Anita Moutel Thérapeute Psycho-Corporelle , Réflexologies plantaires

06/11/2025

🤰✨ Réflexologie plantaire émotionnelle & Accompagnement périnatal

L’accompagnement périnatal est l’un des aspects de ma pratique que j’affectionne tout particulièrement.
Je propose un suivi mensuel destiné aux futures mamans du désir de grossesse jusqu’aux premières années de vie de l’enfant — quel que soit le parcours : spontané, médicalisé, simple ou complexe.

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🌿 Pourquoi accompagner les émotions pendant la grossesse ?

La grossesse est une période intense, un véritable tourbillon émotionnel :

joie, excitation, transformation…

mais aussi parfois peurs, doutes, fatigue, culpabilité, changements de vie, difficultés professionnelles ou financières…
Sans oublier que certaines femmes traversent des moments douloureux : deuil, stress, grossesse imprévue…

En réflexologie plantaire émotionnelle, nous partons du principe que les émotions, lorsqu’elles s’accumulent ou perdurent, peuvent influencer l’équilibre du corps et le bien-être global.

Pendant la grossesse, prendre soin des émotions de la maman, c’est aussi protéger l’environnement affectif dans lequel bébé se développe et favoriser un lien mère-enfant serein et sécurisant.

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🌸 Ce que cet accompagnement peut apporter

Apaiser stress, inquiétudes et surcharge mentale

Soulager certains inconforts de la grossesse

Mieux vivre les étapes du parcours (PME, PMA, annonces, changements…)

Se reconnecter à son corps et à ce moment unique

Préparer l’arrivée de bébé avec plus de confiance et de douceur

Chaque séance inclut un temps d’écoute, puis une séance de réflexologie plantaire adaptée à votre situation et votre rythme. ❤️

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💛 Vous accompagner dans cette grande aventure

Parce que devenir mère se vit dans le corps, dans le cœur et dans l’esprit, je vous propose un accompagnement global, bienveillant et respectueux.

Si vous souhaitez en savoir plus ou si vous êtes prête à prendre soin de vous pendant cette belle étape de vie…

📩 Contactez-moi, je serai ravie d’échanger avec vous.
Anita moutel Praticienne psycho corporelle
06.75.29.91.25
www.resalib.fr/p/60141

06/11/2025

🌿 Réflexologie Plantaire Émotionnelle 👣👣

Un accompagnement psychocorporel vers l’équilibre intérieur

La réflexologie plantaire émotionnelle est une approche psychocorporelle développée par l’École Dubouquet à Nantes.
Elle associe les principes de la médecine traditionnelle chinoise, un protocole de massages plantaire specifique et une compréhension des mécanismes émotionnels.

Cette méthode utilise le pied comme point d’accès aux ressources du corps et de l’esprit. Elle aide à retrouver un équilibre émotionnel dans les différentes étapes de la vie : stress soudain, inquiétudes, périodes de transition, surcharge émotionnelle, dépression, burn-out, peurs, blocages…

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🧠 Le lien corps–émotions

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque émotion — lorsqu’elle s’installe dans la durée, l’intensité ou se répète — peut influencer l’équilibre énergétique d’un organe.
Si elle n’est pas exprimée ou accompagnée, elle peut se manifester sous forme de tensions, de symptômes ou d’inconforts.

La réflexologie plantaire émotionnelle vise donc à :

apaiser les tensions émotionnelles

soutenir l’équilibre énergétique du corps

accompagner les périodes de vulnérabilité ou de changement

favoriser un mieux-être global

En transformant une émotion, nous modifions nos pensées.
En modifiant nos pensées, nous faisons évoluer notre état d’esprit.
Et lorsque l’état d’esprit change… les comportements suivent. ✨

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🌸 Déroulement d’une séance

Comme en réflexologie plantaire traditionnelle, la séance commence par un temps d’échange verbal.
Puis, vous êtes confortablement installé(e), habillé(e), sur une table chauffante, recouvert(e) d’un plaid pour une détente optimale.

Le massage spécifique des deux pieds dure 30 à 50 minutes, selon le protocole établi.

Un accompagnement se pense généralement sur plusieurs séances, afin de laisser au corps et à l’esprit le temps d’intégrer les changements et de retrouver leur équilibre.

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Je serai ravie de vous accompagner avec douceur et professionnalisme dans ces traversées de vie, afin que vous puissiez retrouver harmonie, légèreté et confiance.

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous : contactez-moi avec plaisir 🌟

Anita moutel Praticienne psycho corporelle
19 rue de la ville biais
35 la richardais
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05/11/2025

🌿 Réflexologie plantaire 👣👣👣👣

Mon troisième outil thérapeutique

La réflexologie plantaire est une méthode corporelle qui utilise le pied comme zone de stimulation pour favoriser l’équilibre global du corps. Inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise, elle se fonde sur l’idée que l’ensemble du corps humain est représenté sous la plante des pieds. Chaque zone, appelée zone réflexe, correspond à un organe, une fonction ou une partie du corps.

En exerçant des pressions ciblées selon un protocole précis, le message envoyé au cerveau permet de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps et de soulager différents inconforts :

douleurs chroniques ou aiguës

troubles du sommeil

stress et tensions émotionnelles

accompagnement de maladies ou symptômes associés

soutien du mieux-être physique, énergétique et mental

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🧘‍♀️ Déroulement d’une séance

Vous êtes confortablement installé(e) sur une table chauffante, habillé(e), recouvert(e) d’un plaid pour plus de douceur et de détente.
Le massage des deux pieds dure entre 30 et 50 minutes, selon vos besoins et le protocole choisi.

Pour observer des résultats durables, un cycle de trois séances est généralement recommandé.

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💛 Une approche émotionnelle spécialisée

Après ma formation initiale en réflexologie plantaire, je me suis spécialisée dans l’accompagnement émotionnel, à travers un cursus approfondi auprès d’une école nantaise, comprenant plusieurs modules de formation.

Aujourd’hui, cette dimension est au cœur de ma pratique : la réflexologie plantaire émotionnelle permet d’apaiser les tensions psychiques, de libérer les mémoires émotionnelles et de retrouver une meilleure harmonie intérieure.

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✨ Je serai ravie de vous en dire davantage demain, lors de la présentation de mon accompagnement émotionnel.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus de renseignements ou prendre rendez-vous.

Anita moutel Praticienne psycho corporelle
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04/11/2025

✨ L'HYPNOSE💫

Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter mon deuxième outil thérapeutique : l’hypnose ericksonienne.

Je me suis formée à l’hypnose en 2011 à l’Institut Émergence à Rennes, dirigé par le Dr Claude Virot, psychiatre.
L’hypnose ericksonienne, d’usage médical et thérapeutique, est une approche souple et accessible à toutes et à tous.

Je l’utilise notamment pour accompagner :

les troubles du sommeil

les difficultés émotionnelles

le dépassement de peurs et croyances limitantes

la reconnexion à vos ressources intérieures

le mieux-être global et l’estime de soi

la rencontre avec l’enfant intérieur, lorsque cela est pertinent

Chaque séance se déroule avec votre accord, dans un cadre sécurisant et bienveillant, confortablement installé(e) dans un fauteuil.

✨ Vous restez acteur/actrice de ce qui se passe.
L’hypnose ne manipule pas : votre inconscient veille à votre sécurité et vous ne retenez que les suggestions qui vous conviennent.
Vous conservez toujours votre libre-arbitre.

L’hypnose ericksonienne est une pratique douce, permissive et respectueuse du rythme de chacun.

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez savoir si cette approche peut vous aider, je serai ravie d’en discuter avec vous.

Anita moutel Praticienne psychocorporelle
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03/11/2025

🌼🌼 je suis Anita Praticienne psycho corporelle
Je suis formée à différents outils, j utilise l'outil le plus adapté et pertinent à votre demande.

Aujourd'hui, j’aimerais vous présenter:
HTSMA
l’hypnose therapeutique stratégique et les mouvements oculaires alternatifs.

Cet outil thérapeutique, inspiré de l’EMDR, peut accompagner les personnes ayant vécu des situations difficiles ou émotionnellement marquantes, lorsque celles-ci continuent d’impacter le quotidien. Un événement peut être vécu comme traumatique, qu’il soit lié à une séparation, des difficultés de couple ou professionnelles, du harcèlement, ou encore à des violences physiques ou sexuelles.

J’utilise également cette approche pour les troubles du sommeil ou pour mieux vivre avec certaines douleurs persistantes.

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👐 Comment se déroule un accompagnement ?

La première séance est un temps d’échange pour faire connaissance et installer un climat de confiance. Vous m’exposez votre demande, vos besoins, et je vous explique comment je peux vous accompagner, en répondant à toutes vos questions.

Lorsque vous êtes prêt(e), le travail thérapeutique peut commencer, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Confortablement installé(e), vous êtes guidé(e) par un protocole associant focalisation de l’attention et stimulations bilatérales (bips auditifs, sensations alternées dans les mains…).

L’objectif est de permettre au cerveau émotionnel de traiter différemment ce qui est resté comme « bloqué » ou difficile à vivre. L’évènement en lui-même ne change pas, mais la façon dont il est ressenti peut évoluer, laissant souvent plus de légèreté, de clarté et de calme au quotidien.

Anita moutel
19 rue de la ville biais
La richardais
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31/10/2025

PROMO AUTOMNE : 95 € LA SÉANCE AU LIEU DE110€.

🌸 Drainage Lymphatique Manuel Brésilien 🌸

Une parenthèse de douceur pour retrouver légèreté et harmonie ✨

🌿 Ses bienfaits sur votre corps :
• Il relance une circulation fluide
• Il apaise l’inflammation et les tensions
• Il diminue les douleurs qui pèsent au quotidien

💗 Les sensations après la séance :
Jambes plus légères
Genoux et chevilles moins gonflés
Silhouette subtilement affinée
Un confort retrouvé… une respiration dans tout le corps 🌬️

Parce que les lourdeurs, les gonflements et les douleurs ne devraient jamais être une habitude…
Ils traduisent souvent un système lymphatique ralenti — un besoin d’aide, de soutien, de bienveillance vers soi.

✨ Le drainage aide votre corps à circuler, dégonfler, se libérer.
Une sensation de mieux-être, visible et ressenti.

🌸 Prenez soin de vous, comme vous le méritez

Anita Praticienne psycho corporelle
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23/10/2025

🌺 Les Quatre Accords Toltèques – Chemins vers une vie plus libre 🌺

Inspirés de la sagesse ancestrale des Toltèques, ces quatre accords simples et puissants nous invitent à retrouver notre authenticité, à apaiser nos relations et à vivre plus en paix avec nous-mêmes.
Ils sont de véritables clés de transformation intérieure.

💫 1. Que ta parole soit impeccable

Nos mots ont un pouvoir immense : ils peuvent blesser ou guérir, enfermer ou libérer.
Être impeccable dans sa parole, c’est parler avec intégrité, dire ce que l’on pense vraiment, éviter la critique ou le jugement, envers soi comme envers les autres.
C’est aussi cultiver la bienveillance dans notre langage intérieur — cette petite voix qui, parfois, nous rabaisse.

Prendre conscience de la qualité de notre parole, c’est déjà entamer un chemin vers plus de présence et d’amour de soi.

n'oublies jamais : je suis responsable de ce que je dis...je ne suis pas responsable de ce que tu comprends !

En tant que praticienne psychocorporelle, j’accompagne chacun à renouer avec cette cohérence entre le corps, le cœur et la parole.
✨ Quand le corps s’apaise, les mots deviennent justes.

👉 Si tu souhaites explorer cette harmonie intérieure, je t’invite à prendre rendez-vous pour un accompagnement personnalisé.
🕊️ www.resalib.fr/p/60141
06.75.29.91.25 ☎️☎️

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