16/11/2025
C'est une formule magnifique qui condense toute la philosophie de la sérénité et de la paix intérieure. Elle nous donne une feuille de route simple pour naviguer entre les trois dimensions du temps le présent le passé et le futur.
La première clé est la plus difficile l'acceptation de ce qui est. Le présent est le seul moment réel que nous possédons. Refuser d'accepter notre situation actuelle nos circonstances nos limites c'est se condamner à vivre dans la résistance et la souffrance. L'acceptation n'est pas la résignation passive mais la reconnaissance lucide de la réalité comme point de départ. Ce n'est qu'en acceptant où tu te trouves que tu peux décider où aller ensuite.
La deuxième clé est la libération lâcher prise de ce qui était. Le passé est terminé. Il n'a plus de pouvoir sur toi à moins que tu ne lui en donnes. Lâcher prise des regrets des rancœurs des erreurs passées c'est libérer l'énergie que tu gaspilles à maintenir ces chaînes. Le passé est une leçon pas une sentence. En le laissant derrière toi tu récupères ton pouvoir d'agir dans le présent.
La troisième clé est l'élan l'espoir en ce qui sera. L'avenir est inconnu c'est vrai mais il est rempli de potentiel. Avoir foi ne signifie pas avoir la garantie que tout ira bien. Cela signifie avoir confiance en ta propre capacité à gérer ce qui viendra et à construire le meilleur avenir possible avec les outils dont tu disposes aujourd'hui. La foi est l'énergie qui te permet de faire le pas suivant même quand tu ne vois pas toute l'escalier.
