30/06/2025
"𝙏𝙤𝙣 𝙘𝙚𝙧𝙫𝙚𝙖𝙪 𝙣’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙨 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙥𝙚𝙣𝙨𝙚𝙧. 𝙄𝙡 𝙚𝙨𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙧𝙚́𝙜𝙪𝙡𝙚𝙧 𝙩𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨. 𝙋𝙚𝙣𝙨𝙚𝙧 𝙚𝙨𝙩 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚 𝙪𝙣 𝙗𝙤𝙣𝙪𝙨." – Lisa Feldman Barrett
Toi qui cours après le temps, cette citation de la neuroscientifique Lisa Feldman Barrett nous invite à une pause. 🧠
On pense souvent que notre cerveau est une machine à idées, à projets, à solutions... Et c'est vrai, il l'est !
Mais 𝘀𝗮 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲, la plus essentielle, c'est de 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶, 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 en coulisses : ta respiration, ton cœur, ta digestion, ton énergie.
C'est un travail colossal et souvent invisible !
𝗟𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲́𝗲, 𝗹𝗮 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́, 𝗹𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝘀... 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗲𝗹𝗮 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 "𝗯𝗼𝗻𝘂𝘀" qui s'épanouit quand la base est solide.
Et si tes 𝗺𝗮𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝘁𝗲̂𝘁𝗲, ton 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 accumulé, ta 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲 chronique étaient des 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝘂𝘅 ?
Des murmures de ton corps qui te dit : "𝙅'𝙖𝙞 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙'𝙪𝙣 𝙘𝙤𝙪𝙥 𝙙𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙘𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙢𝙞𝙚𝙪𝙭 𝙩𝙚 𝙧𝙚́𝙜𝙪𝙡𝙚𝙧" ?
C'est là que le 𝗗𝗶𝗲𝗻 𝗖𝗵𝗮𝗻 entre en jeu. En tant que praticienne, je t'offre 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗲́𝘀 de cette réflexologie faciale pour soutenir cette fonction vitale de ton cerveau.
En quelques minutes, n'importe où, tu peux :
✨ Apaiser ton système nerveux et réduire le stress.
✨ Soulager les tensions qui pèsent sur ton corps.
✨ Renforcer ta capacité naturelle à te rééquilibrer.
Le Dien Chan, c'est bien plus qu'une technique : c'est un moyen de 𝗿𝗲𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂'𝗶𝗹 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗲 𝘁𝗲 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅, 𝗲𝘁 𝗮𝗶𝗻𝘀𝗶 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝗿, 𝗰𝗿𝗲́𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 "𝗯𝗼𝗻𝘂𝘀" 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲, 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗱'𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲.
Prête à offrir à ton cerveau (et à toi !) ce soutien qu'il mérite ?
