20/11/2025
Retour sur la journée de formation des salariés de chez Ortec sur la prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques) 👨🏼🔧
Mardi j'encadrais 10 personnes travaillant en bureau ainsi que sur terrain, afin de les aider à comprendre comment fonctionne leur corps ainsi qu'à adopter les bons réflexes sur leur lieu d'exercice. 💪🏼
En 2023 c'est 86% des arrêts de travail qui sont dus, uniquement, aux troubles musculo-squelettiques ! D'où l'importance de faire intervenir les professionnels de santé afin de réduire ce chiffre et d'apporter un meilleur confort au travail à l'être humain ! 🧘🏼♀️
Les TMS regroupent tout trouble concernant uniquement les systèmes musculaires, squelettiques et nerveux. Ce sont des choses communes comme la lombalgie, la névralgie cervico-brachiale, les tendinites, etc.
Et c'est donc grace au mouvement, au renforcement musculaire, aux étirements, à la relaxation, au sommeil et à une bonne hydratation et alimentation que l'ont prévient correctement ce genre de désagrément 🙌🏼
A bientôt pour de prochaines aventures 👋🏼
