Tout est mouvement

Tout est mouvement Naturopathe et accompagnatrice de l'hypersensibilité.

Voilà. Plus de 6 mois de travail, je ne sais combien de livres, revues et autres sources d’informations, de temps passer...
08/09/2023

Voilà. Plus de 6 mois de travail, je ne sais combien de livres, revues et autres sources d’informations, de temps passer devant l’écran, et 220 pages plus t**d, mon pavé sur les émotions est là.

Il m’a demandé du temps, de l’énergie, du courage, du soutien et j’en suis fière, on ne va pas se mentir.

Dans un avenir proche, j’ai le souhait de vous proposer des ateliers et des accompagnements vraiment en lien avec ce sujet qui me tient à cœur ✨
Affaire à suivre… 🌼

Pour le moment, je me recentre et je reviens 😘

Hello ☀️Actuellement en pleine rédaction pour (enfin) terminer mon mémoire, je prends moins de temps pour publier par ic...
07/04/2023

Hello ☀️

Actuellement en pleine rédaction pour (enfin) terminer mon mémoire, je prends moins de temps pour publier par ici.

Le sujet ? Les émotions, ce qui se joue dans notre corps et quels outils la naturopathie peut apporter pour aider à mieux les vivre au quotidien.

C'est PASSIONNANT (et tellement vaste que j’ai parfois du mal à ne pas partir dans tous les sens 🙈).

Après cela, j'aurai un super support pour vous proposer des ateliers sur le sujet et, pourquoi pas, un accompagnement plus spécifique ?
J'ai hâte de pouvoir mettre tout ça en place ✨

En attendant, je m'y remets ! 🤓
Plus que quelques semaines 💪🏻

• D é n o u e r •Nous voilà à la seconde étape de la méthode 3D.Il s 'agira ici de déterminer puis de chercher à se déta...
17/03/2023

• D é n o u e r •

Nous voilà à la seconde étape de la méthode 3D.

Il s 'agira ici de déterminer puis de chercher à se détacher des croyances et des comportements limitants que l'on a développés pour s'adapter à l'environnement et (sur)vivre avec notre hypersensibilité.
D'ailleurs, on ne parle plus de (sur)vivre, être ou s'adapter "malgré" son hypersensibilité mais AVEC elle.

On observera également l'impact et l'influence de notre mental et de nos émotions. L'idée étant de créer une alliance harmonieuse entre les deux et non plus une relation conflictuelle voire accablante.

On règle les curseurs pour rééquilibrer la balance et être au plus proche de soi.

Pour reprendre notre petite maison en rénovation, on fait le tri entre ce qui sert, ce qui ne sert plus et ce qui dessert carrément.
Les murs porteurs sont là, on ajuste l'espace en faisant tomber quelques cloisons, en en renforçant d'autres, en repensant certaines pièces, en créant des ouvertures pour faire passer plus de lumière...

• Plus d'infos et prise de rendez-vous sur mon site heloiseguichard.com •

Belle journée à vous ☀️

• D é c o u v r i r •Et voilà le 1er D de la méthode.Ce premier palier de l'accompagnement vous permet de mieux comprend...
10/02/2023

• D é c o u v r i r •

Et voilà le 1er D de la méthode.

Ce premier palier de l'accompagnement vous permet de mieux comprendre l'hypersensibilité de façon générale, et plus spécifiquement la vôtre.

Ce qui se passe dans le corps, quelles sont ses manifestations, d'où vient elle, comment vous vous êtes adaptés en grandissant...

Imaginez un terrain avec une maison, le tout un peu en friche et laissé à l'abandon.
Il y a du ménage et des travaux à faire et vous vous sentez un peu dépassé·e. Vous ne savez pas vraiment par où commencer.

Et bien, dans cette première étape, l'idée c'est de débroussailler le terrain pour y voir plus clair et de consolider le plancher de la maison pour qu'il soit sain et solide (on n'a pas envie que ça se casse la figure une fois arrivé au grenier voyez?).

Ça vous parle ?
On fait ça ensemble ?

• Plus d'infos et prise de rendez-vous sur mon site heloiseguichard.com •

Bon week-end ☀️

Ça fait chaud à mon p’tit coeur tout mou de lire les retours de mes client•es. Merci Marie-France 🙏🏻✨
03/02/2023

Ça fait chaud à mon p’tit coeur tout mou de lire les retours de mes client•es.

Merci Marie-France 🙏🏻✨

Hello ! Aujourd’hui je vous donne un aperçu du cabinet.C'est à l'Espace Aurore, pôle de santé pluridisciplinaire, que je...
27/01/2023

Hello !

Aujourd’hui je vous donne un aperçu du cabinet.

C'est à l'Espace Aurore, pôle de santé pluridisciplinaire, que je le partage avec ma douce collègue/coloc Mary d' massothérapeute et petit rayon de soleil ☀️

Notre coloc est formée depuis peu et nous aménageons l'espace au fil du temps en accord avec nos goûts (nature, océan, bois...). C'est de plus en plus chaleureux et confortable 🙌🏻

Grands fauteuils, tisane, petit plaid... vous aurez de quoi être à l'aise pendant les consultations ☺️

Fun fact, cet établissement était anciennement une maternité... et c'est là que je suis née (je sais, ça vous fait une belle jambe). Coïncidence ? Je ne crois pas.

Bon week-end 🌼

Hello à tous.tes, Naturopathe (aka éducatrice de santé), mon but est de vous rendre plus autonome et responsable de votr...
15/01/2023

Hello à tous.tes,

Naturopathe (aka éducatrice de santé), mon but est de vous rendre plus autonome et responsable de votre santé en vous expliquant les mécanismes en jeu et en transmettant des clés naturelles. Il s’agit de vous soutenir et vous accompagner vers un mieux-être.

Je m’intéresse plus particulièrement à la sphère psycho-émotionnelle, aux émotions non exprimées (ou difficilement vécues) qui ont tendance à s’imprimer dans le corps et créer des déséquilibres (somatisation, stress, anxiété, troubles digestifs…).

J’ai également acquis une certification pour accompagner l’hypersensibilité de manière holistique et personnalisée. Grâce à la méthode 3D et à des outils naturo, je vous aide à reconstituer le puzzle de VOTRE hypersensibilité en comprenant où vont les pièces.
Il s'agit d'un processus en 3 étapes.
Objectif ? Comprendre et accepter sa singularité et la vivre du mieux possible au quotidien. Être au plus proche de soi en déployant ses antennes d’hypersensible. Rien que ça ✨


Vous pouvez retrouver plus d'infos sur mon site.

A bientôt,

Héloïse

Adresse

La Rochelle

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