Catherine Couturier Médiation & Thérapie de Couple, Famille, de l'Individu

20/07/2025

Petit café du matin sur ma terrasse au pied de mon petit paradis ❤️

09/06/2025

[Ma petite bulle de ressource]
✨Je vous présente une de mes petites bulles de ressource.

✨ Ma passion est de partir d'une graine et de voir la magie opérer. La récolte n' est pas quelque chose que j' apprécie, et encore moins la préparation des légumes.
✨Mon kiff, c est la création et la réalisation.
📌Créative de nature, j' adore créer et composer avec tous les éléments offerts par la nature.
📌Je cultive de façon systémique en esprit permaculture, avec des graines bios reproductibles, de préférence anciennes.
Systémique, car chaque plante et chaque fleur sont en interaction les unes avec les autres de façon à potentialiser l'utilité de chacune, à nourrir la terre, à limiter certaines maladies et prédateurs .

✨ Je n' utilise que des produits fournis par la nature

04/06/2025

📍 Vous êtes une femme et entrez dans la période de péri ménopause (période qui peut durer une bonne dizaine d'année avant la ménopause)?
📍Vous êtes dans une boucle infernale: manger moins, faire plus de cardio, troubles divers, frustration, troubles de l'humeur, troubles alimentaires, anxiété, manger moins, faire du cadrdio etc etc...
✅Je vous invite à suivre le compte instagram d'Anais Gautron YOUAREHORMONAL. Cette nutritionniste fonctionnelle experte en santé hormonale est aussi spécialisée en périménopause.
✅Elle a déjà accompagné avec brio plus de 15 000 femmes qui ont rencontré des troubles divers ( SPM, endométriose, irrégularité du cycle, baisse de libido, irritabilité, difficulté à prendre du muscle et à perdre la masse graisseuse malgré une activité sportive, ...)
🎯Ces femmes ont ainsi pu reprendre du pouvoir sur elle même et de fait sur leur vie.
📣Le 1er Podcast de cette professionnelle où elle se présente vient juste de sortir, à écouter et à partager sans modération ☺️

Elle est exceptionnelle 🎯✨
C'est par ici
👇

Nutrition Podcast · You Are Hormonal est un podcast dédié à celles qui souhaitent mieux comprendre leur corps. Et à toutes celles et ceux qui veulent accompagner les femmes avec plus de justesse et de clarté. Je m’appell…

28/05/2025

14/05/2025

[thérapie]

14/05/2025

13/05/2025

[Derniers avis Google]

Mille mercis pour la confiance accordée et le chemin réalisé
🙏✨🙏

08/05/2025

📍Etre un "bon thérapeute" n'est pas qu'un professionnel qui élabore, qui formule de "bonnes hypothèses et de bons recadrages", qui maitrise diverses techniques et manie plusieurs outils.
📍Comme le précise Julien Besse, "un thérapeute, ce n’est pas un oracle. Ce n’est pas un sage infaillible. C’est un explorateur du processus, un compagnon de route. Quelqu’un qui accepte que ce qu’il propose ne soit qu’un cadre… et que le sens, c’est l’autre qui le construit. "
🎯Le thérapeute s'appuie certes sur ses savoirs de référence et sur ses savoir faire, mais ce qui le singularise c'est avant tout son parcours, son expérience, son travail sur lui-même, sa créativité, sa sensibilité, sa carte du monde... Tout ceci lui permet d'avoir une approche singulière.

✨🙏Bien à vous

🟠 On croit parfois qu’être un « bon thérapeute » signifie avoir les bonnes hypothèses, poser les bonnes questions, formuler les bons recadrages. Mais si on écoutait vraiment ce que disent les patients après coup, on découvrirait une toute autre réalité. Parce que ce qu’on pense, nou...

24/04/2025

[Prochainement au cabinet ou en VISIO, une thérapie inovante du traumatisme sans souffrance qui a fait ses preuves: la thérapie MOSAIC®]
🎯La thérapie MOSAIC (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale), conjuge
l'EMDR et les thérapies solutionistes, auquelles je suis formées pour la plupart.
💥Co-créée par deux docteurs en neuroscience, dont l’une est chercheuse au CNRS, cette neuro thérapie intégrative, inspirée, entre autre, de l’EMDR, est tout aussi efficace sans les désavantages, c’est à dire que le patient n'est pas obligé de revivre des souvenirs traumatiques.
💯Elle renouvelle les protocoles de la thérapie EMDR et les techniques de stimulation sensorielles.
💯Elle conjugue les apports des thérapies EMDR, Orientées Solutions, stratégiques, Hypnose, Communication Non-Violente, Psychocorporelles, Etats du moi , (IFS), Régulations (théorie polyvagale), focusing, …
💯La thérapie MOSAIC®s’adresse à toute personne confrontée à un choc émotionnel, un traumatisme, des peurs, des angoisses, de la tristesse, un burnout, des problèmes relationnels.
💯Elle permet de traiter un stress post-traumatique: évènement douloureux, deuil,
agression, séparation…, dépression, troubles anxieux généralisés, états de panique, phobies, troubles obsessionnels compulsifs, addictions, troubles du comportement alimentaire, troubles.
💯Elle est de plus adaptée aux patient.e.s souffrant de traumatismes complexes et de troubles dissociatifs, car elle permet d’éviter l’exposition traumatique qui renforce les symptômes.
✨J’indiquerai ici et sur mon site le démarrage de cette nouvelle activité.
Pour plus d’informations, veuillez me contacter en DM.
Bien à vous

16/02/2025

Oui je confirme et encore plus efficient en y associant l'hypnose thérapeutique et l'analyse transactionnelle

💡 Traumatisme & Thérapie : Une approche intégrative pour une meilleure prise en charge Les symptômes du psychotraumatisme peuvent être profonds et parfois…

09/02/2025

Votre Cerveau Est-il Bloqué en Mode Survie ? Les Signes Cachés du TraumatismeLe psycho-traumatisme est une blessure invisible qui peut impacter profondément notre esprit et notre corps. Il ne laisse pas toujours de marques visibles, mais il peut transformer la manière dont nous percevons le mond...

02/02/2025

Voir Catherine Couturier, Médiation et Thérapie Individuelle, Conjugale et Familiale à La Roche-sur-Yon, Impasse François Baco sur Cylex et trouver ☎ +33 6 30 79 39..., données de contact, ⌚ horaires d'ouverture.