Audrey Rigaux - Natur'Oh

20/05/2026

Si la Vie m’était conté…..

♥️

17/05/2026

Lecture au hasard. « Mange, Prie, Aime » de Elisabeth Gilbert.

J’aime lire à voix haute.
J’avais juste envie de vous partager cette lecture !

02/05/2026

Un porte clé sans clé.

Pas de clé, pas de verrou (« vers où ? » comme dirait l’autre).

J’ai accroché ce porte clé dans une clematis (super fleur de Bach qui permet d’avoir les pieds sur Terre pour réaliser ses objectifs, ses rêves).
Elle est toute choupinounette. On voit encore mieux son sourire sur cette photo.

Pas de cabinet - et mille possibilités (comme quoi même une demi nuit porte conseille).

Les consultations en visio sont toujours possibles.
Les rdv à domicile aussi.

Et je me suis dit que j’allais proposer des Rdv Naturo en pleine Nature. Ça s’est cohérent !! Voilà. De la Naturopathie marchée, de la Naturopathie qui avance, qui respire.

Y a toujours un chemin - Serieux y en a même plusieurs, hein ! Si c’est pas par là, ce sera par ici ou encore plus loin.

En tout cas, j’ai toujours des prises de rdv.
Ma Joie de vous accompagner ne se ternit pas par les obstacles rencontrés.

01/05/2026

Merci pour votre Joie, vos félicitations.

En ayant signé et payé la caution, je me suis moi-même emballée…….
Ce cabinet ne se fera pas.
Des personnes du cabinet médical ne veulent pas de ma profession. Ils ne me connaissent pas et n’en ont rien à faire. Alors que dans la loi, tout est ok.
Mais la bêtise dépasse les Lois, apparement.

Voilà, j’y ai cru. Encore à Tort.

Cela aura été le bail le plus court de ma vie.

Je n’ai donc plus de cabinet encore une fois à ce jour.

Vous dire que je suis fatiguée, déçue…. Ce soir, oui.
C’est injuste, oui.
C’est qu’une fois encore, c’est que ce n’est pas pour moi…. J’en peux plus de cette phrase. Là, tout était ok, sauf quelques uns….

Bref. Je continue. Jusqu’à quand ? Je verrai jusqu’où la vie me porte.

Aho

4 mois plein.
Cela m’aura pris 4 mois de recherche, de résignation aussi, de faux espoirs et des doigts dans l’œil.
Et puis le pas de lâcher-moi-la-grappe (c’est comme le pas de la foi mais sans Indiana).
Et puis j’ai décidé de visualiser (noter simplement tout ce que tu veux) laisser décanter comme du bon vin…), et puis suivre les Rdvs.
Du meet up de janvier de où j’ai retrouvé Gwendoline Polaert (Femme incroyable avec laquelle j’avais travaillé en magasin bio y a 13 ans), de là, on reprend contact, grâce à elle je rencontre Marianne de .by.mlg

J’ai pris le temps, poser, jauger, considérer, et oser.
Peut-être que tout vient à point pour qui sait se détendre… 🤣🤭😬

Voilà, tous les mardis à partir du mardi 5 mai, c’est au sein du cabinet médical au 101A boulevard de Mons, que je pourrais vous accompagner !

💐✨💐

30/04/2026

4 mois plein.
Cela m’aura pris 4 mois de recherche, de résignation aussi, de faux espoirs et des doigts dans l’œil.
Et puis le pas de lâcher-moi-la-grappe (c’est comme le pas de la foi mais sans Indiana).
Et puis j’ai décidé de visualiser (noter simplement tout ce que tu veux) laisser décanter comme du bon vin…), et puis suivre les Rdvs.
Du meet up de janvier de où j’ai retrouvé Gwendoline Polaert (Femme incroyable avec laquelle j’avais travaillé en magasin bio y a 13 ans), de là, on reprend contact, grâce à elle je rencontre Marianne de .by.mlg

J’ai pris le temps, poser, jauger, considérer, et oser.
Peut-être que tout vient à point pour qui sait se détendre… 🤣🤭😬

Voilà, tous les mardis à partir du mardi 5 mai, c’est au sein du cabinet médical au 101A boulevard de Mons, que je pourrais vous accompagner !

💐✨💐

24/04/2026

Allez, c’est rare que je partage sur ma page pro des vidéos de Diane Segard.
Mais là, j’avais envie de vous partager la méthode frontale.
Et je vous ajoute Holly en Fleur de Bach (pour gérer la Colère), et Larch (confiance en soi).

Et voilà !
Soyez heureuses. Et Soyez Heureux aussi.

19/04/2026

Il y a les compléments alimentaires et il y a le Complément Élémentaires.
Où l’on entend le vent dans la cime des arbres, où l’on entend les branches grincer, où l’on entend le chant des oiseaux. Où l’on entend le bruit de l’eau qui ruisselle. Où l’on n’entend plus les humains.

Où l’on sent l’odeur de la terre, l’odeur des fleurs, l’odeur de l’averse fraîche.
Où l’on sent les rayons du soleil comme une caresse chaleureuse sur le visage.
Où l’on sent le doux souffler sur les cheveux.
Où l’on voit les jeunes pousses d’hortensia, de groseillés, de charme, d’hetre, de noyer, de châtaignier, les ronces nouvelles, les clochettes, le lamier blanc, le cornouiller….
Où l’on peut voir au détour d’un regard un bracelet de vœux suspendu à un Houx - la sublime fleurs de Bach qui aide à traverser les colères, les rancœurs, la jalousie vers une paix du cœur, une sérénité de l’être.

C’est le genre d’endroit où mes soucis s’effondrent comme neige au soleil.
C’est le seul lieu qui m’offre de la volonté, de la détermination, de l’énergie.

De toutes les formations spaces que j’ai pu faire, de celle qui me nourrit le plus c’est celle de la voie végétale.
Ce type de lieu qui m’aide à me reconnecter à l’essentiel et mon envie de créer et de partager.

Tiens au loin chante un « Léon » !

✨✨✨✨

05/04/2026

Il y a des dimanches de Pâques qui ressemblent un peu à des journées d’automne.

Mais qui a décrété qu’un plaid, un livre, un feu de cheminée ne devaient se vivre qu’à l’automne ?

Je vous souhaite un doux repos pendant ce week end de Pâques - une renaissance demande de l’énergie.
Nourrissez vous de ce qui vous met en joie, de ce qui vous rend la vie pleine de tendresse, et reposez vous dès que le corps, le Coeur, l’âme vous le demandent. Ça adoucit les jours.

Doux dimanche de Pâques à Toustes

04/04/2026

Partage d’expérience printanière….
Se balader avec un podcast sur les oreilles avec un casque qui enlève le bruit de la ville alentour.
Constater que sans le bruit environnant, le calme se fait de lui même à l’intérieur, et que le pas, de lui-même aussi, se fait plus léger et tranquille.
Se dire que c’est peut-être le Bruit en-dehors et en dedans de soi qui accélère le rythme, qui accélère le monde.
Et que si l’on trouvait chacun ce calme, il n’y aurait peut être plus de courses effrénées à se bousculer les uns les autres, à se heurter, à se prendre des murs à toute vitesse.
Peut-être que ce calme donnerait plus de sens au monde…. Qui sait…

01/04/2026

Vendredi 10 avril de 19h30 à 20h45, il y a un atelier Huiles Végétales chez à

Je vous présente des Huiles Végétales à utiliser comme base de massage, comme « soin de jour » pour le visage, pour le corps.
Vous allez pouvoir rencontrer 6 huiles, les sentir, les tester, les choisir. C’est rarement possible en magasin.

On verra les vertus, les contre indications.

Vous repartirez avec un fascicule qui vous explique tout, ainsi qu’un échantillon de l’huile que vous avez préférée.
Le tout dans une bonne ambiance.

Bon, j’ai failli mettre la chanson « mets de l’huile » sur la publication…. 🤭🤣

Pour vous inscrire, contactez moi. :)

31/03/2026

Atelier chez ! Le vendredi 10 avril, de 19h30 à 20h45.
Venez découvrir, tester et repartir avec plein d’informations et un petit flacon ! :)

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/creacoeur/evenements/des-huiles-vegetales-pour-votre-bien-etre

À tres vite