Bien Naître & Bien-être

19/11/2025

19/11/2025

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26/10/2025

Savais-tu que la grossesse est l’une des plus extraordinaires merveilles du corps humain ?
Ce n’est pas seulement un état, mais un voyage physiologique fascinant où tous les systèmes du corps s’accordent dans une symphonie d’adaptations et de transformations.
Et au cœur de ce voyage, l’utérus en est le héros silencieux.

Avant la grossesse, il ne dépasse pas la taille et le poids d’une petite poire (environ 70 grammes).
Mais en seulement neuf mois, il devient un organe puissant, atteignant la taille d’une pastèque et pesant plus d’un kilogramme pour accueillir une nouvelle vie.

Pour accomplir cette prouesse, tout le corps redouble d’efforts :
le volume sanguin augmente jusqu’à 50 %, et le cœur travaille 40 à 50 % plus intensément pour accompagner ces changements considérables.
Les organes internes se déplacent, la respiration devient plus profonde, tout cela pour offrir au fœtus les conditions idéales à son développement.

Après l’accouchement, le corps entame un retour extraordinaire vers son état initial,
mais en réalité, la femme ne redevient jamais tout à fait la même — car la grossesse laisse une empreinte durable dans chaque cellule, la transformant à jamais.

Ce n’est pas seulement la création d’une vie, mais une preuve éclatante de la puissance et de la perfection du corps humain.

26/09/2025

30/08/2025

30/08/2025

31/07/2025

31/07/2025

L'ÉTREINTE L'étreinte est un acte d'amour, le plus haut langage du corps et de l'âme.

Entourer une personne de ses bras et la serrer fortement contre soi est une invitation à l'amour.
On est là, présents dans l'ici et maintenant.

L'étreinte renforce le lien affectif, l'intimité, la complicité et favorise un sentiment de sécurité.
Elle va bien au-delà du simple contact physique, c'est un baume émotionnel.

Être tenu dans les bras de quelqu'un qu'on aime et qui nous aime peut aider à guérir les blessures, les malentendus et la tristesse.

L'étreinte, dans un couple, si elle est prolongée, peut réveiller le désir.
L'étreinte avec votre enfant lui procure une sécurité infinie et un chaleureux soleil dans le cœur quand les jours se font plus tristes.
Alors on touche, on porte, on berce et on enlace nos bébés, enfants mais aussi nos parents et nos aînés. 🙏

L'étreinte a des effets puissants sur le corps, le cœur et l'esprit. Elle parle à votre âme.