Docteur Chabbi Valentin - Médecin esthétique, 87 Rue Paul doumer, La Madeleine (2026)

19/01/2026

« T’as trop de chance, je ne sais pas comment tu fais pour tout gérer… »

Le sport, la musique, le dessin, le travail, les congrès, les patients, les réseaux sociaux…
D'apparence calme, mais la tempête est toujours activé.
Et ça, ce n’est que la partie émergée de l’iceberg.
Oui, le TDAH peut parfois ressembler à un super-pouvoir : créativité, énergie, mille idées à la minute.

Mais ce qu’on voit moins, c’est l’envers du décor.

👉 Une discipline de fer pour ne pas se perdre dans ses pensées.
👉 Un rappel à l’ordre constant, intérieur, épuisant.
👉 Et parfois, un phénomène encore trop méconnu : le shutdown du TDAH.

Un véritable épuisement psychique, où le cerveau se met en mode off pour se protéger, parce qu’il a trop donné.

Ce n’est ni de la paresse, ni un manque de motivation.
C’est un mécanisme de sauvegarde.

Et toi, est-ce que tu te reconnais dans ce post ? 💭

19/01/2026

Beaucoup de personnes pensent que leurs lèvres sont « ratées ».
En réalité, il s’agit parfois d’une migration d’acide hyaluronique.
Ce n’est pas forcément un échec.
Ce n’est pas grave.
Et surtout, c’est corrigeable.
Mais la solution n’est pas de réinjecter par-dessus.
La bonne prise en charge commence par comprendre,
puis dissoudre si nécessaire,
et seulement ensuite envisager une nouvelle injection adaptée.
En médecine esthétique, on ne corrige pas ce qu’on ne comprend pas.
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14/01/2026

🎯 L’expertise ne s’improvise pas. Elle se construit.
En médecine esthétique, le résultat ne dépend pas seulement du produit.
Il dépend avant tout de celui qui l’utilise.
L’expertise d’un médecin se forge : – dès la première année de médecine,
– tout au long de l’externat,
– pendant les années d’internat,
– puis avec le temps, la pratique,
– et surtout avec le nombre de patients suivis chaque année.
👉 Plus on pratique, plus on affine son regard.
👉 Plus on voit de visages, plus on comprend les nuances.
👉 Plus on traite, plus on anticipe.
Et oui, certains patients demandent notre pédigré, notre parcours, notre expérience.
C’est légitime. Et c’est sain.
💬 N’hésitez jamais à poser des questions à votre médecin :
– sur sa formation,
– sur son champ de compétences,
– sur son expérience réelle,
– et pour savoir si votre demande est dans ses cordes.

11/01/2026

Les LED médicales sont supérieures sur certains points précis :
🔵 le bleu
🟡 le jaune
➡️ avec de vraies indications médicales (acné, inflammation, bactéries).
➡️ et les actes de photothérapie dynamique

Mais lorsqu’on parle uniquement de photobiomodulation en rouge et infrarouge,
la différence ne se fait pas sur la promesse,
elle se fait sur la physique.

Une puissance mesurée à distance, sur une plaque rigide et plane,
n’est pas forcément la puissance réellement délivrée sur un visage…qui est courbe.

👉 Un masque LED ergonomique, au contact de la peau, peut délivrer une énergie réelle, homogène et reproductible, sans avoir à rougir face aux machines de cabinet sur ces longueurs d’onde.

En photobiomodulation, ce n’est pas le discours marketing qui compte.

C’est la longueur d’onde, la puissance réelle,
et la géométrie.
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08/01/2026

Beaucoup de personnes pensent que leurs lèvres sont « ratées ».
En réalité, il s’agit parfois d’une migration d’acide hyaluronique.
Ce n’est pas forcément un échec.
Ce n’est pas grave.
Et surtout, c’est corrigeable.
Mais la solution n’est pas de réinjecter par-dessus.
La bonne prise en charge commence par comprendre,
puis dissoudre si nécessaire,
et seulement ensuite envisager une nouvelle injection adaptée.
En médecine esthétique, on ne corrige pas ce qu’on ne comprend pas.
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05/01/2026

L’influence n’est pas le problème.
L’influence sans esprit critique, oui.
Dans les cosmétiques, certains conseils sont davantage guidés par le marketing que par la science.
Pas par malveillance, mais par le fonctionnement même de l’industrie.
La peau est un organe, pas un storytelling.
Poser des questions et demander des preuves, c’est déjà prendre soin de soi.
👉 Qu’en penses-tu ?

05/01/2026

🛑 Ce que ce device promet… et ce que la science en dit vraiment.

👉 Drainage de “toxines”
👉 Amélioration d’une prétendue “stagnation du sang”
👉 Ralentissement du vieillissement cutané grâce à cette technique

Sur le papier, ça fait rêver.
Dans la réalité scientifique ? Ça n’a aucun sens.

❌ Les “toxines” ne stagnent pas sous la peau
❌ Le sang ne vieillit pas la peau parce qu’il serait mal drainé
❌ Le vieillissement cutané est un phénomène biologique complexe, pas un problème de tuyauterie
Encore une fois, on confond concepts marketing séduisants et réalité physiologique.

Parce que oui : vendre une histoire est parfois plus simple que d’expliquer la science.

⚠️ Ce n’est pas parce qu’un discours est bien emballé qu’il est vrai.
Et ce n’est pas parce qu’un device est tendance qu’il est efficace.
👉 Décrypter, questionner, comprendre :
c’est aussi ça, prendre soin de sa peau intelligemment.

31/12/2025

Bye 2025. 👋
Une année à expliquer que la peau est un organe 🧠
À rappeler que les resultats “naturels” doit être la priorité ✨
À démonter les promesses trop belles pour être vraies 🚫
À parler de médecine esthétique sans filtres, sans fantasmes, sans marketing déguisé 🎭

Une année à dire que less is more 🤍
Que la beauté n’est pas une norme 🌿

Que les routines miracles vendues par ceux qui ne les utilisent pas eux-mêmes ne remplacent ni la science, ni le bon sens 🔬
Une année à assumer une parole parfois à contre-courant 🧭

À accepter les débats, les désaccords, les commentaires faciles 💬

À continuer malgré tout à vous informer 📚
Merci à celles et ceux qui ont compris que mon objectif n’a jamais été de convaincre,
mais d’expliquer.
Jamais de vendre, mais de responsabiliser 🙏

2026 arrive. 🚀
Avec la même exigence 💎
La même liberté de ton 🗣️
Encore plus de pédagogie, de nuances, et de vérité ✨
On ne promettra toujours pas des miracles ❌
Mais on continuera à parler de beauté avec respect, intelligence… et mouvement 🤍

✨
🎯
🌅
🧭

30/12/2025

On voit passer des routines à 7, 10, parfois 15 produits.
Des discours très convaincants sur le “tout naturel”.

La réalité est souvent plus nuancée.

Beaucoup d’influenceurs ne suivent pas les routines
qu’ils recommandent à leur communauté.
Moyennant finances, la vérité à tendance à s'effacer...

Leur peau dépend aussi de facteurs qu’ils ne montrent pas toujours

(procédures, traitements, génétique, éclairage, filtres).
Informer, ce n’est pas accuser.

C’est rappeler qu’une routine doit être adaptée à ta peau,

pas copiée sur un écran.

Docteur Chabbi Valentin - Médecin esthétique

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