Amélie Fleureau Sophrologue - Art-thérapeute

17/09/2025

🌞Reprise des ateliers collectifs à l'association de Paravent d'Un instant à La Riche 37 🌞

07/11/2024

⚡️"Toi aussi, parfois ou souvent, tu te sens submergé.e, dépassé.e, avec le sentiment de perdre pied ? »⚡️

La pression, le stress, l’anxiété, les émotions, peuvent vite nous envahir et avoir un impact négatif sur notre santé mentale et physique, nous éloignant de notre bien-être.

🌱La sophrologie et/ou l'art-thérapie offrent des outils précieux pour vous aider à ralentir, à reprendre contact avec vous-même et à retrouver Équilibre et Sérénité au quotidien. 🌱

👉Vous aimeriez : ️

✨ Apprendre à apaiser votre esprit et vous libérer de vos tensions
✨ Mieux comprendre et exprimer vos émotions
✨ Améliorer votre sommeil, vous sentir moins fatigué
✨ Booster votre motivation, votre énergie
✨ Retrouver confiance et estime de soi
✨ Cultiver une attitude positive et apaisée
✨ Vous reconnectez à vous-même et à votre potentiel !

👉 Alors laissez-moi vous guider en fonction de vos besoins, à travers des pratiques de relaxations douces et créatives, accessibles à tous 💪et osez faire le premier pas vers un mieux-être durable

📍 Je vous accueille en cabinet, à La Membrolle sur Choisille 37, ou à La Riche 37
📍Je vous reçois également en téléconsultation

Accompagnements thérapeutiques en individuel, Ateliers collectifs, Relaxations-méditations, Bols tibétains. Tout public et périnatalité.

Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, contactez-moi :
📞par téléphone au 06.60.32.23.48
🌐ou via mon site internet :
https://www.ouvrir-les-possibles.com/

Surtout, n'hésitez pas à partager ce post, il y a sûrement des personnes autour de vous qui en ont besoin 🌟

25/09/2024

Envie de prendre soin de vous et de vous ressourcer ?

Il reste des place pour compléter l'atelier **Éveil&Sens**
Un petit groupe cosy (6-8max), où on parle de respiration, méditation, visualisations, pensées positives, équilibre corps-esprit... On échange, on partage, on progresse ensemble ! 

Envie de mieux dormir, de gérer l'anxiété, de se sentir plus serein(e) ou juste de booster votre énergie et retrouver votre vitalité ? 

On se détend, on s’apaise, on s'éveille et on ressort plein de joie et d’énergie ! 🌿 

**Première séance offerte**, let's go ! 

Seances bimensuel (1h30 environ) les **vendredis matin à 11h** ou **mercredi soir à 18h30 un peu plus orientée relaxation 😉**
Asso 68 rue de la Mairie à La Riche 37

18/07/2024

Nouvel atelier en petit collectif (3-4 personnes)
À partir de septembre 2024

24/01/2024

Il reste des places pour les petits collectifs du mercredi soir ou vendredi matin 😊




www.ouvrir-les-possibles.com
www.art-therapie-leparavent.com

18/01/2024

Il reste quelques places pour les ateliers collectifs Sophro Eveil&Sens 😊

18/01/2024

Il reste 3 places pour un atelier découverte de scrapbooking le 19/01... inscrivez-vous vite !

11/01/2024

✨Il reste quelques places pour les ateliers collectifs Sophro Eveil&Sens ✨

👉Un nouveau créneau ouvre à 11h le vendredi (2X/mois)

Infos et suivis individuels : www.ouvrir-les-possibles.com

06/10/2023

Il reste quelques places sur les ateliers collectifs
Et l'ouverture d'autres créneaux est possible :-)

Un atelier collectif dédié à l'expérience et au partage des bienfaits de la sophrologie : Que vous soyez à la recherche de sérénité, de croissance personnelle ou simplement de détente, dans ce moment hors du temps, vous éveillerez vos sens, explorerez votre monde intérieur et découvrirez...

14/09/2023

Les inscriptions sont ouvertes pour l'atelier Rituel Créatif !

Offrez-vous un bain de bienveillance, de sensations et de plaisir à travers un atelier créatif où vous pourrez exprimer et partager librement votre créativité.

https://www.art-therapie-leparavent.com/les-rituels-cr%C3%A9atfs

https://www.ouvrir-les-possibles.com/blank-3

14/09/2023

Découvrez un atelier collectif dédié à la découverte et au partage de la sophrologie.

Offrez-vous une expérience unique pour explorer les outils, techniques et la philosophie de la sophrologie au sein d'un groupe bienveillant et inspirant !

https://www.art-therapie-leparavent.com/copie-de-sophrologie

https://www.ouvrir-les-possibles.com/blank-3