Letessier Valerie

Letessier Valerie POURQUOI CONTINUEZ A SOUFFRIR ? La somato-psychopédagogie est le travail des fascias qui eux sont votre mémoire corporelle.

Agir sur cette mémoire c'est se LIBERER ! RETOUR AU CŒUR DE SOI : Prendre ou reprendre sa vie en main. Sortir du mal-être et du stress ambiant. la Somato-psychopédagogie et/ou la Sophrologie peuvent vous aider.

19/02/2026
Oui souvenez vous ! 😄
02/02/2026

Oui souvenez vous ! 😄

Un peu d'humour ! 🤣😂
19/12/2025

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Les psoas : des muscles ultra sensibles , porte paroles de nos émotions ❤️ A chouchouter en priorité !
18/12/2025

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A chacun son rythme !
18/12/2025

A chacun son rythme !

ENFIN!!!
04/10/2025

ENFIN!!!

[🌍 Courrier Weekend ⏸] 👨‍⚕️👩‍⚕️"Nous sommes en train de prendre conscience qu’il est urgent d’étudier de plus près ce tissu omniprésent dans notre corps. Avec de meilleures connaissances, il serait peut-être possible de concevoir de nouvelles manières d’appréhender une ribambelle de pathologies courantes mais difficiles à traiter, des dysfonctionnements du système immunitaire jusqu’aux douleurs chroniques" - New Scientist

10/09/2025

Fascias : que sont ces membranes et tissus conjonctifs ? Comment éliminer le stress et les douleurs du corps ou de l'esprit grâce à la fasciathérapie ?

Connaissez-vous les fascias ?Ils font partie de vous. Ces membranes sont très souvent responsables de votre fatigue, de...
05/09/2025

Connaissez-vous les fascias ?
Ils font partie de vous. Ces membranes sont très souvent responsables de votre fatigue, de votre mal de dos, mal d'épaule, toute douleur autre ou tout simplement de votre état de stress permanent.
Quand vous êtes dans ces états, votre corps vous demande de prendre soin de lui. Prendre soin de ses fascias c'est prendre soin de soi.
A cette fin, je vous attends à la Roche sur Foron, sur mon lieu de soin, au 187 rue du paradis (derrière la Mjc). Toutes séances sur rendez-vous au 06 62 85 39 11 ou www.sophrologue-larochesurforon.fr
Pensez à vous, vous êtes là personne la plus importante pour vous-même. ❤️ A très bientôt.

Découvrez un espace dédié au bien-être avec Letessier Valerie, sophrologue et psychopédagogue à La Roche-sur-Foron. Explorez la sérénité intérieure et l'équilibre mental.

15/08/2025

c'est complètement vrai : quand on détruit la nature, on se détruit soi-mm !

Adresse

187 Rue Du Paradis
La Roche-sur-Foron
74800

Heures d'ouverture

Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 12:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33970352069

Site Web

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RETOUR AU COEUR DE SOI

Revenir au coeur de soi.

Enfin prendre en main sa vie, se découvrir, ne plus se dissimuler derrière un masque, ou dans un costume trop petit, voilà ce que vous proposent la SOMATO-PSYCHOPEDAGOGIE et la SOPHROLOGIE.