Laura Lecoeur - Massage traditionnel chinois

12/01/2026

🎉Après les fêtes, retrouver le confort digestif avec le Chi Nei Tsang ☯️

🎉Pendant les fêtes, les repas riches à des heures décalées ont perturbé nos habitudes alimentaires, provoquant éventuellement des sensations de gonflement, de digestion lourde ou autre inconfort digestif ou intestinal. De plus, cette période peut parfois s'accompagner de stress avec les préparatifs à gérer.

☯️Comment le Chi Nei Tsang peut-il aider ?
Le Chi nei tsang est un massage pratiqué au niveau de l'abdomen. Cette zone est très importante non seulement parce que c'est le siège des organes digestifs mais aussi parce que beaucoup de tensions dues au stress peuvent s'y accumuler. N'oublions pas que nos intestins, qui contiennent eux aussi des neurones, sont considérés comme notre deuxième cerveau.

☯️Ce massage abdominal vise donc :
- à désengorger les organes digestifs ;
- à libérer les tensions abdominales ;
- à apaiser les tensions émotionnelles et le système nerveux.

☯️Le Chi Nei Tsang va ainsi favoriser la digestion et le transit. C'est aussi un massage qui permet de revenir à soi. 🥰

Alors, pour vous sentir mieux dans votre ventre après les fêtes, c'est le bon moment d'essayer le massage Chi Nei Tsang !

06/01/2026

☃️Hiver : que nous dit l'énergétique chinoise ? ☯️
❄️Comme nous le prouve la météo ces jours-ci, nous sommes actuellement dans le cœur de l'hiver selon l'énergétique chinoise (pour laquelle la saison s'étend de mi-novembre à fin janvier).

❄️L'énergie de l'hiver :
Pendant cette saison, l'énergie est concentrée, densifiée (elle est dite « yin ») : la sève des arbres est stockée dans leurs racines, les animaux hibernent.
Nous sommes invités nous aussi à nous mettre au diapason de l'énergie de l'hiver :
- en privilégiant les activités intérieures,
- en nous reposant davantage.

❄️Les correspondances de l'hiver selon l’énergétique chinoise :
- L’élément «Eau» : l'image du lac gelé ❄️
- La couleur bleue/noire : la couleur profonde d'un bleu-nuit 🌑(comme l'hiver, la nuit correspond à l'énergie « yin »)

❄️Hiver et massage traditionnel chinois :
La fatigue et la baisse de l'immunité sont souvent le lot de l'hiver. ☯️Le massage traditionnel chinois, dont le Tuina, visera pour l'hiver à :
→ tonifier l'énergie, la réchauffer.
On utilisera davantage des huiles et des techniques réchauffantes. Parmi les zones privilégiées : les pieds, le bas du dos et le bas de l'abdomen seront notamment réchauffés.

☃️Alors cette saison, reposez-vous autant que possible, évitez le froid, et pensez au massage traditionnel chinois pour mieux traverser les frimas de l'hiver !

̂tre

05/01/2026

09/12/2025

☃️Cadeaux de Noël : il est encore temps de commander un Bon Cadeau pour un massage !

🎁Le bon cadeau :
👉Durée du massage : 45 minutes (prévoir une heure de RDV)
👉Tarif : 50 €
👉Délai de validité : 1 an à compter de l’envoi

📩L’envoi du bon cadeau :
Le bon cadeau est envoyé selon votre choix :
- à votre adresse postale ;
- ou en dématérialisé par mail.

Réservez en appelant le 07.62.48.48.85

24/11/2025

❄️C'est ce samedi après-midi qu'a lieu l'atelier d'automassage pour préparer l'hiver, selon l'énergétique chinoise. ☯️
Pour réserver, appelez au 07.62.48.48.85.

19/11/2025

⭐️Bientôt Noël… Les bons cadeaux pour un massage Relaxation sont disponibles !💫
☯️Faîtes (re)découvrir à ceux que vous aimez l'expérience d'un massage traditionnel issu de l'énergétique chinoise et entièrement personnalisé.

🎁Le bon cadeau :
- Durée du massage : 45 minutes (prévoir une heure de RDV)
- Tarif : 50 €
- Délai de validité : 1 an à compter de l’envoi

📩L’envoi du bon cadeau :
Le bon cadeau est envoyé selon votre choix :
- à votre adresse postale ;
- en dématérialisé par mail.

🌟Réservez en appelant le 07.62.48.48.85✨

08/11/2025

☯️Qu'est-ce que l'énergie ?
On la classe parfois dans l'ésotérisme. Or, l'énergie n'est pas réservée à des initiés puisqu'elle circule en chaque être vivant 🌱; c'est la vitalité même.

☯️En énergétique chinoise, on l'appelle le qi [tchi], ou souffle vital.
On considère que le qi vient pour partie de l'air inspiré et des aliments ingérés, mais aussi du capital énergétique qui nous est transmis lors de notre conception. Il permet le fonctionnement physiologique du corps.

☯️L'énergie, une notion qui s'expérimente notamment dans le qi gong :
Le qi gong, un des piliers de l'énergétique chinoise, consiste littéralement à « exercer le qi », par des mouvements lents, pour ressentir le rythme et la circulation des souffles dans le corps, dans l'alternance :
- du yin💧(expire, mouvement descendant, densification)
- et du yang🔥(inspire, mouvement ascendant, expansion).

On peut ressentir la circulation de l'énergie par des sensations très simples, comme celle d'une douce chaleur dans les mains par exemple.

☯️Ma pratique de l'énergie pour les massages :
Le massage chinois Tuina que je pratique vise à rééquilibrer la circulation énergétique dans le corps. En plus de l'aspect « technique », pendant un massage je me mets dans la même attitude que pendant une séance de qi gong (ancrage au sol, mouvements naturels et sans effort, respiration abdominale calme).
Car si l'énergie circule bien en moi, le massage ne peut qu'être que meilleur pour vous ! 😉🌈

31/10/2025

🌈Le massage appliqué dans la vie quotidienne...

🐱Récemment une intervention a été effectuée sur mon chat, et il est revenu sous collerette le temps de la cicatrisation, avec interdiction du vétérinaire de sortir. Le chat tournait en rond dans la maison tel un lion en cage et était gêné par sa collerette.

☯️A un moment, j'ai commencé à lui faire une technique de massage Tuina sur les muscles du cou. Je me suis mise aussi dans la même intention que lorsque je vais donner un massage à quelqu'un : lui apporter du bien-être.

🐱Le chat s'est alors couché, s'est apaisé puis s'est endormi dans des soupirs d'aise.

🌈Il a pu retrouver du confort et nous avons pu partager un moment privilégié.

❤️Merci à la pratique du massage pour ce qu'elle m'apporte aussi dans la vie quotidienne ! ❤️

17/10/2025

🍂En automne, les feuilles de Ginkgo prennent une teinte dorée magnifique. C'est la période que j'ai choisie pour vous présenter brièvement cet arbre sacré chinois, riche de symboles et utilisé dans la phytothérapie traditionnelle chinoise.☯️

🌳Le ginkgo, symbole de longévité :
👉Cette espèce serait apparue il y a 270 millions d'années.
👉On trouve en Chine des ginkgos âgés de plus de 1000 ans.

🌳Le ginkgo, symbole de résilience :
👉Cette espèce a résisté à des périodes d'extinctions massives.
👉Les ginkgos d'Hiroshima ont survécu à la bombe atomique.

🌳Le ginkgo, considéré comme un arbre sacré :
👉Il était planté près des temples bouddhistes chinois.
👉Il est associé à de nombreuses croyances et légendes populaires en Chine, ainsi qu'au Japon.
👉A Tokyo, il est devenu le symbole de la ville.

🌳Le ginkgo, utilisé en phytothérapie :
👉Dans la phytothérapie traditionnelle chinoise, on utilise notamment ses graines.
👉Plus récemment, les Occidentaux ont intégré les feuilles de ginkgo dans leur pratique de la phytothérapie.
👉Les extraits de ginkgo sont aussi utilisés en pharmacie.
(Attention, bien que naturel, il doit être utilisé sous le contrôle d'un professionnel.)

🍂Pour toutes ces raisons, le ginkgo, arbre endémique de la Chine, a conquis le monde occidental. Personnellement, ce que j'admire le plus dans cet arbre, c'est sa capacité à surmonter les épreuves les plus dévastatrices : c'est aussi un symbole d'espoir !

N'hésitez pas à partager à tous les amoureux des arbres et de la nature !

06/10/2025

🍂Culture asiatique : qu'est-ce que la fête de la lune ? 🌙

🌝La fête de la lune est la 2ème plus grande fête en Chine après le nouvel an. Elle est célébrée dans d'autres pays d'Asie, comme au Japon ou au Vietnam, mais aussi plus récemment dans des villes du monde entier comme à Paris.

🍁Elle correspond au 15ème jour du 8ème mois lunaire, c'est-à-dire un soir de pleine lune d'un jour de septembre ou début octobre (cette année 2025, le 6 octobre). D'ailleurs, on l'appelle aussi parfois « festival de la mi-automne ». A l'origine, c'est une fête agricole qui marque la fin des récoltes.

🌝Comment est célébrée la fête de la lune ?
Pendant cette soirée de pleine lune, les familles se réunissent pour partager un repas, puis sortent pour contempler la lune, réputée pour être plus lumineuse à cette période. On fait s'envoler des lanternes dans les airs ou on les fait flotter sur une rivière. Dans certaines villes on pique-nique sous l'éclairage de la lune, ou on lui présente des offrandes, espérant avoir de bonnes récoltes l'année suivante. D'autres villes organisent des spectacles de danse.

🥮Le gâteau de lune :
Des gâteaux de lune sont partagés pour l'occasion. Sous la croûte, se trouve traditionnellement une pâte sucrée de haricots rouges enrobant des jaunes d'oeufs de cane qui évoquent la lune. Selon la légende, on aurait introduit et fait passer des messages dans ces pâtisseries pour prévenir de la date de déclenchement de la révolte contre la dynastie mongole. Celle-ci s'est conclue par un succès militaire à cette même période de l'année.

🌙Une fête placée sous le signe du féminin :
☯️La lune est traditionnellement associée au féminin. Comme le féminin, la lune est « yin », tandis que le soleil et le masculin sont « yang ». Selon certaines légendes, la fête aurait été célébrée initialement seulement par les femmes.

☯️Pour en savoir plus sur la tradition chinoise et l'énergétique chinoise, abonnez-vous à ma page Facebook.