Les Murmures du Cœur - Pour les victimes de violences

Les Murmures du Cœur - Pour les victimes de violences ✨J’accompagne les femmes à se reconstruire après des violences. sophrologie - thérapie
Séances en visio possibles

je propose des espaces doux pour se libérer, se reconnecter à soi et retrouver la paix intérieure. ✨
Prenez rdv pour 1 appel decouverte

02/02/2026

‼️Nouveau ‼️Cycle de sophro-relaxation – 6 séances hebdomadaires (1h) , dans mon chalet, groupe pour adultes
Forfait 6 séances : 108 €
Inscriptions ouvertes – places limitées pour garder le groupe intime et bienveillant 🌿

Prendre soin de son corps après des violences n’est pas un luxe : c’est essentiel pour retrouver de l’énergie et avancer...
16/01/2026

Prendre soin de son corps après des violences n’est pas un luxe : c’est essentiel pour retrouver de l’énergie et avancer dans ses démarches.
Avec mon travail psychocorporel, on peut relâcher les tensions, reconnecter le corps et refaire le plein de vitalité, à son rythme.
Cette énergie retrouvée permet ensuite de poser ses limites, prendre des décisions et continuer son chemin avec clarté et force.

Même après avoir mis des mots sur les violences ou utilisé un outil comme Opale.care pour savoir où on en est, le corps ...
14/01/2026

Même après avoir mis des mots sur les violences ou utilisé un outil comme Opale.care pour savoir où on en est, le corps peut rester tendu et vigilant.
Dans cet exercice, nous relâchons les tensions et reconnectons le corps, étape essentielle pour retrouver de l’énergie.
Cette énergie est nécessaire pour prendre des décisions, poser ses limites et avancer dans toutes les démarches.
Dans mes accompagnements psychocorporels, je propose un espace où le corps retrouve vitalité et sécurité, à votre rythme.

Chaque tension, chaque douleur est un signal que le corps envoie.Le travail psychocorporel n’est pas un luxe : c’est un ...
09/01/2026

Chaque tension, chaque douleur est un signal que le corps envoie.
Le travail psychocorporel n’est pas un luxe : c’est un outil pour retrouver sa force et son énergie, afin de pouvoir ensuite prendre les bonnes décisions, poser des limites et continuer son chemin de reconstruction.

Chaque tension, chaque douleur est un signal que le corps envoie.Le travail psychocorporel n’est pas un luxe : c’est un ...
09/01/2026

Chaque tension, chaque douleur est un signal que le corps envoie.

Le travail psychocorporel n’est pas un luxe : c’est un outil pour retrouver sa force et son énergie, afin de pouvoir ensuite prendre les bonnes décisions, poser des limites et continuer son chemin de reconstruction.

On peut comprendre, analyser, mettre des mots…Et pourtant continuer à se sentir fatiguée, tendue, en vigilance.Le corps ...
07/01/2026

On peut comprendre, analyser, mettre des mots…
Et pourtant continuer à se sentir fatiguée, tendue, en vigilance.
Le corps garde la trace des violences. Il a besoin d’être écouté et sécurisé pour relâcher les tensions.
Le travail psychocorporel permet de retrouver de la présence à soi, de l’énergie et de la clarté pour ensuite avancer dans toutes les démarches nécessaires.

05/01/2026

📣 𝗣𝗔𝗥𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝗩𝗜𝗖𝗧𝗜𝗠𝗘𝗦 🗣️
« 𝐶𝑒 𝑛’𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑢𝑛 𝑐ℎ𝑜𝑖𝑥 : 𝑐𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠, 𝑗𝑒 𝑛𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑎𝑖𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑐𝑎𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛. 𝑃𝑒𝑛𝑑𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝑗𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑡𝑢𝑒. 𝑃𝑎𝑟 𝑝𝑒𝑢𝑟 𝑑’𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑗𝑢𝑔𝑒́𝑒, 𝑑𝑒 𝑛𝑒 𝑝𝑎𝑠 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑟𝑢𝑒, 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑟𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑒𝑚𝑝𝑙𝑜𝑖.
𝐶𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠 𝑎𝑏𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑛’𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑐ℎ𝑜𝑖𝑥 : 𝑎𝑝𝑟𝑒̀𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑛𝑢𝑖𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑟, 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑜𝑢 𝑑𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑎𝑐𝑒𝑠, 𝑖𝑙 𝑚’𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒𝑟 𝑎𝑢 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑎𝑖𝑙. 𝑃𝑒𝑢 𝑎̀ 𝑝𝑒𝑢, 𝑙𝑎 ℎ𝑜𝑛𝑡𝑒 𝑠’𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑗𝑜𝑢𝑡𝑒́𝑒 𝑎𝑢 𝑡𝑟𝑎𝑢𝑚𝑎𝑡𝑖𝑠𝑚𝑒. »

La violence conjugale ne se limite pas aux murs du foyer. Elle s’infiltre dans nos journées, nos décisions, notre énergie. Retards, absences, fatigue permanente… ce n’est pas un manque de professionnalisme, c’est le traumatisme qui parle.

C’est pourquoi .care accompagne anonymement les victimes et aide les entreprises à créer un environnement sûr et protecteur, sans surcharger les équipes RH. Écoute, flexibilité et accompagnement ne sont pas des options : ce sont des leviers pour permettre à chacun·e de se reconstruire et de retrouver confiance.

🔗 Planifiez une démo : https://f.mtr.cool/soopemjtyf

Dans mon accompagnement, je ne force jamais un corps à se détendre.Je ne demande pas d’aller mieux.Je ne cherche pas à f...
02/01/2026

Dans mon accompagnement, je ne force jamais un corps à se détendre.

Je ne demande pas d’aller mieux.

Je ne cherche pas à faire “lâcher” à tout prix.
Un corps qui a subi des violences a besoin de respect, de lenteur et de consentement.

Le relâchement ne se commande pas.
Il apparaît quand le corps se sent suffisamment en sécurité.

C’est cette approche que je défends et que je transmets dans mon travail.

Un corps qui a vécu la violence reste souvent en état d’alerte, même quand le danger est passé.Hypervigilance, tensions ...
31/12/2025

Un corps qui a vécu la violence reste souvent en état d’alerte, même quand le danger est passé.

Hypervigilance, tensions chroniques, fatigue profonde, douleurs diffuses…
Ces réactions sont normales après des violences.

Le système nerveux a appris que le monde n’était plus sûr.

Avant toute “réparation”, le corps a besoin d’une chose fondamentale : la sécurité.
Le travail psychocorporel vise d’abord cela : permettre au corps de sentir, progressivement, que le danger est fini.

🌿 Hier, j’ai eu la chance d’assister à la conférence “Osons ouvrir les yeux sur les violences faites aux femmes” à l’Ass...
09/10/2025

🌿 Hier, j’ai eu la chance d’assister à la conférence “Osons ouvrir les yeux sur les violences faites aux femmes” à l’Assemblée nationale.🇫🇷

Dès la chanson d’ouverture interprétée par Marine Neven, l’émotion m’a submergée.
Le texte du Dr Andreea G., issu de son livre “Le contrôle coercitif”, m’a profondément touchée. Ses mots sur l’impact des violences sur les enfants et sur ces blessures invisibles qui s’impriment dans les corps et les mémoires ont résonné en moi.
J’ai senti défiler des résonances intimes, ces moments où la violence se ressent dans le cœur d’une mère et se perçoit dans celui des enfants.

Les chiffres évoqués par Rosine Bassene 🌻 rappellent l’ampleur du fléau, et Éva Ngalle, avec son application TI3RS, apporte une lueur d’espoir concrète.

✨ Cette phrase de Sandrine Lebossé m’accompagne encore :

“Même avec de mauvaises cartes, on peut jouer une belle partie.” 🎴

Oui… même après les blessures, il est possible de retrouver son ancrage, réhabiter son corps, peu à peu… et reconnecter son cœur. ❤️
C’est exactement ce à quoi je contribue avec mes accompagnements : apaiser, se réapproprier son corps, se sentir vivant et retrouver la capacité d’aimer.

Cette lutte n’est pas des femmes contre les hommes, mais des femmes et des hommes ensemble, unis pour faire reculer la violence.

🌿 Et si vous offriez une pause douceur à votre corps et à votre esprit ?Le stress nous accompagne trop souvent au quotid...
25/09/2025

🌿 Et si vous offriez une pause douceur à votre corps et à votre esprit ?
Le stress nous accompagne trop souvent au quotidien… Apprenons à l’apprivoiser ensemble ! ✨

📅 Samedi 4 octobre à 9h30 – La Neuville-en-Hez
Un atelier unique à deux voix :
🍃 Conseils alimentaires et remèdes naturels inspirés d’Hildegarde de Bingen avec Praticienne Hildegarde de Bingen
🌸 Exercices de lâcher-prise et respiration avec moi, Juline Dufour, praticienne psychocorporelle.

💫 Un moment pour vous ressourcer, repartir plus léger·ère et retrouver de l’apaisement.

👉 Tarif : 30 €
📲 Inscriptions au 06 99 29 66 09

Adresse

La Neuville-en-Hez
60510

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 17:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les Murmures du Cœur - Pour les victimes de violences publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Les Murmures du Cœur - Pour les victimes de violences:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram