Gangà Yoga

Gangà Yoga « Le yoga vous ramène dans le moment présent, le seul endroit où la vie existe. »

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨Lieux: Plage 🏖️ , Parc🌴(LGM) ou Salins (AM)🦩Cours hatha yoga 1h30-45 (séance 2h): 20€...
04/08/2025

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨

Lieux: Plage 🏖️ , Parc🌴(LGM) ou Salins (AM)🦩
Cours hatha yoga 1h30-45 (séance 2h): 20€
(24€ aux Salins 🦩avec le droit d'accès)

Renseignements et réservations:

☎️ 06.60.65.79.60 (SMS et WhatsApp)

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨Lieux: Plage 🏖️ , Parc🌴(LGM) ou Salins (AM)🦩Renseignements et réservations: ☎️ 06.60....
27/07/2025

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨

Lieux: Plage 🏖️ , Parc🌴(LGM) ou Salins (AM)🦩

Renseignements et réservations:

☎️ 06.60.65.79.60 (SMS et WhatsApp)

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨Lieux: Plage 🏖️ , Parc🌴(LGM) ou Salins (AM)🦩Renseignements et réservations: ☎️ 06.60....
13/07/2025

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨

Lieux: Plage 🏖️ , Parc🌴(LGM) ou Salins (AM)🦩

Renseignements et réservations:

☎️ 06.60.65.79.60 (SMS et WhatsApp)

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨Spécial Full Moon jeudi 🌕🌝Lieux: plage 🏖️ , parc🌴ou salins🦩Renseignements et réservat...
06/07/2025

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨

Spécial Full Moon jeudi 🌕🌝

Lieux: plage 🏖️ , parc🌴ou salins🦩

Renseignements et réservations:

☎️ 06.60.65.79.60 (SMS et WhatsApp)

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨Lieux: Salins AM🦩et plage Couchant LGM 🏖️ Renseignements et réservations: ☎️ 06.60.65...
29/06/2025

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨

Lieux: Salins AM🦩et plage Couchant LGM 🏖️

Renseignements et réservations:

☎️ 06.60.65.79.60 (SMS et WhatsApp)

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨Lieux: plage 🏖️ , parc🌴ou salins🦩Renseignements et réservations: ☎️ 06.60.65.79.60 (S...
22/06/2025

✨🌞 Les cours pour cette semaine .🧘✨

Lieux: plage 🏖️ , parc🌴ou salins🦩

Renseignements et réservations:

☎️ 06.60.65.79.60 (SMS et WhatsApp)

✨🔱 MAHASHIVARATRI . Une nuit magique. 🪔✨Du mercredi 26 février 2025 à 06:38 au jeudi 27 février 2025 à 04:24 (heure d’Eu...
26/02/2025

✨🔱 MAHASHIVARATRI . Une nuit magique. 🪔✨

Du mercredi 26 février 2025 à 06:38 au jeudi 27 février 2025 à 04:24 (heure d’Europe centrale)

C'est une fête importante dans l'hindouisme , qui commémore le « dépassement de l'obscurité et de l'ignorance » dans la vie et dans le monde. On l'observe en se souvenant de Shiva et en récitant des prières, en jeûnant et en méditant sur l'éthique et les vertus telles que l'honnêteté, la non-violence envers les autres, la charité, le pardon et la découverte de Shiva. Les fervents fidèles restent éveillés toute la nuit. D'autres visitent l'un des temples de Shiva ou font un pèlerinage aux Jyotirlingams . On pense que la fête est née au 5e siècle avant J.-C.

Shiva est la conscience pure. Il est le plus grand bhakta du Seigneur Suprême, car il est toujours en méditation sur Narayana. Connu comme le Seigneur de la Destruction, il symbolise la dissipation du mental, ce qui est précisément nécessaire pour que l’Amour pur s’éveille dans le cœur. Par sa grâce, Shiva détruit notre orgueil et notre ego afin que la bhakti puisse grandir en nous et nous permettre d’atteindre les Pieds de Lotus du Seigneur Narayana.

Shivaratri est un moment pour prier sincèrement le Seigneur Shiva et lui demander de s’installer dans nos cœurs. Lorsque nous le baignons sous la forme d’un lingam, il purifie nos impuretés intérieures et éveille la dévotion en nous, afin que nous puissions le réaliser en notre cœur et le voir partout.

Har Har Mahadev!

Om Namah Shivaya !

✨🪔🔱📿💫🙏🕉️

Tratak. 👀👁️🕯️
02/02/2025

Tratak. 👀👁️🕯️

Le tratak est une technique de concentration et de méditation dans le cadre du yoga. Elle consiste principalement à fixer le regard sur un objet spécifique, comme une flamme de bougie, un point sur le mur ou une image, pour apaiser l'esprit et améliorer la concentration.

Voici quelques aspects clés du tratak :

1. **Concentration** : Le tratak aide à développer la capacité de concentration en focalisant son attention sur un point précis. Cela peut contribuer à calmer le mental et à réduire le flux de pensées.

2. **Méditation** : En fixant le regard, le pratiker entre dans une sorte d'état méditatif qui favorise la relaxation et la paix intérieure.

3. **Visibilité intérieure** : La pratique régulière du tratak peut également améliorer la perception et la clarté mentale. Certaines traditions spirituelles croient qu'elle peut aider à développer la vision intérieure ou l'intuition.

4. **Pratique sécurisée** : Il est important de pratiquer le tratak dans un environnement calme et serein, sans distractions. On recommande souvent de garder les yeux ouverts au début, puis de les fermer lentement après un certain temps pour sensationner l'image éveillée avant d'entrer dans une méditation plus profonde.

5. **Bienfaits** : Parmi les bienfaits du tratak, on trouve l'amélioration de la concentration, la diminution du stress, la promotion d'une meilleure vision et la facilitation de l'auto-discipline.

Comme pour toute pratique de yoga, il est conseillé de commencer sous la guidance d'un instructeur expérimenté, surtout si vous êtes débutant.

N'hésitez pas à nous contacter pour votre prochain séjour en Inde 🇮🇳`

Whatsap 095097 77776

Mail passiondelinde@gmail.com

Site lapassiondelinde.com

Cordialement
Vinay

Jal Neti. 👃💧🌬️
02/02/2025

Jal Neti. 👃💧🌬️

Jal Neti est une pratique de purification nasale utilisée dans le yoga et l'ayurveda. Cette méthode consiste à rincer les voies nasales avec de l'eau salée à l'aide d'un récipient spécial appelé "neti pot". L'objectif principal de Jal Neti est de nettoyer les sinus et de favoriser la respiration en éliminant les impuretés, les allergènes, et le mucus accumulé.

Voici un résumé des étapes de la pratique :

1. **Préparation de la solution saline** : Mélangez de l'eau tiède avec une petite quantité de sel non iodé pour créer une solution saline.

2. **Remplissage du neti pot** : Remplissez le neti pot avec la solution saline.

3. **Inclinaison de la tête** : Penchez-vous légèrement en avant et inclinez votre tête sur le côté.

4. **Rinçage** : Introduisez le bec du neti pot dans la narine supérieure et laissez l'eau s'écouler par la narine inférieure. Répétez de l'autre côté.

5. **Évacuation** : Après le rinçage, il est conseillé de se moucher pour éliminer tout excès d'eau.

Cette pratique est couramment utilisée pour soulager les symptômes de congestion nasale, d'allergies, et pour favoriser une meilleure respiration. Comme pour toute méthode de santé, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer une nouvelle pratique.

N'hésitez pas à nous contacter pour votre prochain séjour en Inde 🇮🇳`

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Cordialement
Vinay

Tous mes vœux pour cette nouvelle année. Je nous souhaite une belle année de yoga. Reprise des cours vendredi 17 janvier...
07/01/2025

Tous mes vœux pour cette nouvelle année.
Je nous souhaite une belle année de yoga.
Reprise des cours vendredi 17 janvier à midi.
✨🎉🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🌞🌴🌊🪔🔱🙏🕉️

Adresse

385, Avenue Plein Soleil
La Grande Motte
34280

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 20:00
Mardi 07:00 - 20:00
Mercredi 07:00 - 20:00
Jeudi 07:00 - 20:00
Vendredi 07:00 - 20:00
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Dimanche 07:00 - 20:00

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