Sandrine Pin Naturopathe

02/09/2024

Samedi 21 septembre 2024
A partir de 15h jusqu’à 19h.
Venez nombreux ! 🌞🌞🌞

Venez découvrir le lieu unique de La Belle Maison, ren-contrer ses thérapeutes - ou passer nous dire bonjour et papoter autour d'une collation si on se connaît déjà !

Les portes ouvertes seront fluides et conviviales : nous serons présentes pour répondre à vos questions indivi-duelles, nous organiserons des tables rondes sur nos spécialités et sur ce que nous pouvons vous apporter et nous profiterons tous de la terrasse et du jardin pour passer un bon moment ensemble ! Toute l'équipe a hâte de vous accueillir :

Laurence Albon - Brodeuse
Marie Arana -Energéticienne
Audrey Barbonne - Energéticienne et Maître Enseignant Reiki
Agathe Catinat - Accompagnante en ayurvéda et yoga
Maryse Gobrecht - Energéticienne, massages, voyante
Edith Masson - fascia thérapeute et acupuncteur ocu-laire
Axel Nadaud - Kinésiologue, Auriculothérapeute, Hyp-nothérapeute
Sandrine Pin - Consultation de naturopathie, réflexolo-gie plantaire, massage bien-être naturopathique et soin Kobido
Cécile Trentini - Professeur de Yoga
L'entrée est libre et des collations seront servies.

24/07/2024

Bel Eté à toutes et tous !

26/03/2024

    Toujours dans le thème « Comment optimiser son énergie en période de haute intensité professionnelle », Sandrine Pin explore avec vous l’impact crucial de la nutrition et de la digestion sur notre humeur et notre vitalité et vous délivre quelques conseils pratiques pour maximiser vot...

23/02/2024

Bienvenue dans « Les Ondes naturelles », ma nouvelle chronique sur Hédonia radio, radio numérique DAB+, qui réunit bien-être, culture et musique.

Dans ce premier thème « Comment optimiser son énergie en période de haute intensité professionnelle », je vous partage mes conseils et astuces, accessibles à tous pour garder votre vitalité quotidienne pendant les périodes chargées.

Les ondes naturelles: l’énergie – Hédonia Radio (hedoniaradio.fr)

Ce premier épisode vous explique quels sont les ennemis de votre énergie et propose d’ores et déjà 2 tips simples pour diminuer votre fatigue et charge mentale pendant votre journée de travail.

Dans les prochains épisodes, nous parlerons d’équilibre alimentaire, d’activité physique, de respiration et des plantes pour vous soutenir au quotidien.

Je vous donne donc RDV le samedi à 9h et 21h, le lundi à 9h et le mercredi à 21h ou sur le site de Hédonia radio : Hédonia Radio – Bien-être, Culture et Musiques. Cultivez l'optimisme à La Rochelle, Charente-maritime, Nouvelle-Aquitaine. (hedoniaradio.fr)

Alors restez à l’écoute et faites profitez de ces conseils au plus grand nombre en partageant la nouvelle !

Bon week-end

17/01/2024

Parce qu'il n'est jamais trop t**d pour bien faire, je voulais simplement vous adresser mes vœux les plus chaleureux pour une année 2024 pleine de bonnes vibrations, de vitalité et de découvertes !

⭐️L'année 2023 a été une aventure intense, avec son lot de défis et de réussites. J'ai eu le bonheur de continuer à développer mon activité de naturopathe, en explorant notamment l'art du massage du visage Kobido. Cette belle découverte m'apporte une énergie et une quiétude à chaque fois que je partage ce soin.

🏡Une nouvelle page s'est tournée dans ma vie, tant sur le plan personnel que professionnel, avec le déménagement estival de ma tribu dans la charmante ville de La Rochelle. C'est là que j'ai eu l'opportunité d'ouvrir un nouveau cabinet de naturopathie au sein de La Maison, rue de Jéricho, un espace dédié au bien-être regroupant diverses pratiques.

🌞Parmi les moments forts de l'année écoulée, j'ai eu le privilège de partager ma passion et mes connaissances lors de conférences grand public et au sein d'entreprises, abordant des thèmes cruciaux comme la prévention santé et le bien-être. Contribuer au blog Medoucine a également été une expérience enrichissante.

🙏Je ressens une profonde gratitude d'avoir pu concrétiser ces projets qui me permettent d'élargir constamment mes connaissances et d'affiner mes accompagnements individuels.

🍀En 2024, je souhaite poursuivre ma quête d'épanouissement, tant sur le plan professionnel que personnel. Cela impliquera de sortir de ma zone de confort pour me faire connaître davantage dans ma nouvelle ville de cœur, afin de partager conseils et bien-être avec le plus grand nombre. C'est ce qui me motive chaque matin.

✨Cette année à venir sera également marquée par la formation continue (parce qu'il y a toujours tant à apprendre pour mieux vous conseiller et prendre soin de vous), des interventions en entreprises pour promouvoir la prévention santé et le bien-être, la rédaction de contenus naturopathiques, et des formations en pharmacies sur les compléments naturels. Et la cerise sur le gâteau, je m'apprête à animer une capsule radio de 5 minutes (je vous en dirai plus très bientôt), partageant mes conseils pour plus de bien-être au quotidien.

🌺Sur le plan personnel, je souhaite approfondir ma découverte de cette magnifique région, créer un réseau amical, me ressourcer et être encore plus à l'écoute de mes besoins et de mon corps : yoga, poursuite de mes modestes débuts dans le running 😅 et pourquoi pas profiter des bienfaits de mon nouvel ami, l'océan.

🙏Un immense merci à vous tous pour votre soutien et votre confiance ! En 2024, je vous invite à me rejoindre dans cette quête du bien-être et de sérénité. Que cette année soit harmonieuse, pleine de vitalité et d’inspiration. Que chaque jour soit comme un petit cocon de bien-être pour vous et que chacun trouve son petit coin de bonheur.

N’hésitez pas si je peux vous y aider.

Ah oui, j’oubliais, le planning de mes jours de consultation et de soins au cabinet est ouvert pour les 3 prochains mois. RDV sur medoucine.com. Au plaisir de vous y accueillir !

04/12/2023

J-3 avant la conférence pour booster votre immunité , il reste quelques places.

Conférence : Renforcez vos défenses : les conseils naturels pour votre immunité ! 💪💪💪

Lors de cette rencontre, je vous propose de faire davantage connaissance avec votre système immunitaire, de faire le tour de ce qui peut, dans votre vie de tous les jours, le perturber et le fragiliser et bien sûr, surtout, de partager l’ensemble des approches et solutions naturelles qui vont permettre de le renforcer et de le soutenir tout au long de l’hiver. 🌞🌞🌞
Nous parlerons d’alimentation, de gestion du stress, du mouvement et bien entendu, des trésors de Dame nature pour maintenir nos défenses au top ! 🌱🌱🌱

Au plaisir de vous retrouver !

Tarif : Une consommation vous sera demandée sur place par notre gentil hôte : Les Herbes Folles.
Réservation conseillée.
Inscription et renseignements auprès de Sandrine Pin : spin.naturopathe@gmail.com .
0662178937.

30/11/2023

Pas d’idée cadeau ou envie d’être généreux(se) sans impacter la planète ?

En offrant un bon cadeau pour un massage, vous offrirez bien plus que ce que vous imaginez :
 Relaxation musculaire : Le massage aide à relâcher les tensions musculaires et à réduire les douleurs liées au stress et à la fatigue.
 Réduction du stress : Le contact physique libère des endorphines, les hor-mones du bien-être, aidant ainsi à diminuer le niveau de stress et d'anxiété. Le massage favorise ainsi la détente, ce qui peut avoir un impact positif sur la qualité du sommeil.
 Bien-être émotionnel : Le toucher possède un impact direct sur les émotions en permettant la libération d’hormones telles que l'ocytocine, souvent asso-ciée aux sentiments de connexion et de confiance.
 Stimulation de la circulation sanguine : Le toucher favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui peut contribuer à une meilleure santé cardio-vasculaire et de meilleures éliminations.
 Diminution de la sensation de solitude : Le toucher peut-être réconfortant et contribuer à réduire le sentiment de solitude, en particulier chez les per-sonnes vivant seules.
 Équilibre énergétique : Certains types de massage, comme la réflexologie plantaire par exemple visent à rééquilibrer les flux d'énergie dans le corps, pi-liers d’une meilleure santé globale.
 Prise de conscience corporelle : Le massage peut aider à développer une meilleure conscience corporelle, favorisant ainsi une connexion plus profonde avec son propre corps et permettant d’apaiser le bavardage mental.

Alors, quoi de plus bienveillant que de permettre à vos proches de prendre soin d’eux et de ressentir tous ces bienfaits ?

Je propose à mon cabinet du 37 bis rue de Jéricho à La Rochelle, 3 types de soins bien-être pour répondre à différents besoins et préférences : la réflexologie plantaire, le soin Kobido ou encore le massage naturopathique drainant ou relaxant.

N’hésitez pas à réserver votre bon cadeau avant le 22 décembre en me contactant en mp ou par mail : spin.naturopathe@gmail.com. 🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄🧑‍🎄

Belle journée ! 🌞

13/11/2023

Conférence : Renforcez vos défenses : les conseils naturels pour votre immunité ! 💪💪💪

Lors de cette rencontre, je vous propose de faire davantage connaissance avec votre système immunitaire, de faire le tour de ce qui peut, dans votre vie de tous les jours, le perturber et le fragiliser et bien sûr, surtout, de partager l’ensemble des approches et solutions naturelles qui vont permettre de le renforcer et de le soutenir tout au long de l’hiver. 🌞🌞🌞
Nous parlerons d’alimentation, de gestion du stress, du mouvement et bien entendu, des trésors de Dame nature pour maintenir nos défenses au top ! 🌱🌱🌱

Au plaisir de vous retrouver !

Tarif : Une consommation vous sera demandée sur place par notre gentil hôte : Les Herbes Folles.
Réservation conseillée.
Inscription et renseignements auprès de Sandrine Pin : spin.naturopathe@gmail.com .
0662178937.

04/10/2023

04/10/2023

Bienvenue à La Maison, un lieu dédié à votre bien-être

Le samedi 14 octobre 2023, toute l'équipe de praticiens de La Maison, vous accueille de 10h à 18h30 au 37 bis rue de Jéricho à La Rochelle.

Au programme, différentes interventions et conférences sur des thèmes en lien avec le bien-être, un atelier de production du ghee, un cours pour découvrir le yoga et des séances de 15 min de réflexologie plantaire offertes (sur inscription le matin même).

Vous ne savez pas si certaines pratiques peuvent être adaptées à votre besoin et contribuer à l'amélioration de votre qualité de vie ? C'est l'occasion de venir poser toutes vos questions et de venir les découvrir. N'hésitez pas.

Accueil en continu toute la journée.

Au plaisir de vous accueillir à La Maison ! 🏠

16/04/2023

Qui n’a pas déjà au premier coup d’œil pressenti la personnalité ou le caractère d’une personne à partir de son allure, de son attitude et des traits du visage… ?

Nous l’avons sans doute tous fait un jour de manière totalement intuitive.

Dans cette conférence, nous vous proposons de découvrir les origines et les grands principes de cette approche, l’étude morphologique qui interprète l’interaction continue du corps, du psychisme et de l’environnement.

Loin de catégoriser ou de classer les personnes, elle s’intéresse au contraire aux différences entre les êtres, leurs richesses et leur complémentarité… Et également aux blocages qui empêchent un être de s’épanouir.

Des exemples de personnages connus pourront aider à illustrer nos propos…

Nous aborderons également aborder les applications possibles de cette approche, bien sûr, comme l’un des outils clés du bilan de vitalité du naturopathe, mais également dans d’autres domaines de la vie personnelle ou professionnelle.

Vous aurez ainsi des clés de compréhension supplémentaires à votre intuition en venant découvrir cette démarche historique qui passionne et qui mobilise les réflexions depuis 4 000 ans.

🌱Connaitre son tempérament grâce à la morphologie pour mieux gérer sa vie
conférence de Sandrine Pin, Naturopathe .naturopathie
mercredi 19 avril à 19H45 via zoom
Replay envoyé aux inscrits
🌱Inscription sur le site
Isupnat-naturopathie.fr

20/02/2023

En cette fin d'hiver, vous pouvez ressentir une baisse d'énergie et un moral en berne . Mais pas de fatalité, il existe des méthodes naturelles pour booster votre énergie et retrouver votre joie de vivre 🌞 !

🍊Alimentation : pour éviter les coups de fatigue, privilégiez les aliments riches en vitamines C, en magnésium, en fer. Pensez aux agrumes, aux épinards, aux noix, aux amandes, aux graines de tournesol et de sésame.
🌱Phyto : les plantes sont de véritables alliées pour retrouver de l'énergie et se sentir mieux dans sa tête. Parmi les plantes les plus efficaces, on retrouve le ginseng, le rhodiola, le guarana et l'éleuthérocoque, l’argousier (Mais attention aux éventuelles contre-indications !)
🧪Aroma : les huiles essentielles peuvent également vous aider à retrouver le moral et l'énergie. Celles d'agrumes (citron, pamplemousse, mandarine, bergamote), de menthe poivrée et de basilic sacré sont particulièrement recommandées.
🌸Élixirs floraux : pour rééquilibrer vos émotions et retrouver un état d'esprit positif, pensez aux élixirs floraux. Les fleurs de Bach, par exemple, peuvent aider à lutter contre le stress, la fatigue, la tristesse, l’anxiété et la mélancolie => mout**de, marronnier blanc, olivier... découvrez celle qui correspondra exactement à votre ressenti du moment.
🌬Et bien d’autres méthodes naturelles pour remonter son énergie et atténuer les effets du stress et de la morosité ambiante : massage bien-être, réflexologie plantaire, enveloppements aux huiles essentielles…

Vous souhaitez faire le point pour voir ce qui est le plus adapté en ce moment à votre ressenti et votre état de santé ? Vous pouvez prendre RDV avec moi sur medoucine.com