13/11/2025
L'Ayurveda m'a montré qu'avec les années, notre corps, notre visage, évoluent au gré de nos humeurs... ce qui englobe ce que l'on vit, ce que l'on a vécu, le poids du passé au sens large du terme incluant les mémoires familiales et mémoires d'âme, les émotions refoulées, le stress.. etc, etc..
Quand j'ai découvert L'Ayurveda en 2011, mon corps a changé j'ai perdu 8kg, mon visage s'est transformé ( sans maquillage, contrairement à avant).
Souvent en séances, les personnes me disent qu'avec l'âge, ça devient dur de perdre du poids, c'est normal d'avoir des douleurs et tensions dans le corps, c'est normal de mal dormir, on apprend à vivre avec.
Bien sûr, à preuve du contraire, personne n'a réussi à réduire son âge ou modifier sa date de naissance !
Mais toutes croyances et pensées limitantes , ne sont que des croyances et pensées limitantes.
Vous avez remarqué que quand ça va bien sur le plan émotionnel et mental, on mange mieux, plus sainement, ont fait plus d'activités physiques? Et que quand ça ne va pas, stress, mal être, manque de confiance en soi, on trouve toujours une bonne excuse pour ne pas faire d'activités physiques, on mange mal, on grignote, on compense.
Avec l'âge, Le poids de l'émotionnel refoulé, et du mental pèse plus lourd et ça se voit, si on ne fait rien pour s'en libérer.
Durant mes années de pratiques en ayurvéda j'ai vu mon corps, s'affiner ou s'arrondir selon ce que je vivais.
Mon visage s'illuminer ou se faner, se fermer...
L'année dernière, au début de ma cure ayurvédique ( je n'étais pas retourné en Inde depuis 2017), j'ai été stupéfaite de découvrir qu'entre mes croyances et la réalité, il y avait 10kg, jetais restée sur mon poids de 2017! Et oui, chez moi, je n'avais plus de balance depuis des années, inutile de vous dire que j'en ai racheté une en rentrant!!!
Entre ces deux voyages, il s'en était pourtant passé dans choses dans ma vie, et parfois même des événements et périodes très inconfortables. J'ai continué à avancer, comme d'habitude, sans mesurer ce que j'avais vraiment porté .
La réalité m'a sauté aux yeux L'année dernière.
Durant cette année, je me suis accompagnée pour m'alleger, j'ai perdu 4kg, je n'arrivais pas à aller au delà, malgré des cures de détox, alimentation saine, sport...
Pendant la cure cette année j'ai perdu pratiquement 3kg, et je continue à voir le chiffre sur la balance diminuer.
Par curiosité, durant ma cure ayurvédique au big banana Island retreat cette année, j'ai photographié mon visage, je savais que j'y verrai du changement au fur et à mesure de la régénération de mon corps et de mon esprit...
Résultat en images... du premier jour, pendant avec les jours avec ou sans faisant parti du processus de purification, et après !