Yoga Iyengar La Rochelle

14/11/2025

🧘‍♀️L’atelier de Michelle
Thème : Vers une expérience de Parivrtta parvakonasana
Info et inscription : mb@mbaptiste.fr

11/11/2025

09/11/2025

👋Un coucou de nos camarades du Centre Yoga Iyengar La Rochelle de la Convention Nationale à Arles.
Concepts philosophiques mis en pratique : aisance, espace, conscience.

09/11/2025

08/11/2025

C'est parti pour la Convention Nationale !
Notre Centre de Yoga Iyengar La Rochelle est présent avec une délégation de profs et d'élèves. Hâte de partager avec vous leur expérience.

12/10/2025

// Info Toussaint //
📌Du 20 octobre au 8 novembre, le planning des cours réguliers du Centre est un peu modifié (planning complet sur notre site).

🧘Profitez des vacances pour approfondir votre pratique avec les ATELIERS de SOPHIE
>> mardi 28 octobre / 18h30-20h30 / Etirement, renforcement et libération du psoas
>> jeudi 30 octobre / 18h30-20h30 / Vitalité du corps, légèreté du mental avec les torsions
Pensez à vous inscrire au préalable auprès de sophie.jouvelot@hotmail.com

07/10/2025

03/10/2025

// Nouveau //
L’atelier de Michelle
Thème : Vers une expérience de parivtta tri konasana
Info et inscription : mb@mbaptiste.fr

20/09/2025

Petits clins d'oeil de nos élèves en vacances. Sirsasana voyage !

03/09/2025

⏰Reprise des cours le 8 septembre
Toutes les infos sur notre site https://iyengar-larochelle.com/

30/08/2025

Lundi 8 septembre, on se retrouve sur les tapis !

Le Centre de Yoga Iyengar de La Rochelle, c'est :
➡️22 cours dans la semaine, pour s'adapter à votre niveau et votre disponibilité
➡️5 profs certifiés pour un enseignement progressif et adapté aux capacités de chacun
➡️des stages et des ateliers le weekend et vacances
➡️pratique libre le lundi

🙋Cécile, Jean-Paul, Fabienne, Sylvie et Sophie ont hâte de vous retrouver !

Infos sur notre site https://iyengar-larochelle.com/
contact@iyengar-larochelle.com

09/08/2025

🌺YOGA d'ÉTÉ 🌸Pratiquez 🌼Découvrez

Les Ateliers de FABIENNE (durée 2h)
➡️Semaine sur « La recherche de l’alignement »
📌Jeudi 14 août à 18h00
📌Vendredi 15 août à 10h00
➡️Semaine sur le thème « De la Tête aux Pieds »
📌Mardi 19 août à 18h00
📌Mercredi 20 août à 10h00
📌Jeudi 21 août à 18h00
➡️Semaine sur le thème « Ouverture de l’Ouest du Corps »
📌Mardi 26 août à 10h00 (détente et respiration)
📌Mercredi 27 août à 18h00
📌Jeudi 28 août à 10h00

Cet été, découvrez le yoga Iyengar !
Sachez qu’il n’est pas nécessaire d’être souple pour le
pratiquer.
Les postures sont adaptées selon le corps et la condition
physique de chacun, notamment grâce à l’usage de
supports. On peut ainsi progresser tout en respectant
ses limites.

Contact pour info et inscription
fabienne-avrillas@orange.fr

Planning été :
https://iyengar-larochelle.com/Tableau_ete_2025.pdf