Manon Varcin - Réflexologie, Yoga & Accompagnement en français

28/02/2026

Actualisation du planning des cours de yoga 🧘🏻‍♀️

Le cours du midi prévu initialement le lundi est finalement ouvert le jeudi de 11h45 à 13h à La Motte-Servolex 📍

Moment idéal pour relâcher de la semaine qui s’achève, sur son temps de pause au travail, ou simplement parce que vous êtes libre le jeudi en journée : venez prendre un temps pour vous et votre corps à la lumière du jour 🌞🤍

En petit groupe (6 personnes maximum), ces séances sont adaptées aux besoins de chacun.e. Chaque cours débute par un temps de recentrage, suivi d’un enchaînement de postures pour mobiliser corps et esprit. Un travail au sol vient renforcer l’assouplissement, avant une relaxation finale pour intégrer tous les bienfaits.

Au plaisir de vous retrouvez sur les tapis !

16/02/2026

Les ateliers arrivent à La Motte-Servolex !

Un samedi par mois, je vous propose un temps pour vous, pour apprendre, comprendre et repartir avec des outils concrets à utiliser au quotidien 🤍

• Samedi 28 février - Réflexologie & bébé
Un atelier tout en douceur pour les parents et accompagnant.es : découvrir des gestes et astuces simples pour apaiser le sommeil.

• Samedi 21 mars - Fleurs de Bach
Pour célébrer le printemps, venez créer votre propre composé floral personnalisé et apprendre à mieux comprendre et gérer vos émotions.

• Samedi 18 avril - Gestion du stress au quotidien
Auto-massages, respiration, astuces simples et efficaces pour relâcher la pression au travail et à la maison.

• Samedi 23 mai - Gestion du stress en période d’examens
Un atelier dédié aux collégien·nes, lycéen·nes, étudiant.es pour aborder les examens plus sereinement avec des outils pratiques et faciles à reproduire à la maison.

⏰ Un samedi par mois : 10h00 à 11h30
💰 30€ l’atelier

Les inscriptions sont ouvertes par mail ou message privé, les places sont limitées ! 💌

J’ai hâte de vous retrouver pour ces moments de partage, d’apprentissage et de douceur 🌞

04/02/2026

En 2026, je vous accueille également
un samedi après-midi par mois au cabinet 🌿

Un créneau pensé pour celles et ceux qui ne sont pas disponibles en semaine ou qui souhaitent s’offrir un vrai temps de pause en fin de semaine.

✨ Réflexologie plantaire
✨ Réflexologie crânienne
✨ Fleurs de Bach et toutes mes prestations

📅 Prochaine date : samedi 28 février
Les créneaux sont limités.

Si vous souhaitez réserver, je vous invite à anticiper dès maintenant 🤍

🔗 Prise de rendez-vous via Planity

02/02/2026

Atelier Réflexologie Parents & Bébé - Spécial Sommeil 💤

Vous êtes parents (ou grands-parents 😉) d’un bébé de 0 à 12 mois et vous cherchez des solutions douces pour l’aider à mieux dormir ? 🌙

Je vous propose un tout premier atelier pour découvrir la réflexologie plantaire et crânienne bébé et apprendre des gestes simples, efficaces et rassurants à reproduire à la maison.

Un moment de détente, de lien et d’échange dans une ambiance cocooning au cabinet 🤍

📅 Samedi 28 février 2026
⏰ 10h00 – 11h30
👶 Pour les bébés de 0 à 12 mois (non marcheurs)
👥 5 bébés maximum pour un accompagnement personnalisé
💰 30€ par bébé inscrit (1 ou 2 parents peuvent accompagner sans coût supplémentaire)

Inscriptions par message ou par mail 📩
Les places sont limitées !

28/01/2026

Se relier à son corps. Pas pour le transformer. Pas pour le performer. Juste pour l’écouter.

Se relier à son corps, c’est apprendre à respecter ses limites, à reconnaître ses besoins, à ralentir quand c’est nécessaire.

Et si cette année, ton intention était simplement celle-ci : être plus à l’écoute de toi-même ?

26/01/2026

16/01/2026

Prendre soin de son corps, ce n’est pas seulement agir quand quelque chose ne va plus.

C’est aussi, et surtout, l’accompagner sur la durée ⏱️

La réflexologie prend tout son sens lorsqu’elle s’inscrit dans une certaine régularité. Comme un rendez-vous avec soi-même, un temps pour prévenir, équilibrer, soutenir.

C’est dans cette intention que j’ai créé des forfaits cure et un accompagnement annuel : pour mieux gérer le stress au fil des mois, pour soutenir le corps dans ses grands changements, pour installer un mieux-être durable, pour ne plus attendre l’épuisement.

Chaque corps est différent, chaque rythme aussi.
Les forfaits permettent d’adapter la fréquence des séances à vos besoins, en douceur et en conscience 🤍

📌 Toutes les informations sont à retrouver sur mon site https://manonvarcin.fr

14/01/2026

✨ Envie d’en savoir un peu plus sur moi ?

Je suis Manon aux multiples casquettes : formatrice, praticienne en réflexologie (plantaire, crânienne, pédiatrique), en fleurs de Bach et professeure de yoga 🌞

Mon approche : un accompagnement global, doux et personnalisé, pour vous aider à relâcher les tensions, apaiser le mental, soutenir votre équilibre physique et émotionnel.

📍Je vous reçois à La Motte-Servolex, dans un espace pensé pour la détente, le soin et l’apprentissage.

📩 Réservations via Planity ou en message direct.

Bienvenue par ici 🤍

13/09/2025

Plus que quelques jours pour réserver ta place ! Ma mini retraite Yoga & Bien-être à Yenne (Savoie) approche à grands pas 🍂

Du 27 au 28 septembre, viens vivre un week-end de ressourcement : yoga, ateliers bien-être, détente et repas conviviaux dans un grand jardin.

✔️ Il reste seulement 1 place en formule complète (hébergement inclus)
✔️ Formules à la journée toujours disponibles

Clôture des inscriptions dimanche soir 20 septembre 🔔

📩 Pour réserver : envoie-moi un message privé ou un mail pour remplir le formulaire d’inscription.

N'oublie pas, il s'agit d'un moment unique pour souffler après la rentrée et accueillir l’automne en douceur ✨

25/08/2025

Nouveau planning yoga dès septembre ! ✨

Les créneaux de yoga s’ajustent légèrement et les cours reprennent avec une belle énergie positive !

📅 Dès la rentrée, je vous propose des séances de yoga adaptées à tous niveaux : moments de détente, respiration et mouvement pour vous reconnecter à votre corps.

Et comme vous pouvez le constater, grande nouvelle : je commence aussi à collaborer avec le club FSGT de yoga, une belle opportunité de partager encore plus largement la pratique 🙏

👉 Découvrez le planning complet sur le visuel et choisissez le créneau et le lieu qui vous correspondent le mieux : vous avez la possibilité de prendre des cartes de 5, 10 ou 20 séances. N’hésitez-pas à me contacter pour plus d’informations.

📩 Réservations ouvertes dès maintenant (MP ou via Planity)

Hâte de vous retrouver sur les tapis 💫

18/08/2025

✨ Tu rêves d’un moment rien qu’à toi après la rentrée ? Et si tu t’offrais un week-end pour ralentir, respirer et accueillir l’automne en douceur… 🍂

Je suis heureuse de lancer mon tout premier petit séjour bien-être & yoga rien que pour vous 🫶

Retraite Yoga & Bien-être – 27 & 28 septembre à Yenne (Savoie)

Un séjour intimiste, en petit groupe, dans une maison chaleureuse entourée de nature 🌞

✨ Au programme :
Cours de yoga
Atelier Fleurs de Bach
Atelier Réflexologie/ auto massage
Relaxation guidée
Temps nature & marche douce
Repas végétariens, collations & moments partagés 🌸

💰 Tarifs :
195 € early bird (pour les deux premières inscriptions seulement)
210 € formule complète (hébergement + repas inclus)
155 € sans hébergement
90 € la journée

👥 Places limitées pour garantir un moment privilégié en petit comité !

📩 Pour réserver ta place :
Écris-moi en message privé
ou par mail : contact.manonvarcin@gmail.com

Un moment unique accessible à tous les niveaux pour souffler après la rentrée et se préparer à l’arrivée de l’automne 🍁

12/08/2025

Les séances de yoga au Lac de Saint-André continuent ☀️

Retrouvez-moi pour les prochaines séances :
✔️Vendredi 15 août 9h30
✔️Dimanche 17 août 9h30
✔️Dimanche 24 août 9h30

Flow doux et accessible à tous les niveaux pour démarrer la journée en nature aux sons du lac ! Je peux ramener du matériel pour les personnes qui ne sont pas équipées.

Contactez-moi pour réserver votre tapis 🫶