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Angele Om Yoga Atelier et Cours de yoga au cœur de La Rochelle

“Chers yogis 🧘‍♀️✨Notre studio entre dans une phase de renouveau ! Comme nous cultivons la transformation intérieure, no...
19/08/2025

“Chers yogis 🧘‍♀️✨
Notre studio entre dans une phase de renouveau ! Comme nous cultivons la transformation intérieure, notre espace sacré se transforme … un peu… aussi
Ces prochains jours, je donne un petit coup de fraîcheur à notre cocon de sérénité - quelques travaux de rafraîchissement pour honorer ce lieu qui nous accueille avec tant de bienveillance.
🌱 Cette énergie de renouveau me remplit d’entrain, et j’ai hâte de partager avec vous cet espace revitalisé !

Envoyez-nous vos belles vibrations pendant cette période de transformation 🙏
Merci d’être cette communauté si précieuse. Notre pratique continue dans un environnement encore plus harmonieux.
Avec amour et reconnaissance,
Angele, Mathilde, aveline, océane, Charlotte, Vanessa, Sandrine,Emilie… Fabrice, Helena…
Om Shanti 🕉️”

Il y a sept ans, j’ai ouvert mon studio de yoga. Pas de paillettes, pas de superflu - juste l’essentiel : un espace auth...
17/08/2025

Il y a sept ans, j’ai ouvert mon studio de yoga. Pas de paillettes, pas de superflu - juste l’essentiel : un espace authentique où se retrouver, respirer, grandir.
Ce chemin d’entrepreneure n’a pas toujours été simple. Être une femme qui ose créer, qui prend des risques, qui construit pierre par pierre son rêve… c’est un défi quotidien fait de doutes et de victoires.
Mais vous êtes là. Vous qui me suivez, vous qui me faites confiance, vous qui donnez du sens à cette aventure. Merci d’être présents, merci de croire en cette vision simple : que le yoga peut transformer nos vies, sans artifice, juste avec sincérité.
Sept années de partage, d’apprentissage mutuel, de moments vrais. Et ce n’est que le début.
Avec gratitude 🙏

Plongez dans une bulle de sérénité partagée 🌟Imaginez-vous allongé, entouré de vibrations douces qui caressent votre cor...
10/08/2025

Plongez dans une bulle de sérénité partagée 🌟
Imaginez-vous allongé, entouré de vibrations douces qui caressent votre corps et apaisent votre esprit. Les bains sonores en groupe créent une symphonie relaxante où bols tibétains, gongs et carillons vous transportent vers un état de détente profonde.
L’énergie collective amplifie la magie : respirations qui s’harmonisent, tensions qui s’évaporent ensemble, et cette sensation unique de flotter dans un cocon sonore bienveillant. En quelques minutes, le stress fond, le mental se tait, et vous redécouvrez ce calme intérieur que vous pensiez avoir perdu.
Plus qu’une simple relaxation, c’est un voyage sensoriel partagé qui vous reconnecte à vous-même tout en créant des liens authentiques avec les autres participants.
Une pause magique où le temps suspend son vol et où votre bien-être renaît naturellement.
Prêt à vivre cette expérience transformatrice ?​​​​​​​​​​​​​​​​ ⚓️

August, we love you but Summer please slow down
07/08/2025

August, we love you but Summer please slow down

Échapée Zen àBélluires en Charente maritimedu 19 au 21 septembre 20253 jours pour prendre soin de vous,vous offrir un mo...
04/08/2025

Échapée Zen à
Bélluires en Charente maritime
du 19 au 21 septembre 2025
3 jours pour prendre soin de vous,
vous offrir un moment hors du temps et vous ressourcer.
Programme :
Massages ;
Yoga
Repas végétarien
Temps libre pour piscine et ballades.
Le lieu de ce séjour :
Le lieu est calme et confortable et se situe en Charente maritime, à Belluire (à 1h de La Rochelle

Inscriptions :
Le séjour est ouvert à tous, sans prérequis.
Groupe limité à 10 personnes maximum.
Pour tout renseignement par email yoga.angele@gmail.com ou par téléphone 06 08 66 07 00
Pour tout renseignement par email hsouchaud@gmail.com ou par téléphone 06 74 49 29 45
Tarifs du séjour :
Le tarif pour le séjour à partir de 379 € (en chambres à partager) avec toutes les prestations incluses :
Possibilité de chambre individuelle) avec toutes les prestations incluses :

🌚 L’hébergement avec 2 nuits dans un gîte calme et confortable,
🍲 La pension complète
💆‍♀️ un massage
🧘‍♀️ Les séances de Yoga
🌳👙 Le cadre reposant avec la piscine et la nature.

Séances Privées 🌟Pourquoi essayer ?Les cours en groupe, c’est super, mais parfois on a besoin d’autre chose. ☀️En séance...
29/07/2025

Séances Privées 🌟
Pourquoi essayer ?
Les cours en groupe, c’est super, mais parfois on a besoin d’autre chose.
☀️En séance privée, on prend le temps qu’il faut, on adapte selon vos besoins du moment, et vous pouvez poser toutes vos questions

Ce qu’on peut faire ensemble :
• Travailler sur ce qui vous préoccupe (mal de dos, stress, souplesse…)
• Aller à votre rythme, sans pression
• Choisir le lieu qui vous convient
• Ajuster les postures selon votre corps
Simple et pratique
Pas de miracle promis, juste une approche personnalisée du yoga.
Certains préfèrent l’énergie du groupe, d’autres se sentent mieux dans l’intimité d’une séance individuelle.
Si ça vous tente, on peut en discuter sans engagement.
Une question ? N’hésitez pas à me contacter

Hello 👋 Planning de la semaine ✨​​​​​​​​​​LUNDI 🧡• 11h15 yoga doux• 12h30 Power yoga• 17h20 yin Yoga doux • 18h30 hathaM...
28/07/2025

Hello 👋 Planning de la semaine
✨​​​​​​​​​​

LUNDI 🧡
• 11h15 yoga doux
• 12h30 Power yoga
• 17h20 yin Yoga doux
• 18h30 hatha

MARDI 🫶
• 10h30 Pilates plein air
• 12h30 Pilates (aveline
• 18h30 hatha et yin yoga

MERCREDI ✨
• 18h15 hatha à dompierre 5€
• 18h Vinyasa (Océane
• 19h15 yin yoga

JEUDI ⭐
• 11h15 Yoga soux
• 12h30 hatha yoga
• 17h20 yoga et renfo muscu
• 18h30 hatha yoga

VENDREDI ☀
• 10h Vinyasa Yoga dynamique (Emilie

SAMEDI 🌈
• 10h et 11h15 hatha

🧡🧡🧡
L🫶ve 
Angele 🙏

Yoga EVJF & Séminaires d’EntrepriseVivez un moment unique entre copines ou collègues !EVJF original ? Détente garantie a...
20/07/2025

Yoga EVJF & Séminaires d’Entreprise
Vivez un moment unique entre copines ou collègues !
EVJF original ? Détente garantie avant le grand jour ! Postures relaxantes, fous rires et moments complices pour une future mariée rayonnante.
Teambuilding innovant ? Déstressez et renforcez la cohésion d’équipe dans une ambiance zen et ludique.
✨ Tous niveaux - Aucune expérience requise✨ Ambiance conviviale - Rires et bien-être garantis✨ Formules sur-mesure - Adaptées à votre groupe
Contactez-nous pour réserver votre créneau exclusif !
Les plus beaux moments se partagent… en posture du lotus ! 🧘‍♀️

Échappez-vous le temps d’une retraite yoga ressourçanteImaginez-vous vous réveiller au son des oiseaux en Charente-Marit...
08/07/2025

Échappez-vous le temps d’une retraite yoga ressourçante
Imaginez-vous vous réveiller au son des oiseaux en Charente-Maritime, dans un cadre authentique et chaleureux où chaque détail a été pensé pour votre bien-être.
Notre retraite yoga vous offre bien plus qu’une simple pause : c’est une véritable reconnexion avec vous-même. Plongez dans une piscine chauffée après vos séances matinales, laissez-vous dorloter par des massages inclus qui prolongeront votre détente, et savourez une cuisine végétarienne gourmande préparée avec amour.
Dans ce havre de paix, entouré de la douceur du littoral charentais, vous découvrirez un lieu où l’hospitalité se mêle à la sérénité. Ici, pas de stress ni de contraintes, seulement l’art de prendre soin de soi dans une atmosphère bienveillante.
Offrez-vous cette parenthèse enchantée. Votre corps et votre esprit vous remercieront.

Mardi pratique en plein air avec Pratiquer le yoga en pleine nature amplifie les bienfaits de cette discipline, où chaq...
06/07/2025

Mardi pratique en plein air avec
Pratiquer le yoga en pleine nature amplifie les bienfaits de cette discipline, où chaque posture trouve son écho dans l’harmonie des éléments qui nous entourent.
La connexion avec la terre, le souffle du vent et les sons naturels transforment la séance en une véritable communion entre le corps, l’esprit et l’environnement

En image bains de gong, une pratique méditative où vous vous allongez confortablement pendant que les vibrations et har...
06/07/2025

En image
bains de gong, une pratique méditative où vous vous allongez confortablement pendant que les vibrations et harmoniques du gong vous enveloppent, favorisant un lâcher-prise naturel et une détente profonde.”
“Ces séances se déroulent sur rendez-vous dans un cadre paisible - n’hésitez pas à nous contacter si cette expérience sonore et relaxante vous intéresse.

✨Nouvelle année clôturée au 🌟 Tous ces moments précieux partagés cette année💝 Les sourires échangés, les mains tendues🫶...
26/06/2025

✨Nouvelle année clôturée au
🌟 Tous ces moments précieux partagés cette année
💝 Les sourires échangés, les mains tendues
🫶 Ces liens qui sont nos véritables trésors

c’est notre énergie collective 💛
🙏 gratitude pour ce qui nous unit
💫
Ensemble, nous sommes plus forts
Ensemble, nous créons la magie ✨
Merci d’être là, merci d’être vous 🤍
Quelle est votre plus belle découverte de cette année ? 👇
#2025

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Studio de Yoga à La Rochelle spécialisé en Hatha Yoga. Cours particuliers et collectifs, Cours à domicile et Yoga en entreprise

Un atelier regroupant plusieurs domaines :

Au sein de notre structure nous proposons également des cours de Pilates encadrés par Marion , de Sophrologie avec Anne-Victoria, de méditation Mindfullness MBSR Vanessa, et de Natural Movementavec Clément