19/11/2024
La semaine nationale contre la myopie est l’occasion de sensibiliser, informer et agir pour préserver notre santé visuelle.
La myopie, c’est quoi ?
• C’est un trouble de la vision qui rend les objets éloignés flous, tandis que les objets proches restent nets.
• Ce problème de vision est dû à une déformation de l’œil, souvent aggravée par des habitudes de vie comme l’exposition excessive aux écrans, le manque de lumière naturelle ou encore une lecture prolongée sans pause.
• La myopie peut progresser rapidement, en particulier chez les enfants et les adolescents.
Agissons ensemble pour freiner la progression de la myopie !
Comment ?
• Encourageons les pauses visuelles : 20 secondes toutes les 20 minutes pour regarder au loin.
• Passons du temps à l’extérieur chaque jour, car la lumière naturelle aide à protéger nos yeux.
• Et surtout, ne négligeons pas le dépistage régulier chez un professionnel de la vision.
👉 Prenez soin de vos yeux et de ceux de vos proches : faites un dépistage dès aujourd’hui !