25/09/2025
🚶♂️ Bouger malgré la maladie : une journée d’Activité Physique Adaptée
Comment favoriser le bien-être et la qualité de vie de patients atteints d’insuffisance rénale chronique grâce au sport ? C’est le défi relevé le 23 septembre par les équipes du CHD Vendée, avec une journée dédiée à l’activité physique adaptée (APA).
💡 Pourquoi ce projet est essentiel ?
Les patients atteints d’insuffisance rénale chronique sont souvent fragilisés par leur pathologie : fatigue, sédentarité, perte de condition physique. L’APA leur offre une opportunité de reprendre confiance dans leurs capacités, de retrouver un mieux-être au quotidien et de briser l’isolement grâce à la pratique collective.
👩⚕️ « Cette journée avait pour but de sensibiliser les patients atteints de maladie rénale chronique à l’importance de l’activité physique, de leur redonner confiance pour les encourager à pratiquer régulièrement et de les mettre en relation avec des professionnels de l’APA sur le territoire vendéen. C’est aussi un moment socialement important, puisqu’ils peuvent échanger avec d’autres patients vivant la même pathologie. » – une infirmière en Hémodialyse.
🏋️ Trois ateliers pour découvrir l’APA
Encadrés par une équipe pluridisciplinaire (enseignants APA, médecins, infirmières en pratiques avancées, infirmières, aides-soignants, secrétaires), les participants ont pu expérimenter :
🔹Du renforcement musculaire
🔹De la marche nordique
🔹Des exercices de souplesse, coordination et équilibre
« Ces ateliers suivent les recommandations de l’ARS et permettent d’agir contre les effets de la sédentarité. On travaille ainsi sur l’hypertension, les maladies cardiaques, le diabète, l’obésité, mais aussi sur la mobilité et la prévention des chutes. Chaque exercice répond à un objectif de santé précis. » – une enseignante APA au CHD Vendée.
💬 Le témoignage inspirant d’un patient partenaire
✨ Alain Etchart, représentant de l’association France Rein et patient partenaire, a partagé son expérience lors de cette journée :
🗣️ « L’APA m’a apporté un bienfait moral et physique. Aujourd’hui, je marche 3 à 4 km par jour et je participe à des séances d’APA chaque semaine. En 13 mois, j’ai perdu 47 kg, ce qui me permet désormais d’être éligible à la greffe de rein. Mon souhait est désormais de développer cette pratique partout en Vendée pour sensibiliser et accompagner d’autres patients. »
Cette journée est une initiative de l’équipe du service d’hémodialyse du CHD Vendée, organisée en collaboration avec les enseignants en APA et en partenariat avec la Maison Sport Santé de la Roche-sur-Yon ainsi que la mairie d’Aubigny – Les Clouzeaux.
Elle s’est tenue dans la salle omnisport des Clouzeaux, mise à disposition par la mairie, et a mobilisé une équipe hospitalière pluridisciplinaire aux côtés d’acteurs associatifs. Cette coopération illustre l’importance de travailler ensemble – hôpital, associations et collectivités – pour proposer aux patients une prise en charge globale et adaptée.