Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 22:00 Mardi 06:00 - 22:00 Mercredi 06:00 - 22:00 Jeudi 06:00 - 22:00 Vendredi 06:00 - 22:00 Samedi 07:00 - 19:00

Domicil'Gym - Coachs sportifs

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La Grande Motte
Domicil'Gym - Coachs sportifs

Diplômée d'Etat en BPJEPS Forme et Force, je suis également formée spécifiquement aux spécificités du coaching sportif à domicile par l'enseigne Domicil'Gym.

Personal Trainer à Lunel, la Grande Motte et alentours je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, mal de dos ou autre programme sur-mesure ! Empathique et tenace, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs sur la ville de Lunel , La Grande Motte et alentours. Un Concept haut de gamme et une préparation de programmes sportifs sur-mesure

me permettent de vous aider, chaque jour un peu plus à révéler le meilleur de vous-même. Bénéficiez dès à présent de 2 séances offertes et sans engagement (bilan complet et première séance de coaching).

28/07/2025

LE SAVIEZ-VOUS ?

Des petits gestes simples peuvent booster vos résultats cet été 💪☀️

💧 2 % de déshydratation = -20 % de performance
🍑 Les fruits d’été aident vos muscles à récupérer
😴 Le sommeil est votre meilleur allié forme
🚶 Une marche après le dîner aide à digérer et brûler des calories

Cet été, bougez, hydratez-vous, dormez bien… et profitez

💬 Laquelle de ces habitudes fais-tu déjà ?
📌 Enregistrez ce post pour vous en souvenir !

17/07/2025

Cet été, testez le coaching à domicile avec Domicil’Gym ! 💚

Un accompagnement 100 % personnalisé, directement chez vous, par un coach diplômé 🚀

Plus besoin de vous déplacer, on vient à vous !

🔗 Réservez votre séance découverte dès maintenant !

08/07/2025

🌡️ Les changements brutaux de température ? Notre corps le ressent… et nos séances de sport aussi ! 💦

Dans ces moments-là, adapter son entraînement est essentiel pour rester en forme sans risquer la fatigue ou la blessure.

Chez Domicil’Gym, on vous accompagne pour que chaque séance soit adaptée à vous et aux conditions du moment 🌥️

💡 Hydratation, intensité, récupération… On vous donne tous les bons réflexes dans ce post

💬 Ce conseil vous parle ? Dites-le-nous en commentaire

📲 Pour un coaching à domicile, adapté et 100 % sur-mesure, contactez-nous en DM !

30/06/2025

Sport & canicule : restez actifs, en toute sécurité ! 💪💧

Par fortes chaleurs, il est essentiel d’adapter vos séances :
✅ Privilégiez le matin ou le soir
✅ Optez pour du yoga, renforcement doux, étirements
✅ Hydratez-vous régulièrement
✅ Restez au frais, en intérieur

À éviter :
❌ HIIT intensif
❌ Cardio en plein soleil
❌ Séance à jeun ou sans hydratation

Avec Domicil’Gym, vous vous entraînez chez vous, accompagné(e), en toute sérénité 🏠

23/06/2025

💦 Canicule & Déshydratation : attention aux signaux !

Quand il fait chaud, notre corps souffre plus vite... et il nous le fait savoir !

Voici quelques signes à ne pas négliger :
👉 Soif intense
👉 Bouche sèche, fatigue
👉 Crampes musculaires
👉 Vertiges après l’effort

💡Astuce : ne pas attendre d’avoir soif pour boire !
Hydratez-vous régulièrement tout au long de la journée, surtout si vous faites du sport 💪

Votre bien-être commence par un simple geste : un verre d’eau 💙

20/06/2025

🏡Trouvez votre coach sportif à domicile !

Depuis 1993, tous nos enseignants ont été sélectionnés et formés à nos outils exclusifs. Grâce à cette exigence, 100 % de nos clients ont amélioré leurs tests initiaux.

✅Coaching 100% personnalisé
✅Gain de temps & confort chez vous
✅Résultats garantis avec un suivi expert

🎁 2 séances d’essai offertes sans engagement !
📲 Prêt(e) à transformer votre routine ?

13/06/2025

Ils en parlent mieux que nous ! 💬

Merci à nos clients pour leur confiance 💚

Vos retours sur nos coachs nous motivent chaque jour à donner le meilleur 💪

Swipez pour découvrir ce qu’ils pensent de leur accompagnement personnalisé à domicile !

10/06/2025

Cette année, offrez à votre papa un défi à relever ! 💥

🎁 2 séances offertes dont 1 bilan personnalisé chez Domicil’Gym

✨ Pour se remettre en forme, gagner en puissance et repousser ses limites.

Un coach dédié, un programme sur mesure, le tout sans bouger de la maison.

💌 Contactez-nous dès maintenant pour l’aider à se dépasser ou cliquez directement sur le lien en bio !

02/06/2025

📷 Clap de fin sur le séminaire annuel Domicil’Gym – Hammamet 2025

Une semaine riche, ensoleillée et inspirante vient de s’achever pour l’ensemble du réseau Domicil’Gym !

🗓️ Au programme cette année pour nos coachs :

✅ Micronutrition & Nutrithérapie – avec Jérôme Maneta
✅ Yin Yoga & Pranayama – avec Faty Kara
✅ Posture, Santé & Performance – avec Paul Gagné / Xpertise 360
✅ Optimisation du Mouvement (Rehab-U) – avec Mai-Linh Dovan
✅ Process Com® – Niveau 2 – avec Catherine Couput
✅ Pilates – avec Evelyne Frugier
✅ La Clinique du Coureur – avec Maxime Buret
✅ Perfectionnement Goxpro (Domicil’Gym) – avec Maxime Senouillet

Mais ce séminaire, c’est aussi un moment unique de rencontres, de partages, de rires et d’échanges entre les membres du réseau. 💬💪

🙏 Un immense merci à tous les formateurs, à l’équipe organisatrice et à l’ensemble des coachs pour cette énergie collective incroyable.

On revient plus motivés que jamais, la tête remplie d’objectifs pour la suite… prêts à continuer à transformer le quotidien de nos clients 💚

Ensemble, révélons le meilleur de vous-même !

26/05/2025

💡 Conseil du jour

Vous passez beaucoup de temps assis au travail ? Cela peut entraîner des douleurs, raideurs et troubles chroniques.

Voici quelques gestes simples pour les prévenir 👇
✔️ 20 min assis
✔️ 20 min debout
✔️ 20 min sur un Gymball

💪 Ajoutez quelques étirements (psoas, pectoraux) et mobilisez bassin & épaules.

👩‍💻Variez les postures, bougez régulièrement et optimisez votre espace de travail.

20/10/2022

Je m’appelle Morgane Martineau et je suis Coach Sportif à Lunel et ses alentours 💪
https://www.domicilgym.fr/coach-sportif/coach-sportif-lunel/ Empathique et tenace, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs. Formée au concept exclusif Domicil'gym je vous guide lors de séances de coaching personnalisées !

Adresse

Allée Des Jardins
La Grande Motte
34280

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 22:00
Mardi	06:00 - 22:00
Mercredi	06:00 - 22:00
Jeudi	06:00 - 22:00
Vendredi	06:00 - 22:00
Samedi	07:00 - 19:00

Site Web

https://www.domicilgym.fr/coach-sportif/coach-sportif-lunel

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