Prends ma main

19/02/2026

🌞 Séjour “Tout en douceur” – Île de Ré. Du 20 au 22 mars 2026.

Le printemps est le moment idéal pour faire une pause, se recentrer et prendre soin de soi. À chaque changement de saison, le corps et l’esprit ont besoin d’être accompagnés avec douceur.

Je vous propose un week-end bien-être sur l’Île de Ré, pensé comme une parenthèse ressourçante, dans un cadre calme et lumineux.

Le séjour comprend :

- 2 nuits dans une maison chaleureuse (4 chambres dont 2 haut de gamme)
- Tous les repas inclus
- Vélos à disposition
- Le marché de La Couarde à deux pas

Les expériences & prestataires :

- Cours de yoga .yoga 🤸🏽
- Atelier créatif 📿
- Traireur 👩🏻‍🍳
- Drainage lymphatique du visage 🌝
- Tirage de cartes en soirée 🔮
- Séances de kinésiologie ma main 🌿

📍 73 chemin des Brardes – 17670 La Couarde-sur-Mer

Un week-end pour ralentir, se reconnecter et accueillir le printemps en douceur.

Places limitées – informations et réservations en message privé 💌

📸  _

11/02/2026

Séjour “Tout en douceur” – Île de Ré. Du 20 au 22 mars 2026.

Le printemps est le moment idéal pour faire une pause, se recentrer et prendre soin de soi. À chaque changement de saison, le corps et l’esprit ont besoin d’être accompagnés avec douceur.

Je vous propose un week-end bien-être sur l’Île de Ré, pensé comme une parenthèse ressourçante, dans un cadre calme et lumineux.

Le séjour comprend :

- 2 nuits dans une maison chaleureuse (4 chambres dont 2 haut de gamme)
- Tous les repas inclus
- Vélos à disposition
- Le marché de La Couarde à deux pas

Les expériences & prestataires :

- Cours de yoga .yoga
- Atelier créatif
- Traireur
- Drainage lymphatique du visage
- Tirage de cartes en soirée
- Séances de kinésiologie

📍 73 chemin des Brardes – 17670 La Couarde-sur-Mer

Un week-end pour ralentir, se reconnecter et accueillir le printemps en douceur.

Places limitées – informations et réservations en message privé

Chambre supérieure à partager : https://buy.stripe.com/eVqbJ101d5enak93b1dQQ03

Chambre haut de gamme : https://buy.stripe.com/3cI7sL01d8qz8c13b1dQQ04

📸 lacouardeenré

01/02/2026

🦚 Mathilde sera avec nous en février 🦚

La kinésiologie permet un travail émotionnel en profondeur et optimise le bien-être global du patient.

Ayant déjà l’habitude de collaborer avec Mathilde, c’est un réel plaisir de l’accueillir au sein de notre pôle! 🌸

🫶🏼 Pour vous faire du bien, c’est par ici:
https://www.resalib.fr/praticien/98590-mathilde-lavaux-kinesiologue-saint-martin-de-re

02/01/2026

✨ Mes vœux ne tiennent pas dans une liste ✨

Pour cette nouvelle année,
je ne te souhaite pas d’être parfait(e).
Je te souhaite d’être à l’écoute.

À l’écoute de ton corps quand il chuchote…
avant qu’il ne crie.

Je te souhaite moins de “il faut”
et plus de “je ressens”.

Moins de tensions accumulées,
plus de mouvements libres.

Moins de survie,
plus de vitalité 🌿

Et si cette année,
tu choisissais de te reconnecter à ton équilibre intérieur ?
Je serai là pour t’y accompagner.

💫 Belle année, en conscience

⚓️

22/12/2025

✨ Le cabinet fermera ses portes du 24 décembre au 5 Janvier, pour laisser place aux lumières, au repos et aux moments partagés.

Je vous souhaite de douces fêtes de fin d’année
et que cette nouvelle année s’ouvre à vous avec sérénité, joie et inspiration. ✨

À la rentrée, le chemin se poursuivra autrement :
de beaux projets verront le jour,des nouveautés écloront, prêtes à vous accompagner avec sens et inspiration. 🌱✨

18/11/2025

Après 10 ans à gérer des magasins, des équipes, des objectifs, j’ai vu de près ce que le stress peut créer — et détruire.

Aujourd’hui, j’ai choisi d’aider autrement :
🌿 accompagner les équipes, les managers, les humains derrière les chiffres.
Grâce à la kinésiologie, j’aide à libérer les tensions, à retrouver l’équilibre et à redonner du sens au travail collectif.

👉 J’ouvre désormais mes accompagnements aux entreprises qui veulent prendre soin de leurs équipes, vraiment.

30/10/2025

Et si le sens de la vie n’était pas à trouver mais à ressentir ? 🌙
L’Alchimiste de Paulo Coelho est un livre qui m’a profondément marqué et que je conseille à tous.

Le trésor que tu cherches au loin
Il n’est pas caché - il dort en toi, tout simplement.
Dans ton courage, dans tes choix.
Alors avance avec ton cœur pour boussole.

22/10/2025

Un peu d’explication - Le fameux test musculaire 💡

➡️ Un outil simple et efficace sur chaque personne.

➡️ Un outil de communication avec le corps. Quand tout est aligné, en équilibre le muscle reste fort.

➡️ Quand quelque chose perturbe l’équilibre, le muscle devient faible, il lâche.

📆 Réserves ton rendez vous, le lien est dans ma bio.

04/09/2025

👙🌊 La rentrée, c’est la fin des maillots de bain salés, des cheveux dorés par le soleil et des soirées qui s’étirent au rythme des vagues…
Mais c’est aussi le début d’un nouveau souffle, d’élans à concrétiser, d’un quotidien à retrouver.

Entre excitation et appréhension, cette transition peut parfois bousculer : fatigue, stress, difficultés de concentration ou perte de motivation.

✨ La kinésiologie accompagne en douceur ce passage :
• libérer le stress accumulé,
• retrouver énergie et équilibre,
• stimuler confiance et clarté d’esprit pour aborder cette rentrée sereinement.

👉 Et si cette année, vous faisiez de la rentrée non pas une fin, mais un nouveau départ.

24/04/2025

Et si monter les marches révélait plus que votre forme physique ?

Chaque marche gravie sollicite vos muscles, votre souffle… mais aussi votre mental.

En kinésiologie, on observe comment le corps réagit dans l’effort : fatigue, douleurs et blocages.
Tous ces signaux parlent.

Monter les marches = métaphore du dépassement

Derrière l’effort se cachent souvent des peurs, des freins inconscients ou un manque d’ancrage.

Et si vous vous sentiez “lourd” en montant, non pas à cause de vos jambes, mais de ce que vous portez en vous ?

La kinésiologie permet de lever ces blocages, de libérer le corps et l’esprit, et de remettre du mouvement là où tout semble figé.

Envie de gravir vos propres marches, à votre rythme, plus léger ?
Je vous accompagne dans ce cheminement.

Vous pouvez réserver votre créneau sur resalib
Ou alors par téléphone au 06 84 24 72 26

23/04/2025