Angèle Rajaonson - Psychopraticienne Enfants & Familles

10/05/2026

10/05/2026

🌦️

07/05/2026

☀️❤️☀️

30/04/2026

Petit rappel du jour : Lorsque nous conduisons, notre voiture va là où on regarde. 🚖
De la même manière , tant que je ne regarde une tension relationnelle sous l’angle « des torts de l’autre », « d’à quel point tout est de sa faute « » et de « ce qui ne va pas chez lui », j’avance inexorablement vers davantage de tensions entre nous. SI je vais vers l’autre dans cette état, il y a fort à parier que ce qui va sortir de ma bouche ne va pas être au service de la paix entre nous.

Et si je prenais plutôt un moment pour écouter ce qui est touché en moi dans cette situation . Quelle aspiration fondamentale ne se vit pas en moi à la mesure de combien elle est précieuse ?
Depuis l’espace de mes besoins reconnus, je peux alors m’ouvrir à la possibilité que l’autre aussi, dans cette situation aspire à nourrir ses besoins.
Puisque nous avons chacun des besoins importants qui s’expriment ici et maintenant, toi et moi, explorons comment nous pouvons nous rendre la vie plus belle !

Et vous, arrivez-vous à sortir du mode « contre l’autre » pour retrouver votre pouvoir d’action « pour vous « et « pour la relation » ?

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30/04/2026

Hâte d’y être !!

Trois jours de formation PNL niveau 1 qui commencent demain 🧠

20/04/2026

«  Mais pourquoi on ne nous apprend pas ça à l’école ? » 🚀🧠

Ce week-end, j’animais une formation Premiers Pas en PNL.

Et cette question est revenue, comme elle revient toujours

Imagine… si avant d’apprendre à lire, on apprenait aux enfants que leurs émotions ont un sens. Que leurs croyances sur eux-mêmes ne sont pas des vérités. Que le regard qu’ils posent sur le monde, ils ont le pouvoir de le choisir

Combien d’adultes auraient grandi différemment ?

La PNL ne répare pas l’enfance. Mais elle donne enfin les clés qu’on aurait dû avoir depuis longtemps

C’est pour ça que je transmets. Et c’est pour ça que je travaille aussi avec les enfants en cabinet, et en ateliers avec parce que plus tôt on pose ces fondations, plus la vie devient navigable

15/04/2026

Parfois, écouter ses émotions
Comprendre ce qu’elles veulent dire. Identifier ce dont elles ont besoin

C’est ça, le début de la régulation

Ça semble simple. Et pourtant, c’est pas toujours évident.

14/04/2026

❤️

12/04/2026

Un enfant TDAH qui bloque devant ses devoirs, qui repart jouer au lieu de commencer, qui explose quand on insiste…

Ce n’est pas de la mauvaise volonté. Ce n’est pas ton éducation non plus

C’est un cerveau qui a besoin de dopamine pour démarrer. Et cette dopamine, elle ne se commande pas. Elle s’allume avec la nouveauté, le défi, la passion.

Rarement avec la pression ou les rappels répétés.
Mais une fois qu’on comprend ça, quelque chose change. On arrête de forcer. On commence à “hacker” ce cerveau : trouver ce qui l’allume naturellement, glisser du jeu dans ce qui ennuie, lui donner un cadre qui donne le rythme plutôt qu’une règle qui l’écrase

Ce n’est pas de la manipulation. C’est parler la langue de ce cerveau-là

Tu reconnais ton enfant ? Dis-moi en commentaire

10/04/2026

Un enfant qui crie, qui frappe, qui refuse, qui pleure sans raison apparente…

Ce n’est pas un enfant difficile
C’est un enfant qui n’a pas encore les mots pour dire ce qu’il ressent

Derrière chaque comportement, il y a un besoin. Toujours

Le besoin d’être vu. D’être rassuré. De se sentir en sécurité. De savoir qu’il compte, même quand il dépasse les limites

Éduquer, ce n’est pas corriger le comportement. C’est apprendre à lire ce qui se passe en dessous.
Et ça, ça change tout. Dans la relation, dans le lien, dans la façon dont il va grandir

Parce qu’un enfant dont les besoins sont entendus n’a plus besoin de crier pour exister