La M'Elodie du bien-naître

19/04/2026

Une journée remplie d'amour et de partage! J en ressors tellement reconnaissante 🙏

Il y a des journées qu’on imagine…
et puis il y a celles qui dépassent tout ce qu’on avait osé espérer…

Le FestiDay – Cœur de Femmes, c’était ça.

Une vague de douceur, de rencontres, de regards, de sourires…
Des échanges sincères, des moments suspendus, des instants forts…
Et surtout… vous.

Vous qui êtes venues, parfois seules, parfois accompagnées…
avec votre énergie, votre histoire, votre sensibilité…
et qui avez fait de cette journée quelque chose d’unique.
On pensait vous apporter…
Mais vous nous avez tellement donné en retour.

De la confiance, de la présence, des partages vrais…
Des rires, de belles emotions, et surtout beaucoup, beaucoup d’amour.

On ressort de cette première édition le cœur rempli,
touchées, bouleversées, profondément reconnaissantes.

Merci à chacune d’entre vous d’avoir osé venir,
d’avoir été là, simplement, pleinement.

Et merci à nous… ces 15 femmes réunies,
pour cette énergie, cette entraide, cette sororité vécue pour de vrai. 🫶

18/04/2026

✨ Et si vous lâchiez (un peu) la pression ? ✨

Lors du FestiDay, je vous propose un atelier sensoriel tout en douceur autour du lâcher prise…
Un moment pour ralentir,
ressentir,
déposer ce qui pèse…
et revenir à vous.

Que vous soyez en désir d’enfant, future maman, déjà maman…
ou simplement femme avec mille choses à gérer,

cet espace est pour vous.

Au programme :
🌿 échanges bienveillants
🌿 petits exercices ludiques
🌿 temps d’écriture
🌿 relaxation sensorielle avec le koshi
🌿 et surtout… un moment pour souffler

Parce qu’on passe beaucoup de temps à vouloir bien faire…
et si on s’autorisait juste à être ? ✨

📍 FestiDay
⏳ Atelier de 45 min
💛 Futures mamans, mamans… et toutes les femmes bienvenues

J’ai tellement hâte de partager ce moment avec vous 🌸

16/04/2026

Urgent !
Recherche maître d'apprentissage pour ma fille en crèche pour son entrée en École d'Auxiliaire de puériculture (IFAP Vannes) en septembre prochain
Secteur 56/44

16/04/2026

Dans le cadre d’un projet de création d’une Maison périnatale sur le territoire, nous souhaitons recueillir les besoins et attentes des couples et familles concernés par la périnatalité. Ce lieu aurait pour vocation d’accompagner les différentes étapes de la vie autour de l’arrivée d...

14/04/2026

08/04/2026

Une activité toute simple mais avec laquelle on apprend beaucoup 🤗

06/04/2026

🐣✨ Et si Pâques devenait aussi une fête du lien ? ✨🐣

Derrière les chocolats et les petites chasses aux œufs, il y a surtout… des moments partagés 💛

Avec les tout-petits, pas besoin de grand-chose : 🌼 Un regard échangé
🌼 Une petite comptine
🌼 Une texture à découvrir
🌼 Un éclat de rire à deux

C’est ça, la vraie magie !

Que votre bébé découvre son premier “œuf” sensoriel, observe les couleurs du printemps ou profite simplement de votre présence… chaque instant nourrit son développement et votre lien.

Et si, cette année, vous vous offriez surtout du temps ensemble ?

Je vous souhaite une douce fête de Pâques, remplie de tendresse et de petits instants précieux 🐰

01/04/2026

En ce moment, je suis un bootcamp… une série de masterclass autour de l’accouchement au naturel.

Et je peux vous dire que c’est absolument passionnant dans ma pratique d’accompagnante périnatale…

Reprendre son pouvoir de femme ✨
Depuis la nuit des temps, le corps de la femme sait enfanter. Il est capable. Il est puissant.

Et pourtant… notre société nous conditionne parfois à croire que sans intervention, ce serait forcément dangereux.

Cette nuit, j’ai fait un rêve…
J’accouchais pour la 4ème fois.
Mais cette fois… différemment.
Je me mettais dans ma bulle, j’écoutais mon corps, mon bébé…
Je choisissais mes positions, je bougeais, je marchais pour accompagner la descente…
Je prenais appui sur le ballon…
Et puis à un moment… je me suis endormie.
Oui, endormie… en plein travail.
À mon réveil, la tête de mon bébé était déjà là
Un accouchement doux, serein, puissant…
Un moment où je me suis sentie totalement alignée, en confiance, connectée à mon corps, à mon bébé.
Un accouchement comme celui-là… où le lâcher-prise est total…
où le corps fait… simplement.
Je me suis réveillée avec une immense gratitude d’avoir “vécu” cela, même en rêve !

Mes trois accouchements de maman ont été différents, avec les choix et les connaissances que j’avais à ce moment-là… et je n’ai aucun regret.
(J’aurai peut-être l’occasion de vous les raconter un jour…)

Mais aujourd’hui, je sais que nous avons en nous une puissance incroyable.
Et vous…
Quel serait votre rêve pour votre accouchement ? ✨
Racontez-moi en commentaire 🤍

01/04/2026

Un petit clin d'œil ....de poisson 😉

31/03/2026

🐟✨ POISSON D’AVRIL… mais pas que ! ✨🐟

Demain, à partir de 9h, un petit poisson se glissera quelque part sur mon site… sauras-tu le retrouver ? 👀

🔎 Pars à sa recherche sur : www.lamelodiedubiennaitre.fr

🎁 Si tu le trouves, tu pourras participer à un tirage au sort pour tenter de gagner…
💆‍♀️ un massage postnatal d’1h, un véritable moment de douceur rien que pour toi.

💌 Pour participer :
Trouve le poisson 🐟
Envoie-moi un message pour me dire où il se cache.
Aime ma publication et identifie 2 personnes sous ce post à qui ce massage plairait.

⏳ Tu as toute la journée de demain pour jouer !
🎉 Tirage au sort mercredi soir 21h

Alors… prête à relever le défi ? 😄

30/03/2026

🌱Et le co-parent, on en parle ?🌱

On parle beaucoup de la future maman…
Et c’est essentiel.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de poser des mots pour l’autre parent.
Celui ou celle qu’on regarde moins.
Celui ou celle à qui l’on dit souvent :
“Tu dois être fort(e).”

Le co-parent ressent, lui aussi.
Il porte, différemment, mais profondément.
Les doutes, les peurs, les espoirs…
Et parfois, le silence.

On l’oublie dans les rendez-vous.
On s’adresse à lui en second.
Comme s’il était en arrière-plan.
Comme s’il allait forcément bien.

Mais non.
Le co-parent peut vaciller.
Se sentir impuissant.
Se sentir seul, même entouré.

Et quand la vie bouscule…
Quand il faut faire le deuil d’une parentalité rêvée…
La douleur est là, des deux côtés.
Différente, mais tout aussi réelle.

Il n’y a pas une peine plus légitime qu’une autre.
Il y a juste deux cœurs qui traversent une tempête.

✨Alors ici, je veux vous dire :
Je vous vois.
Je vous entends.
Vous avez le droit d’être soutenu(e), vous aussi.

Dans mon accompagnement, il n’y a pas “la maman”…
Il y a une famille.
Un duo.
Une histoire qui se construit, à deux.

Parce que prendre soin du co-parent,
c’est aussi prendre soin du bébé,
et du lien qui les unit tous les trois 🤍