La M'Elodie du bien-naître

18/11/2025

17/11/2025

✨🎄 Une idée cadeau pleine de sens pour Noël : le Mama Blessing 🎄✨

Et si, cette année, on honorait la future maman avant même l’arrivée de bébé ?

La carte cadeau “Mama Blessing” offre un moment profondément symbolique et rempli d’amour : une célébration intime de la future maman, entourée des femmes qui lui sont chères.
Un instant suspendu pour honorer sa force, sa douceur et la magie de la maternité

À travers des rituels bienveillants, des paroles de soutien et une ambiance chaleureuse, le Mama Blessing enveloppe la future maman d’une véritable bulle de sororité.
Une expérience unique, forte et émouvante, pour lui permettre d’aborder la naissance avec confiance et sérénité

🎁 La carte cadeau est personnalisée et prête à offrir !
Disponible en version papier ou numérique, elle peut être envoyée directement à la personne de votre choix.

📍 Retrouvez toutes les infos (tarif, durée, déroulement) sur mon site :
👉 www.lamelodiedubiennaitre.fr

🎄 Pour offrir ce moment :
📧 lamelodiedubiennaitre@gmail.com
📞 06 26 75 47 40

👣 Accompagner le lien, éveiller la confiance, célébrer la vie.

14/11/2025

Demain, de 10 h à 12 h 30, la médiathèque de Sixt-sur-Aff accueille son tout premier salon de la parentalité.
Venez nous rencontrer 🤩

Samedi, de 10 h à 12 h 30, la médiathèque accueille son tout premier salon de la parentalité. C’est une matinée dédiée aux parents, futurs parents et à toutes celles et ceux qui s’intéressent à l’accompagnement familial », précise Mélissande Piotrowski, auxiliaire de puériculture...

14/11/2025

🌱Les mots ont un poids… et parfois, ils laissent une trace🌱

🌿En tant que futures ou jeunes mamans, on reçoit souvent une pluie de remarques, de conseils, d’avis (plus ou moins bien placés).
Souvent, ceux qui les donnent partent d’une bonne intention, mais… un mot, une tournure, un ton peuvent changer complètement la façon dont le message est reçu.

Parce qu’entre une phrase qui juge et une phrase qui soutient, la différence tient parfois à un souffle

❌ « Tu le portes trop, il va devenir dépendant ! »
✅ « Il a tellement besoin de sentir ta présence, c’est si beau de voir ce lien entre vous. »

❌ « Tu l’allaites encore ?! »
✅ « C’est précieux que tu continues, c’est ton choix et celui de ton bébé. »

❌ « Il faut le laisser pleurer, sinon il va te mener par le bout du nez. »
✅ « Tu apprends à le comprendre, à répondre à ses besoins, c’est ça aussi la parentalité. »

🌿Nos mots peuvent consoler ou blesser, valoriser ou culpabiliser.
Ils ont un pouvoir immense sur la confiance d’un parent, surtout dans ces moments de fragilité que sont la grossesse et le post-partum.

Alors prenons le temps de tourner nos phrases autrement.
Un mot bienveillant, c’est une main tendue plutôt qu’un regard pesant 💛

✨Et vous ?
Vous êtes-vous déjà rendu compte d’avoir prononcé (ou entendu) une phrase qui aurait pu être dite autrement face à un futur ou jeune parent ?

13/11/2025

L'atelier conférence sur le post partum se fait mardi, pensez à vous inscrire 😉

✨ Nouveauté à La Ruchoise ✨

Avec Lola 🌸 (thérapeute en libération émotionnelle) et moi 🌿 (accompagnante périnatale), nous vous proposons une série de 3 ateliers-conférences pour explorer ensemble les grandes étapes de la maternité :

💫 La préconception – mardi 23 septembre
💫 La grossesse – mardi 14 octobre
💫 Le post-partum – mardi 18 novembre

⏰ de 19h à 20h30 – à La Ruchoise, La Roche-Bernard

Au programme :
🌿 Des partages entre concret et sacré
🌿 Des outils pratiques & ressources pour avancer plus sereinement
🌿 Un temps d’échange convivial et bienveillant

Que vous soyez en désir d’enfant, future ou jeune maman, couple ou co-parent, ces soirées sont pour vous 💛

👉 En prime, nous vous présenterons aussi notre programme d’accompagnement spécialement pensé pour vous accompagner à chaque étape.

📍 Don libre pour l’association La Ruchoise
📧 Inscriptions : lamelodiedubiennaitre@gmail.com
07.44.94.99.92

On a hâte de partager ces beaux moments avec vous ✨

12/11/2025

✨🎄 Une idée cadeau pleine de sens pour célébrer la grossesse ! 🎄✨

Et si, cette année, vous glissiez sous le sapin un moment d’amour et de créativité à partager en famille ?

La carte cadeau “Belly Painting – Les Premiers Liens” offre une expérience artistique et sensorielle unique : une séance où le co-parent et les enfants participent à la création d’une œuvre éphémère sur le ventre rond de la future maman.
Un instant de complicité et de tendresse, pour tisser un premier lien avec bébé avant sa naissance

Cette parenthèse douce et bienveillante inclut également des photos souvenirs et une empreinte de la création à conserver précieusement.
Un moment magique, où le temps s’arrête, pour accueillir bébé dans un cocon d’amour

🎁 La carte cadeau est personnalisée et prête à offrir !
Disponible en version papier ou numérique, elle peut être envoyée directement à la personne de votre choix.

📍 Retrouvez toutes les infos (tarif, durée, déroulement) sur mon site :
👉 www.lamelodiedubiennaitre.fr

🎄 Pour offrir ce moment :
📧 lamelodiedubiennaitre@gmail.com
📞 06.26.75.47.40

👣 Accompagner le lien, éveiller la confiance, célébrer la vie.

09/11/2025

🌿Ces derniers temps, je me surprends souvent à parler du lâcher-prise aux parents que j’accompagne.
Je leur dis qu’il n’est pas nécessaire d’être parfait, que leurs bébés n’attendent pas cela, qu’ils ont juste besoin de présence, d’amour et de sécurité…
Et puis parfois, je me rends compte que ces mots, je les dis aussi pour moi.

🌿Parce que moi aussi, il m’arrive de vouloir trop bien faire.
De chercher à tout anticiper, à tout maîtriser, à vouloir que tout soit « comme il faut ».
Et la vie, malicieuse, me rappelle régulièrement que ce n’est pas ainsi qu’elle coule.
Elle aime les imprévus, les détours, les ralentis, les silences…
Et c’est souvent là, dans ces espaces que je n’avais pas prévus, que je retrouve le plus de sens.

🌿Dans mon accompagnement, j’observe à quel point les parents apprennent à s’accueillir eux-mêmes en même temps qu’ils apprennent à accueillir leur bébé.
Et je crois que c’est ce qui rend chaque rencontre si belle : nous grandissons tous ensemble, doucement, dans cette recherche d’équilibre entre faire et être.

🌿Alors oui, parfois je perds l’équilibre, je doute, je m’agace de ne pas tout comprendre tout de suite.
Mais je me souviens que lâcher prise, ce n’est pas renoncer.
C’est accepter que la vie se vive, même quand elle ne ressemble pas à ce qu’on avait imaginé.
Et souvent, c’est là que la magie opère.

✨ Et vous, qu’est-ce qui vous aide à lâcher un peu, à respirer, à vous dire que « ça ira quand même » ?

06/11/2025

Aujourd'hui, je vous montre un peu de mon quotidien d'assmat avec des propositions d activités pour les 0/3 ans. Bien sûr, en lien avec les éléments de la nature et la saison actuelle 😁

04/11/2025

✨🎄 Une idée cadeau pleine de sens pour les futurs parents ! 🎄✨

Et si, cette année, vous glissiez sous le sapin un cadeau qui prépare à accueillir bébé avec douceur ?

La carte cadeau “Atelier Futur Parent” est pensée pour offrir bien plus qu’un moment :
c’est une bulle d’apprentissage et de confiance, pour se sentir prêt à vivre les premiers jours avec bébé sereinement.

Au programme de cet atelier :
🌿 les gestes du quotidien (bain, change, soins, préparation du biberon, emmaillotage,..)
🌿 les signes de bien-être et d’inconfort du bébé
🌿 un espace d’échange sans jugement pour poser toutes ses questions

🎁 La carte cadeau est personnalisée et prête à offrir !
Elle est disponible en version papier ou numérique, et peut être envoyée directement à la personne de votre choix.

📍 Retrouvez toutes les infos (tarif, durée, modalités) sur mon site
👉 www.lamelodiedubiennaitre.fr

ou contactez-moi pour commander :
📧 lamelodiedubiennaitre@gmail.com
📞 06.26.75.47.40

👣Offrir du lien, du temps et de la douceur ... tout ce dont une famille a besoin.

31/10/2025

🎃 Les transvasements : un jeu tout simple… aux multiples bienfaits ! 👻

Chez les tout-petits, le jeu de transvasement est bien plus qu’un simple moment d’amusement ! En manipulant, versant, vidant et remplissant, l’enfant développe :
✨ sa motricité fine (coordination œil-main, précision des gestes),
🧠 sa concentration et sa patience,
💡 sa créativité et son imagination, en explorant les matières, les textures et les sons,
💬 et même son langage, en nommant ce qu’il fait et ce qu’il ressent.

Ce type d’activité sensorielle aide aussi l’enfant à mieux comprendre son environnement, à expérimenter la cause et l’effet, et à gagner en autonomie et confiance.

Et le petit plus ? C’est facile à préparer ! Quelques bacs, des ustensiles, des éléments naturels ou colorés, et un thème pour rendre le tout magique.
Ici, place à l’atelier “transvasement d’Halloween” 👀🧡 — entre potions, citrouilles et textures mystérieuses, les enfants plongent dans un univers ludique et sensoriel à leur portée !

🪄 Une activité qui émerveille les yeux… et fait grandir les mains !

28/10/2025

🎃 Atelier d’éveil parent-enfant – Spécial Halloween ! 👻

Un moment magique à partager avec ton enfant de 6 mois à 3 ans ✨
Au programme : découvertes sensorielles, petites créations et jeux ludiques autour du thème d’Halloween 🧡🕷️
Un atelier pour s’amuser, éveiller les sens et renforcer le lien parent-enfant dans une ambiance douce et joyeuse.

📅 Vendredi 31 octobre
🕙 10h
📍 1, rue Basse Notre-Dame – La Roche-Bernard
💰 30 € par famille
⚠️ Places limitées !

👉 Inscriptions au 06.26.75.47.40 ou par mail à lamelodiedubiennaitre@gmail.com