Hypnothérapie Catharine Leman

Hypnothérapie Catharine Leman Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Hypnothérapie Catharine Leman, Site web santé et bien-être, Biomonde/1er étage 10, Rue de Quatrefages, La Rochelle.

🌿 Catharine Leman - Hypnothérapeute certifiée 🌿
Découvrez le pouvoir de l'hypnose pour transformer votre vie.
✨ Mon approche : Bienveillance, écoute et accompagnement personnalisé.

31/07/2025

Cet été, je te souhaite du calme, de la joie, de l’authenticité.

Que tu sois en mouvement ou en pause, tu peux choisir de te faire du bien.

Et si tu laissais de l’espace à ce qui compte vraiment ?

💌 L’hypnose t’attendra à la rentrée… mais en attendant, ton corps et ton cœur peuvent commencer à souffler dès maintenant.

28/07/2025

Hypnose et TDAH : alliées, pas rivales.

De plus en plus de personnes atteintes de TDAH cherchent des alternatives ou des compléments aux traitements classiques.

👉 L’hypnose ne remplace pas un traitement médical, mais elle peut soutenir en profondeur :

✨ Réduction de l’anxiété
🌙 Meilleur sommeil
🧠 Reconnexion à sa concentration naturelle
💪 Renforcement de la confiance

Et surtout… elle t’aide à mieux vivre avec ton fonctionnement unique, sans te juger.

🧘‍♀️ Une approche intégrative – où médecin et hypnothérapeute travaillent main dans la main – peut vraiment faire la différence.

Ton cerveau papillonne ? Il peut aussi apprendre à se poser.

Des questions ? Viens m’écrire en privé, je serai ravie d’échanger avec toi.

24/07/2025

📖 Un livre qui m’a profondément touchée…

Il s’appelle « Transformez votre vie » de Louise Hay.

Ce n’est pas juste un livre de développement personnel, c’est une dose de lumière, de douceur, et d’espoir.

Louise Hay y partage son parcours avec sincérité, ses blessures… et surtout la force qu’elle a trouvée dans la pensée positive et la transformation intérieure.

🌱 Ce que j’ai adoré ?
Elle vous rappelle, page après page, que vous avez du pouvoir sur votre vie, même quand tout semble figé.

💖 C’est bienveillant, accessible, simple… et puissamment inspirant.

➡️ Je vous en parle dans cette vidéo. Dites-moi si vous l’avez lu, ou si vous avez envie de le découvrir ?

Et si vous avez besoin d’un accompagnement pour enclencher ce changement dans votre vie… je suis là.

Pourquoi tu luttes contre toi-même ?Tu veux changer… mais quelque chose en toi résiste.Tu fais un pas en avant… et tu re...
20/07/2025

Pourquoi tu luttes contre toi-même ?

Tu veux changer… mais quelque chose en toi résiste.
Tu fais un pas en avant… et tu recules aussitôt.
Tu te critiques de ne pas "avoir de volonté".

👉 Et si ce n'était pas une question de volonté… mais de cerveau ?

Nous avons en réalité trois cerveaux qui ne fonctionnent pas toujours ensemble :

🧠 Le néocortex (raison, logique, décisions)
💓 Le cerveau limbique (émotions, souvenirs, automatismes)
🛑 Le cerveau reptilien (survie, réflexes, peur)

Le problème ?
Ton cerveau logique veut avancer, mais ton cerveau émotionnel… résiste pour te protéger.

💡 La solution ?
L’hypnose parle directement à cette partie émotionnelle.
Elle permet le changement sans résistance, en douceur.

🕊️ Et tu peux enfin sortir de ce conflit intérieur.

➡️ Swipe le carrousel pour comprendre comment ça marche.

💌 Et si tu veux être accompagné(e) dans cette transformation, je suis là pour ça.

16/07/2025

Et si tu pouvais enfin t’adresser à ceux qui t'ont blessé... sans les revoir ?
Et si tu pouvais retrouver confiance sans avoir à revivre tes douleurs ?

Avec l’hypnose, on peut revenir à l’origine de certains blocages : manque de confiance, peur du jugement, difficulté à croire en soi…
👉 Sans revivre les souvenirs douloureux.

On peut revenir dans ces moments-là, avec le regard de l’adulte que tu es aujourd’hui.
Et même parler (en imagination) à celles et ceux qui ne t’ont pas compris ou blessé…

Ton inconscient, lui, ne fait pas la différence.
Mais il ressent le soulagement.
Et ce soulagement permet de réarchiver ces souvenirs pour qu’ils ne t’affectent plus autant.

C’est souvent un vrai tournant intérieur.
Apaisant, libérateur, puissant.

💌 Si tu veux en parler ou vivre cette expérience, contacte moi.

13/07/2025

🔄 Pourquoi tu répètes les mêmes erreurs, même quand tu sais que ce n’est pas bon pour toi ?

🧠 Ton cerveau est une machine puissante… mais aussi très programmable.
Chaque pensée, chaque émotion répétée trace un chemin neuronal, comme une autoroute mentale que tu empruntes automatiquement.

Et plus tu penses de la même manière, plus ce chemin devient profond. Résultat ?
Tu réagis, ressens, et décides souvent de la même façon, même si cela ne te convient plus.

Mais bonne nouvelle 🌿 :
✨ L’hypnose permet de créer de NOUVEAUX chemins, d’ouvrir de nouvelles directions plus alignées avec la personne que tu veux devenir.

Tu veux arrêter de répéter les mêmes schémas ?
👉 Laisse-moi t’accompagner dans ce changement, tu peux me contacter par message ou par téléphone.

09/07/2025

🌱 Et si l’enfant que vous avez été avait encore des choses à vous dire ?

Parfois, nos émotions d’adulte semblent disproportionnées… comme si elles venaient d’ailleurs.
En réalité, elles viennent souvent de cet enfant intérieur qui, au fond, cherche encore à être entendu, compris et rassuré.

🌀 Grâce à l’hypnose, il est possible de reconnecter avec cette part de soi, de lui offrir ce qu’elle n’a pas reçu, de l’aimer, de l’écouter.
Et cette rencontre intérieure… change tout.

💚 Apaiser son enfant intérieur, c’est cultiver une paix durable en soi.

✨ Et vous, avez-vous déjà pris le temps d’écouter votre petit « vous » ?

📩 Je suis là si vous souhaitez en parler, ou vivre cette expérience en séance.

🌿 Et si l’hypnose était la clé d’un changement durable ?Voici 5 raisons puissantes d’explorer l’hypnose 👇Que vous soyez ...
06/07/2025

🌿 Et si l’hypnose était la clé d’un changement durable ?

Voici 5 raisons puissantes d’explorer l’hypnose 👇
Que vous soyez en quête de plus de sérénité, de confiance ou de clarté, cette approche douce et naturelle vous aide à reconnecter avec vos ressources profondes.

💡 L’hypnose ne vous endort pas, elle vous réveille à vous-même.
Chaque séance est un pas vers une version plus libre, apaisée et authentique de vous.

🔄 Swipez le carrousel pour découvrir comment l’hypnose peut transformer votre vie ✨

📍Prête à commencer ce voyage intérieur ?
Prenez rendez-vous et offrez-vous un espace pour souffler, comprendre et avancer.

03/07/2025

📱 Et si votre cerveau fonctionnait comme votre téléphone ?

Quand votre smartphone manque de batterie, il ralentit. Il n’arrive plus à télécharger, ni à mettre à jour ses applications… Il entre en mode économie d’énergie.

🧠 C’est pareil pour nous.
Fatigue mentale, pensées héritées de schémas qui ne sont pas les nôtres, souvenirs pesants…

Le cerveau continue de fonctionner, oui… mais au ralenti.

Avec l’hypnose, on peut nettoyer ces anciens programmes, archiver les souvenirs douloureux, éliminer ce qui ne nous sert plus.

💡 C’est comme faire un gros ménage de printemps dans son système nerveux. Pour enfin retrouver clarté, énergie et présence.

👉 Et vous, quelles sont les "applis mentales" que vous aimeriez supprimer ?



12/06/2025

À partager sans modération... tout le monde devrait connaître ces chiffres 🧠

12/06/2025

À partager sans modération... Tout le monde devrait connaître ces chiffres 🧠

02/06/2025

✨ Mon objectif ?
Vous aider à vous reconnecter à votre force intérieure.
Cette séance d’hypnose collective n’est pas juste un moment de détente.
C’est une invitation à reprendre votre pouvoir, à vous affirmer avec sérénité, et à retrouver la confiance que vous méritez.

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous…
➡️ Envoyez-moi un message pour vous inscrire (gratuit).
➡️ Ou identifiez une femme qui a besoin d’entendre ça. 💌

💬 Vous méritez de vous sentir légitime, puissante, et libre.
Je serai là pour vous accompagner.

Adresse

Biomonde/1er étage 10, Rue De Quatrefages
La Rochelle
17000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 16:30
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 16:30

Site Web

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Type

Hypnothérapeute Certifiée

Je pratique une technique d’hypnose intitulée “Hypnothérapie TTR” (Thérapie Transformationnelle et Rapide) développée par Marisa Peer, l’une des meilleures hypnothérapeutes en Angleterre et aux Etats Unis.

Diplômée à Londres en 2016 je me suis installée à La Rochelle en 2017. Je pratique l’hypnose aussi bien en français qu’en anglais.

Mes clients sont tous différents et de tout âge mais ont tous une chose en commun. Ils recherchent une meilleure qualité de vie et c'est mon privilège de les accompagner en ce sens.

J'adore mon métier et j'y mets toutes mes compétences et tout mon cœur pour vous accompagner dans votre démarche. Je suis à votre disposition pour une discussion initiale sans obligation. A bientôt! Catharine Leman