• UMI • Cécile Hérault

• UMI • Cécile Hérault Massages :
Massage Thaï - Osteothaï / Réflexologie thaï
Yoga :
Yin Yoga / Danse du Dragon / Yoga OÙ ? L'OSTEOTHAI C'EST QUOI ? LA REFLEXOLOGIE THAI C'EST QUOI ?

Basée à la Roche s/yon (Vendée-85), je partage mon temps entre la côte ouest et le sud est de la France où l'école de massage thaï Lulyani (www.lulyani.com) se situe où je continue à me former, où j'assiste mon professeur sur les différents cours proposés, et enseigne certains d'entre eux. LES DIFFERENTES PROPOSITIONS

- Massage osteothaï & réflexologie thaï sur rendez-vous.
- Cours collectifs, ateliers, weekends Yoga & Co' proposés à la Roche s/yon & aux alentours. Au sein de mon studio, en entreprise, pour des évènements privés (EVJ, Réunions de famille, etc..)
- Formations au massage thaï (www.lulyani.com) proposées dans le Sud Est de la France & également au sein du gîte le Chromatic à Grosbreuil en Vendée. Le massage thaï est une danse sacrée, un yoga à deux. Il favorise : santé & bien-être, libre circulation de l’énergie, digestion, respiration, tonus postural, flexibilité ; apporte détente et relâchement ; et peut apaiser nombre de maux quotidiens. L’ensemble du corps, positionné dans des postures de yoga, est travaillé en mouvement par des étirements et par acupression. L’osteothaï est l’intégration de principes et techniques ostéopathiques dans le massage thaï, un pont entre l’Orient et l’Occident. Elle combine l’extraordinaire puissance, créativité et ressenti des techniques thaï à la précision, la rigueur et la douceur du toucher ostéopathique

Reçu au sol tout habillé, sans huile. L’esprit s’allège lorsque les pieds sont massés. Cette pratique apporte une relaxation intense tout en renforçant la vitalité car cette partie du corps est la plus riche, avec les mains, en terminaisons nerveuses. Stimulation des zones réflexes du pied par un massage relaxant des pieds & du bas des jambes


« Le massage de bien-être n’est en aucun cas assimilable à une technique médicale ou thérapeutique, et ne se substitue pas à la pratique de la masso-kinésithérapie ou de l’ostéopathie ».

.COURS DÉCOUVERTECOMMENCEZ 2026 EN PRENANT UN TEMPS POUR VOUS !​C’est le moment idéal pour découvrir une des pratiques p...
11/01/2026

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COURS DÉCOUVERTE

COMMENCEZ 2026 EN PRENANT UN TEMPS POUR VOUS !

C’est le moment idéal pour découvrir une des pratiques proposées au studio !

On prolonge d’une semaine les cours découvertes.

Du lundi 12 au vendredi 16 janvier 2026.

Offre spéciale découverte : 5€ la séance d’essai
Yoga & Méditation, Yin Yoga

Réservé aux nouveaux élèves.

​➡️ Réservez votre tapis !

🔗 Lien en bio

.LES ÉCHAPPÉES Édition spéciale ‘Journée de la Femme’« Viens célébrer ta féminité ! »Une journée rythmée par des pratiqu...
10/01/2026

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LES ÉCHAPPÉES

Édition spéciale ‘Journée de la Femme’

« Viens célébrer ta féminité ! »

Une journée rythmée par des pratiques à (re)découvrir, ponctuée par des notes de yin et de yang, pour rallumer la beauté sacrée en vous !

Nous sommes 3 femmes : Caroline, Cécile, Sarah.
Pour cette Journée de la Femme, nous mêlons nos Univers !

Nous vous invitons à venir passer la journée au studio UMI, on s’occupe de tout !
conceptgym
herault

.Le livre qui accompagne nos professeures/intervenantes sur leurs tables de chevet ! Peut-être de quoi vous inspirer ?  ...
08/01/2026

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Le livre qui accompagne nos professeures/intervenantes sur leurs tables de chevet !

Peut-être de quoi vous inspirer ?

.Les Ateliers/Événements en janvier au studio :🧡 Samedi 10 janvier, 9h30-12h20Atelier Danse du Dragon avec Cécile .herau...
07/01/2026

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Les Ateliers/Événements en janvier au studio :

🧡 Samedi 10 janvier, 9h30-12h20
Atelier Danse du Dragon avec Cécile .herault

🧡 Mercredi 14 janvier, 18h30-20h
Atelier Sophrologie avec Sabine

🧡 Samedi 17 janvier, 10h-12h
Atelier Essentiels #2 Comprendre son dos avec Caroline .conceptgym

🧡 Samedi 24 janvier, 10h-12h
Atelier Parents Enfant avec Begonia

Sur inscription ☺️

Profitez du mois de janvier pour prendre un temps pour vous !

.Nous avons demandé à chacune de nos professeures quels étaient les 3 indispensables à leur quotidien ! Voici leurs répo...
04/01/2026

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Nous avons demandé à chacune de nos professeures quels étaient les 3 indispensables à leur quotidien !

Voici leurs réponses.

Doux dimanche à vous ☀️

.Toute l’équipe du Studio UMI vous souhaite ses meilleurs vœux pour 2026, chacune à notre manière ! A bientôt ici, sur v...
03/01/2026

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Toute l’équipe du Studio UMI vous souhaite ses meilleurs vœux pour 2026, chacune à notre manière !

A bientôt ici, sur vos tapis pour du yoga, du pilates, de la méditation ou en dehors pour de la sophrologie, de la danse, ou + encore !

Tous nos évènements au studio de janvier à juin 2026, entre Danse du Dragon, Yin Yoga et YogiWalkie, nous n'allons pas n...
31/12/2025

Tous nos évènements au studio de janvier à juin 2026, entre Danse du Dragon, Yin Yoga et YogiWalkie, nous n'allons pas nous ennuyer !

Professeure de yoga à la Roche-sur-Yon, j’organise régulièrement des ateliers et des événements bien-être en Vendée.

Adresse

13 Place De La Résistance
La Roche-sur-Yon
85000

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 21:00

Téléphone

+33638113167

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Où, Quoi, Quand & Qui ?

Après avoir passé plusieurs années à “voyager” entre le Sud Ouest et l’Ouest, j’ai finalement choisir d’élire domicile à la Roche s/yon en mars 2019.

Un espace privilégié vous attend au 13 place de la résistance que ce soit pour venir participer à une séance de yoga ou à un atelier, ou bien encore pour recevoir un soin thaï !

Massage Thaï - Osteothaï

Le massage thaï est une danse sacrée, un yoga à deux. Il favorise : santé & bien-être, libre circulation de l’énergie, digestion, respiration, tonus postural, flexibilité ; apporte détente et relâchement ; et peut apaiser nombre de maux quotidiens. L’ensemble du corps, positionné dans des postures de yoga, est travaillé en mouvement par des étirements et par acupression. L’osteothaï est l’intégration de principes et techniques ostéopathiques dans le massage thai, un pont entre l’Orient et l’Occident. Elle combine l’extraordinaire puissance, créativité et ressenti des techniques thaï à la précision, la rigueur et la douceur du toucher ostéopathique Reçu au sol tout habillé, sans huile.