Āyatana- Yoga à La Porcherie

20/01/2026

Il reste quelques places pour l'atelier de ce dimanche !

⫸ Atelier yoga : Histoires de postures ⫷

L'atelier avec Darya Āyatana- Yoga à La Porcherie revient pour une 2ème édition. Vous étiez plusieurs à nous le demander mais cette fois-ci, on sort de Limoges. On est ravies de vous reproposer cet atelier de 3h30 mêlant pratique et histoire le dimanche 25 janvier de 14h à 17h30 chez Darya dans son joli studio à la Porcherie.

➽ Darya, historienne et professeur de yoga, parlera de l'émergence du yoga postural moderne, entre tradition indienne et innovation. Elle abordera l'histoire de la salutation au soleil et de certaines postures clés de nos pratiques modernes, et racontera comment le yoga est devenu progressivement une pratique accessible au grand public.

➽ Amandine, professeur de yoga, proposera une pratique en lien avec ces sujets, en décryptant certaines séquences posturales, certaines formes de postures, ainsi que leur intérêt pour le corps.

☛ Tarif : 45€ par personne. Réservation par chèque.
Places limitées à 12 personnes.
Prévoyez un tapis et éventuellement de quoi noter !

!!! Co-voiturage possible depuis Limoges.

20/01/2026

Il reste 3 places pour la mini retraite du 1er mars !

05/01/2026

Bonne Année et meilleurs vœux à tous et toutes !

Les cours reprennent dès demain selon le planning habituel.

Il est possible de s'inscrire à tout moment en cours d'année.

À très bientôt sur le tapis !

🇬🇧
Happy New Year !

Classes resume tomorrow with the usual schedule.

It is possible to sign up at any time throughout the year.

Looking forward to another year of practice. See you soon!

10/12/2025

Dans ce mini documentaire vous apercevrez des "dands", enchainements classiques de la lutte traditionnelle indienne et possibles "ancêtres" de la salutation au soleil moderne.

Un sujet qui sera abordé dans l'atelier du 25 janvier Histoires de postures.

Dans les akharas, des gymnases aux allures de monastère, les hommes perpétuent avec une rigueur militaire une lutte traditionnelle indienne : le kushti. Cette discipline physique et spirituelle trouve ses racines dans la mythologie hindouiste. Siècle après siècle, elle se codifie, s’enrichit ...

10/12/2025

Réservez votre 1er mars pour notre petite retraite de yoga le temps d'une journée ! Tout le programme est ici, n'hésitez pas à me contacter ou à contacter Amandine pour toute question. 🙏🙏🙏

02/12/2025

Les cours d'anatomie de Florence reviennent. Je recommande à quiconque veut améliorer ses connaissances en anatomie appliquée au yoga, ses formations sont sourcées, à jour, et déconstruisent beaucoup de croyances erronnées autour de la douleur, des alignements, et des effets des pratiques.

29/11/2025

Atelier Yin yoga et relaxation sonore. Deux hors dans une bulle hors du temps.
Merci à Amandine Ostara Yoga d'être venue nous chouchouter.

29/11/2025

Tout est prêt pour l'atelier Yin + relaxation sonore à 15h.

Pensez à vos plaids + petits coussins !

27/11/2025

L'atelier de samedi est COMPLET ! Pour les inscrites, pensez à apporter votre tapis, un petit coussin pour la tête et plaid pour la relaxation sonore. Le reste du matériel est fourni. À très vite !

| Atelier Yin yoga et bain sonore |

Une bulle de douceur au cœur de l'automne dans un lieu cocooning loin de la ville.

On se retrouve dans la très belle salle de Āyatana- Yoga à La Porcherie pour un atelier yin et bain sonore de 15h à 17h00.

➳ Une heure de pratique douce avec du yin yoga suivie d'une heure de bain sonore aux bols tibétains. Clôture autour d'une boisson chaude.

➳ Lieu : Āyatana Yoga 2 Rue du Tilleul, 87380 La Porcherie

➳ Tarif : 30€, réservation en MP (inscription par chèque).

➳ Prévoir coussin et plaid.

20/11/2025

Avec Amandine nous vous proposons cet atelier qui combinera histoire et pratique posturale. N'hésitez pas si vous avez des questions !

⫸ Atelier yoga : Histoires de postures ⫷

L'atelier avec Darya Āyatana- Yoga à La Porcherie revient pour une 2ème édition. Vous étiez plusieurs à nous le demander mais cette fois-ci, on sort de Limoges. On est ravies de vous reproposer cet atelier de 3h30 mêlant pratique et histoire le dimanche 25 janvier de 14h à 17h30 chez Darya dans son joli studio à la Porcherie.

➽ Darya, historienne et professeur de yoga, parlera de l'émergence du yoga postural moderne, entre tradition indienne et innovation. Elle abordera l'histoire de la salutation au soleil et de certaines postures clés de nos pratiques modernes, et racontera comment le yoga est devenu progressivement une pratique accessible au grand public.

➽ Amandine, professeur de yoga, proposera une pratique en lien avec ces sujets, en décryptant certaines séquences posturales, certaines formes de postures, ainsi que leur intérêt pour le corps.

☛ Tarif : 45€ par personne. Réservation par chèque.
Places limitées à 12 personnes.
Prévoyez un tapis et éventuellement de quoi noter !

!!! Co-voiturage possible depuis Limoges.

28/10/2025

Nouvelle lampe pour les cours du soir tamisés 🤩

12/10/2025

Tout est prêt pour l'atelier "colonne vertébrale" de cet après-midi 🤩