’ai hâte de partager avec vous ce moment de pur lâcher-prise et de bonne humeur. Le Yoga du Rire est une méthode simple pour évacuer le stress et faire le plein d'énergie, accessible à TOUS sans aucune condition de souplesse.

Venez tester et repartez avec le sourire pour toute la semaine !

📍 Lieu : École de danse Margaux Cresp, 402 Av. Maréchal de Lattre de Tassigny, La Garde.
🗓 Date : Dimanche 18 janvier de 10h à 11h.
💰 Tarifs : 14 € Adulte / 8 € Enfant (- de 12 ans).

Inscriptions indispensables (places limitées) :
📞 06 21 84 13 99
🌐 https://www.celinerichou-yoga.fr/boutique/SEANCE-DE-YOGA-DU-RIRE-c192619174

Au plaisir de rire avec vous ! Céline 🌸

19/09/2025

Diplômée de l Institut Français de Yoga depuis 2011 à l issu de 4 ans de formation, j essaie de transmettre avec coeur cet enseignement ...

Présentation de l’IFY est dans le Journal du Yoga – numéro de septembre/octobre 2025.
Lien pour lire l'article : https://www.ify.fr/blog/actualite/lify-est-dans-le-journal-du-yoga-numero-de-septembre-octobre-2025/