Flow Danse - Yoga & Soin énergétique

Flow Danse - Yoga & Soin énergétique - Professeur de yoga danse - formation 200h : cours, ateliers et stages yoga danse tous niveaux.

▪️Professeure Yoga Danse, Vinyasa,
Hatha, Yoga sur chaise, Pré/postnatal, +500h certifiée
Séance individuelle & collective, en entreprise, EVJF ou entre amis-es
▪️Soins manuels psycho-corporels et énergétiques
▪️Massage Amma assis Le yoga danse associe des postures de yoga et la fluidité du mouvement dansé. Séance individuelle sur demande.

- Praticienne Reiki (niveau 2) : le Reiki est une technique énergétique par laquelle le praticien canalise et transmet l’énergie à la personne, pour stimuler les processus naturels de guérison et de rééquilibrage.

- Thérapeute méthode Demelt : méthode manuelle somatho-émotionnelle (relations entre le corps et les émotions)
EPSC École des pratiques de santé complémentaires de Poitiers

Merci pour votre énergie, votre présence, vos sourires, votre implication 💛Chaque séance est un vrai moment de lâcher-pr...
15/04/2026

Merci pour votre énergie, votre présence, vos sourires, votre implication 💛

Chaque séance est un vrai moment de lâcher-prise :
🪻 on respire
🪻 on bouge
🪻 on s’ancre
🪻 on se libère

Le Yoga Danse, c’est un mélange doux et puissant :
un espace pour se reconnecter à son corps, se sentir vivante et repartir plus légère.

Si tu as envie de :
✔ te détendre sans t’endormir
✔ bouger avec plaisir
✔ retrouver confiance dans ton corps

Alors viens tester une séance 🥰

💌 Infos / inscriptions en message privé
📅 Places limitées

https://www.flowdanse.fr



✨ NOUVEAU CRÉNEAU HATHA YOGA ✨                        LA JARRIE 🧘‍♀️ Tous les mardis matin | 9h - 10hEnvie de commencer ...
13/04/2026

✨ NOUVEAU CRÉNEAU HATHA YOGA ✨
LA JARRIE

🧘‍♀️ Tous les mardis matin | 9h - 10h

Envie de commencer la journée en douceur, avec plus d’énergie et un mental plus léger ?

Bonne nouvelle : j’ouvre un nouveau cours de Hatha Yoga le mardi matin 🌿

Au programme :
- Réveil du corps en douceur
- Respiration & recentrage
- Postures accessibles et profondes
- Relaxation pour repartir aligné(e)

Un moment pour toi, avant que la journée ne décide de tout à ta place 😄

📍 Maison Santé Sport
16 rue de l'Alerte - 17220 La Jarrie
📩 Infos & réservations en MP
⚠️ Places limitées 10 tapis

https://www.flowdanse.fr/


Prendre le temps......d'écouter......Ce qui est dit.... entre les mots.....La vérité dans les battements du coeur....Lai...
04/04/2026

Prendre le temps......d'écouter......
Ce qui est dit.... entre les mots.....
La vérité dans les battements du coeur....
Laisser place à l'instant....dans l'espace du corps

Un besoin d'écoute je reste disponible
Contact et infos 🔽

https://www.flowdanse.fr

📷.thirdeye.views


22/03/2026

Ce samedi matin lors d'un enterrement de vie de garçon

Le yoga version EVG : fun, challenge personnel et cohésion de groupe

Parfait pour : réveiller le corps, détendre les tensions, créer un vrai moment entre amis

📍Villa Lorisa, Salles Sur Mer (17)

https://www.grandsgites.com/gite-17-villa-lorisa-6877.htm

Malgré le tourment intérieur trouver son point d'ancrageTout passe je laisse aller sans m'accrocher Quelques minutes de ...
22/03/2026

Malgré le tourment intérieur trouver son point d'ancrage

Tout passe je laisse aller sans m'accrocher

Quelques minutes de méditation peuvent t'aider à te recentrer, à prendre de la distance avec ce qui t'encombre

Tu veux savoir comment faire ?

Je reste à ton écoute ✨🪻
Contacte moi en mp

Avec joie 🧡
Florence

www.flowdanse.fr

Habiter son corpsOn le malmène, on le contracte, on le met sous tensionOn l'aime, on le déteste, on le tolère On vient l...
19/03/2026

Habiter son corps
On le malmène, on le contracte, on le met sous tension
On l'aime, on le déteste, on le tolère

On vient lors des séances de yoga ou de soin énergétique et psycho-corporel, lui donner toute sa place, lui faire de l'espace, laisser la circulation se faire dans la fluidité de la respiration

La tour de contrôle = le mental veut tout gérer, contrôler, décider mais parfois le corps demande autre chose

Retrouver l'équilibre entre corps et mental

Ramener la paix, la douceur, l'écoute
🧡

www.flowdanse.fr

✨ Retraite de yoga en Inde S'ouvrir à l'inconnu pour se connecter à de nouveaux espaces en soi, révélés par l'autreOn se...
13/03/2026

✨ Retraite de yoga en Inde

S'ouvrir à l'inconnu pour se connecter à de nouveaux espaces en soi, révélés par l'autre

On se rencontre pour la 1ère fois à l'aéroport avec toutes l'intention de déposer, de lâcher prise vers une quête de soi, dans la sécurité du groupe, la douceur et la bienveillance

Après des kms et des heures de transport en bus Rishikesh et mama Ganga s'offrent à nous, nous accueillent dans cette effervescence extérieure et en même temps une énergie douce et réconfortante

Se laisser surprendre par ce qui est juste dans l'instant

Cheminer ensemble sur la voie du yoga, dans un espace sacré où le cœur vient se ressourcer

Sororité dans toute sa splendeur à travers des moments avec des larmes, des sourires, des rires intenses, des partages révélateurs, des chants qui ouvrent le cœur

Finir par cette merveille qu'est le Taj Mahal, symbole de l'Amour. Incroyable cette atmosphère, à la fois douce et intense, un moment suspendu. Ancrer cette force de l'amour pour soi et vers tout ce qui nous entoure 🕊️

Merci Alexia pour avoir créé ces espaces secures, pour ton accompagnement dans la justesse de l'instant, ton écoute douce et bienveillante

Merci Alessia et Deepesh pour l'organisation, pour vos sourires qui illuminent, pour toutes vos petites attentions

Merci Martha pour ta justesse, ta vivacité pour retranscrire tout ce qu'on te dit avec tellement de bonté

Merci aux déesses Exploratrices pour tout cet amour, pour ces moments livrés avec 💜 dans le respect et l'écoute

A très bientôt en Inde pour de nouvelles découvertes

Avec amour et douceur 🧡
Florence ☀️

Journée Yoga du PrintempsSe remettre en mouvement. Faire éclore ce qui veut naître.Après les mois d’hiver, le corps a be...
16/02/2026

Journée Yoga du Printemps
Se remettre en mouvement. Faire éclore ce qui veut naître.

Après les mois d’hiver, le corps a besoin d’air, de lumière, d’élan.
On sent que quelque chose se réveille… mais on ne prend pas toujours le temps de l’écouter.

Cette journée est une pause consciente pour relancer l’énergie.
Bouger, respirer profondément, marcher dans la nature, cuisiner vivant, écrire ce qui veut émerger.

Comme une graine sous la terre, un nouveau cycle commence.
Encore fragile, mais plein de potentiel.

Nous prendrons le temps de ralentir pour mieux repartir.
De faire de l’espace.
De clarifier ce qui compte vraiment pour cette nouvelle saison.

Un passage.
Un souffle.
Un nouvel élan.

Les places sont limitées à 10 pour profiter de moments de partage de qualités.

Rejoins-nous. Les inscriptions sont ouvertes.
Via le lien ci dessous ou message privé
https://www.supersaas.fr/schedule/Flow_Danse/Planning_Yoga

Avec 💛
Florence
https://www.flowdanse.fr/

✨ MASSAGE AMMA ASSIS ✨✨UNE PAUSE DÉTENTE POUR VOTRE ÉVÉNEMENT✨Variante du shiatsu japonais, avec des "pressions" et "rel...
15/02/2026

✨ MASSAGE AMMA ASSIS ✨

✨UNE PAUSE DÉTENTE POUR VOTRE ÉVÉNEMENT✨

Variante du shiatsu japonais, avec des "pressions" et "relâcher" sur le crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras, les mains.

Il offre :

✔️ un relâchement profond des tensions
✔️ une baisse immédiate du stress
✔️ un regain d’énergie et de concentration
Habillé. Sans huile. Sans contrainte

Idéal pour :
– séminaires
– salons professionnels
– événements bien-être
– événements privés (EVJF...)

Une vraie pause au milieu de l’agitation
Un moment qui détend et recharge

📩 Infos https://www.flowdanse.fr/

Merci Bénédicte .event pour ta confiance et pour ce bel événement Soirée Pas Valentin

Ton corps fatigue mais la tête refuse de lever le pied, suradaptation constantePeut être qu'un temps d'écoute pour dépos...
10/02/2026

Ton corps fatigue mais la tête refuse de lever le pied, suradaptation constante
Peut être qu'un temps d'écoute pour déposer, accueillir te ferait du bien

Pose un rdv pour toi

Je te propose différents créneaux suivants tes disponibilités

Infos et résa : https://www.flowdanse.fr
0687667161

A bientôt
Florence

Laisser aller 2025, remercier les défis, les tempêtes intérieures, les moments doux, joyeux, les rencontres, les départs...
30/12/2025

Laisser aller 2025, remercier les défis, les tempêtes intérieures, les moments doux, joyeux, les rencontres, les départs

Tout est expérience et permet d'avancer vers ce qui est juste pour soi

Crois en toi tout est possible

Passe du pourquoi au comment, lâche le mental, ressens

Rentrée 2026   ✩Rejoignez moi sur le tapis le 30 décembre à Périgny 18h45 et à partir du 6 janvier.Commençons cette bell...
26/12/2025

Rentrée 2026 ✩

Rejoignez moi sur le tapis le 30 décembre à Périgny 18h45 et à partir du 6 janvier.
Commençons cette belle année ensemble pour prendre soin de son corps, de son mental et de son énergie.

C'est avec ♡ et bienveillance que je vous accompagne sur ce chemin.

Sans artifice, ni compétition viens comme tu es.

Les lieux :
Yoga sur chaise Villa Opaline
Yoga danse Studio 52
Yoga danse Espace Oxygène
Hatha yoga & Yoga danse
Yoga & balnéo Camping Paradis « À la Corniche »

📝 Inscription via le lien ci-dessous :
https://www.supersaas.fr/schedule/Flow_Danse/Planning_Yoga
ou au 0687667161

Les tarifs :
Carte de 10 : 130€
Carte de 20 : 240€
A l'unité 15€
Yoga & balnéo : 25€

Accès à l'ensemble des lieux avec les cartes (hors yoga & balnéo)
Cours pendant certaines vacances scolaires.

A très bientôt pour pratiquer ensemble

Prenez soin de vous
Avec amour & douceur
Florence ✨
https://www.flowdanse.fr

Adresse

La Rochelle

Site Web

http://www.flowdanse.fr/

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