Sophie Terrier - Psychothérapie intégrative

Sophie Terrier - Psychothérapie intégrative Hypnose Ericksonienne transpersonnelle
Psychopratique intégrative Méditation guidée

17/02/2025

Le Sommet Trauma, Attach(e)ment & Resilience revient pour sa cinquième édition du 10 au 24 mars 2025. Vous y retrouverez des intervenants parmi les plus renommés dans le domaine du trauma, de la théorie de l'attachement et de la résilience. 👉Inscription gratuite 👉31 conférences en direct...

Il existe de multiples façons d'accompagner quelqu'un vers un mieux être 🪷Prochaine formation, l'hypnose Ericksonienne e...
24/08/2024

Il existe de multiples façons d'accompagner quelqu'un vers un mieux être 🪷
Prochaine formation, l'hypnose Ericksonienne et Transpersonnelle avec Nicolas Dumont Trop hâte ! 🌟

Vous avez besoin d'être accompagnée ? N'hésitez pas à me contacter
www.sophieterrier.com

06/07/2024

— Tout est compliqué, je suis perdu dans ma vie. Il y a un fossé entre ce que j’aimerais pour moi et ce que je « dois » faire.

— Envisages-tu la possibilité que tu n’as jamais été moins perdu qu’en ce moment, où tu admets, enfin, être perdu ?

— Je ne sais pas, c’est très dur, car je dois tenir plusieurs rôles. Celui de mère, celui qu’exige mon métier, celui de compagne, d’amie... tellement de choses à porter...

— Ces rôles sont ceux que tu souhaites tenir face au monde, c’est ton « Moi adulte », mais au-delà de ça demeure un « Moi enfant », profondément et dramatiquement blessé, qui a toujours été, qui commence à se manifester, et que tu t’obstines à réprimer.

— Hahaha, mais c’est de la psychologie de comptoir, l’enfant intérieur, tout ça !!! Arrête s’il-te-plaît...

— J’aime beaucoup l’appellation « psychologie de comptoir », car c’est dans cette case que l’on place toutes les solutions faciles et trop évidentes, que finalement nous éliminons, car il est pour nous impossible que la solution à nos maux soit aussi facile. Nous nous croyons tous terriblement complexes, et ce principalement car nous ne nous sommes pas compris nous-mêmes, et n’avons pas démêlé cette pelote d’émotions et de sentiments réprimés. Ainsi, toute tentative de démêlage ou de cartographie du problème paraît si simpliste pour un être aussi complexe que nous croyons être. Notre ego classe donc ces tentatives d’approches du problème de fond dans la catégorie « psychologie de comptoir » pour ne pas faire face, et chercher des solutions dont la complexité est à la mesure de ce que l’extraordinaire façade que nous nous sommes inventée...

— (long silence)

— Tu veux sauver un édifice construit de toutes pièces qu’on pourrait appeler le « le Moi adulte » (ton identité sociale et tes rôles) construit sur un champ de bataille à l’allure de charnier qu’est ton enfance. L’édifice se fissure prend l’eau, et tu t’affaires démesurément à remplacer les tuiles et colmater les fuites alors que ton terrain s’affaisse, et que des cadavres brisent la chape que le « Moi adulte » a coulée sur cette enfance. Le bateau coule, et toi tu veux sauver l’argenterie...

— Mais que dois-je faire alors ?

— Surtout rien... il est urgent d’arrêter de « faire ». D’arrêter cette gesticulation, cette volonté de contrôle, et d’observer ce qui se joue en Toi. D’accepter la réalité de cette chape que tu as un jour coulée à tes 19 ans pour « pouvoir continuer à vivre » et « avancer ». Ta maison s’effondre, car tu as négligé le terrain, et ton enfant intérieur crie, et demande à être entendu, et ton « Moi adulte » le réprime pour d’illusoires responsabilités. Alors je t’en prie, surtout, pour une fois, ne fais rien. Ou alors, pose-toi, et regarde enfin cet enfant intérieur dont tu as décidé de nier l’existence depuis 20 ans pour ne plus voir ses traumatismes.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

📸 instagram.com/paruncurieuxhasard

🎬 youtube.com/c/paruncurieuxhasardstephanschillinger

(illustration : Elesq)

L'exploration de notre arbre généalogique peut faire partie de notre chemin de libération www.sophieterrier.com
10/06/2024

L'exploration de notre arbre généalogique peut faire partie de notre chemin de libération
www.sophieterrier.com

À un moment donné, une âme naîtra dans toutes les lignées qui choisira de guérir ses ancêtres.

Ce sont les chercheurs nés des voies de libération de l'arbre généalogique.....

Les membres de l'arbre qui ne s'adaptent pas aux règles ou aux traditions du système familial, ceux qui, depuis leur plus jeune âge, ont continuellement essayé de révolutionner les croyances en suivant les chemins tracés par les traditions familiales, ceux qui sont critiqués, jugés, voire rejetés, sont généralement ceux qui sont appelés à libérer l'arbre des histoires répétitives qui frustrent les générations.....

Et il est possible que cette belle âme soit vous

Bert Hellinger Auteur

02/06/2024
Un magnifique stage pour retrouver son enfant intérieur, l'occasion de l'accueillir autrement peut-être...Je serai au cô...
29/05/2024

Un magnifique stage pour retrouver son enfant intérieur, l'occasion de l'accueillir autrement peut-être...
Je serai au côté de Tiphaine Jeannerod pour vous accompagner dans cette aventure intérieure et je m'en rejouis !
www.sophieterrier.com

✨de la peur de vivre au désir de naître🙂

Stage "L'enfant intérieur"
📆 du 31 mai au 2 juin
🏡 à Nort-sur-Erdre (44)

INSCRIPTIONS :
https://tiphainejeannerod.fr/stage/reserver-le-stage-lenfant-interieur-2/

Merci L'Arbre Yoga de m'avoir donné l'opportunité de vous expliquer ce qu'est la spirale de l'évolution et la psychothér...
09/04/2024

Merci L'Arbre Yoga de m'avoir donné l'opportunité de vous expliquer ce qu'est la spirale de l'évolution et la psychothérapie intégrative, je vous partage l'article.
https://www.larbre-yoga.fr/psychotherapie-integrative-sophie-terrier/

Et retrouvez moi sur sophieterrier.com

Le corps enregistre tous les événements de notre vie et peut rester avec des informations obsolètes et non adéquates. La psychothérapie intégrative aide à libérer ces mémoires et émotions bloquées pour nous aider dans notre évolution.

08/04/2024

— Maître, je suis maintenant devenu incroyablement fort, car j’ai construit une armure émotionnelle et sociale qu’aucune attaque ne peut entamer. Plus personne ne peut vraiment m’atteindre.

— Tu es donc devenu expert en stratégies de sauvegarde de ton ego. Tu as donc encore très peur.

— Mais il faut être fort tout de même dans ce monde !

— N’est pas fort celui qui s’entoure de ses remparts, mais celui qui les a détruits (de même qu’il a déposé ses carapaces et boucliers). Celui qui a entrepris la déconstruction des cachots où rampent ses vices, et des temples qu’il a bâtis pour ses vertus.

— Mais alors sans remparts, ni armure, nous devenons perméables à la malveillance des autres !

— Il n’y a pas réellement de malveillance, mais uniquement des blessures que chacun exprime, dont les peurs et la souffrance sont les symptômes. Aussi ce sont tes blessures, qui nécessitent la construction de remparts, qui auront pour principale conséquence de t’éviter la résolution de celles-ci.

Tu es devenu non seulement imperméable à ce que tu appelles malveillance et attaques, mais à tout ce dont ce cloisonnement égotique te prive : A la beauté de ta souffrance, et de tes peurs. A ta relation avec elles, et à ta capacité de leur sourire, de les accepter, et de t’aimer pour les transmuter.

🙏Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

(Art : anonyme)

l'AFTD (Association Francophone du Trauma et de la dissociation) nous propose toute une série de podcast sur les traumas...
04/04/2024

l'AFTD (Association Francophone du Trauma et de la dissociation) nous propose toute une série de podcast sur les traumas et les différentes techniques pour les soigner.
S1E2 - Les causes du traumatisme - Comment la mémoire traumatique s'installe ? Par Sophie Le Quillec Obin
L'épisode 2 - Saison 1 nous explique comment le traumatisme active nos mécanismes de survie pour nous éviter de mourir mais laisse des conséquences graves dans notre corps et nos comportements.

Je vous accompagne en psychothérapie intégrative sur La Rochelle.
Toutes les infos sur sophieterrier.com

Comment la mémoire traumatique s'installe ?

l'AFTD (Association Francophone du Trauma et de la dissociation) nous propose toute une série de podcast sur les traumas...
02/04/2024

l'AFTD (Association Francophone du Trauma et de la dissociation) nous propose toute une série de podcast sur les traumas et les différentes techniques pour les soigner.
S1E1 - Traumatisme et dissociation, depuis quand en parle-t-on ? Par Sophie Le Quillec Obin
L'épisode 1 - Saison 1 revient sur la découverte du traumatisme et de la dissociation traumatique dès le siècle des lumières puis avec les traumas d'après guerres. Il sera d'abord présenté comme des "faux" souvenirs ou une simulation ! Ce n'est que dans les années 70 que le trouble de stress post-traumatique est défini et classifié. Il ne sera vraiment reconnu dans ses symptômes au 21ème siècle avec les terribles attentas de New-York ou Paris.
Il faut attendre 2018, pour que le trauma complexe soit ajoutée à la classification des maladies de l'OMS.

Je vous accompagne en psychothérapie intégrative sur La Rochelle.
Toutes les infos sur sophieterrier.com

Traumatisme et dissociation, depuis quand en parle-t-on ?

Adresse

La Rochelle
17000

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sophie Terrier - Psychothérapie intégrative publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Sophie Terrier - Psychothérapie intégrative:

Partager