Geoffroy Capron Naturopathe

15/12/2025

Impression d'être à plat? Offrez vous une "Solution reconnexion & Equilibre intérieur". C'est une de celles proposées au cabinet. Pour toute information : https://www.geoffroy-capron-naturopathe.fr/ ou en MP.
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25/11/2025

❤️ Le courage, ce n’est pas d’encaisser jusqu’à se briser. Le vrai courage, c’est d’avoir la lucidité et la force de dire : « Là, ça me fait plus de mal que de bien. Je pars. »

🧠 S’accrocher n’est pas toujours une preuve de force. Savoir quitter ce qui t’abîme (relation, job, environnement, habitude…) est parfois l’acte le plus fort que tu puisses poser pour toi…

23/11/2025

15/11/2025

Journée riches en rencontre au salon du bien-être organisé par Association Anoochka - La Londe les Maures ! A demain, pour cette 3ème et dernière journée... Nous vous attendons nombreux 🫶

10/11/2025

💧 Boire de l’eau, c’est la base d’une bonne santé !
Mais sais-tu quand il faut la boire pour en tirer le maximum de bienfaits ? 🕒

Voici les meilleurs horaires pour bien t’hydrater toute la journée 👇

🕖 07h00 — Au réveil, pour activer ton métabolisme.
🕘 09h00 — Pour rester concentré(e) et énergique.
🕚 11h00 — Avant le déjeuner, pour réguler l’appétit.
🕜 13h30 — Après le repas, pour faciliter la digestion.
🕞 15h30 — Pour éviter le coup de fatigue de l’après-midi.
🕠 17h30 — Pour bien hydrater ton corps avant le dîner.
🕢 19h30 — Pour aider ton organisme à éliminer les toxines.
🕘 21h00 — Une dernière gorgée avant le coucher 😴