Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:15 - 19:00 Mercredi 14:00 - 20:00 Vendredi 14:00 - 19:45 Samedi 09:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/105637024595141/

Terre Shiatsu

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Mende
Terre Shiatsu

"Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d'y rester." N'oublions pas que les 2 sont liés, l'un ne vas pas sans l'autre.

J'accompagne tous ceux et celles qui souhaitent prendre soin de leur santé de façon naturelle et préventive, qui souhaitent retrouver plus de mobilité et de sérénité sur le plan physique et émotionnel. Au plaisir de vous recevoir :)

02/04/2026

🍃 Et si votre corps essayait de vous parler… depuis longtemps ?

Lombalgie, sciatique, tensions dans le dos…
Fatigue persistante, troubles du sommeil, digestion difficile…
Stress, surmenage, émotions lourdes, épuisement…

Et si votre corps exprimait simplement ce que vous portez intérieurement ?

Dans un quotidien souvent trop rapide, on oublie l’essentiel :
se reconnecter à soi.

✨ Le shiatsu est un soin énergétique d’origine japonaise qui agit à la fois sur le corps et les émotions, en rééquilibrant la circulation de l’énergie.

C’est une approche globale qui permet de :
✔️ soulager les tensions et douleurs (dos, sciatique…)
✔️ apaiser le système nerveux
✔️ relâcher les émotions accumulées
✔️ retrouver un meilleur sommeil et plus d’énergie

Mais au-delà de la technique…
c’est un moment pour souffler, ralentir, et revenir à l’écoute de vos ressentis.

🌸 Chaque séance est un moment d’écoute personnalisé, pour répondre à ce dont votre corps a réellement besoin.

📍 Je vous accueille à Pelouse
🗓️ Lundi, mercredi, vendredi & samedi matin (sur rendez-vous)

💫 Et si vous vous offriez enfin ce moment pour vous ?

📩 Réservation :
https://calendly.com/amelieperez

Je serai ravie de vous accueillir et de vous accompagner 🌿

Amélie Perez ☯
Praticienne Shiatsu
📍 589 rue de la Chadenédo – 48000 Pelouse
📞 06 98 28 01 04

17/02/2026

🐎🔥 Je vous souhaite un bon nouvel an Chinois ✨

Ce dernier s’ouvre cette année sous l’énergie du cheval de feu, une énergie de mouvement, de vitalité, de vérité intérieur et d’élan de vie.
C’est une invitation à avancer mais surtout à avancer en accord avec son corps sans se brûler ni se contraindre.

A l’aube de se nouveau cycle, je vous accompagne à écouter les messages de votre corps, a comprendre ce qu’il exprime a travers des douleurs, des tensions, des émotions et a respecter ses besoins et ses limites.
Le corps ne mens pas il révèle ce qui a besoin d’être vue.

A travers le Shiatsu traditionnel et prochainement le Shiatsu du sport, je vous propose des techniques pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, retrouver plus énergie et d’apaisement.

J’intègre également l’astrologie taoïste comme un outil d’éclairage pour mettre du sens sur ce que vous traversez, clarifier vos questionnements et vous aider a avancer avec plus de justesse.

Mon accompagnement est personnalisé a chacun et respectueux de votre rythme.
Je m’efforce à chaque séance de favoriser un espace pour ralentir, écouter votre corps et laisser émerger ce qui a besoin d’être entendu.

Si vous souhaitez prendre un Rdv vous pouvez utiliser l’agenda en ligne 👇

Https://Calendly.com/amelieperez

Au plaisir de vous recevoir.

☎️ 06 98 28 01 04

Perez Amélie
Praticienne Shiatsu
589 rue de la Chadenédo
48 000 Pelouse
06 98 28 01 04

09/02/2026

Je serai présente au foyer rural d’Arzenc de randon pour une présentation du Shiatsu samedi 21 février à partir de 14h30.
C’est une belle occasion pour venir vous renseigner et passer un bon moment convivial.

Au plaisir de vous y retrouver. ✨.

Amélie Perez
Praticienne Shiatsu
589 Rue de la Chadenédo
48 000 Pelouse
06 98 28 01 04

02/02/2026

🍃Prendre soin de sa santé physique et mentale, c’est aussi apprendre à s’ecouter.🍃

Le Shiatsu est un soin énergétique d’origine japonaise.
Il vise à rétablir la libre circulation de l’énergie dans l’ensemble du corps.
C’est bien plus qu’un moment de détente. C’est une invitation à ralentir, a revenir au corps et a entendre ce qu’il cherche a nous dire.

Notre corps nous parle en permanence: tension, fatigue, douleurs, émotions…
Prenons nous le temps de l’écouter chaque jour ?
Ces messages sont précieux. Ils racontent notre histoire, nos déséquilibres mais aussi notre capacité naturelle à retrouver l’harmonie.

A travers le Shiatsu j’accompagne celles et ceux qui le souhaite à
✔️oser développer une écoute plus fine de leur corps
✔️mieux comprendre le lien profond entre le mental, les émotions et le corps physique.

Un moyen concret pour mieux se connaître, apaiser le stress et les tensions et retrouver plus d’équilibre et de clarté intérieure.

Le Shiatsu reste un outil vous êtes le maitre de votre santé physique et mentale.

Si vous souhaitez me contacter ou prendre un RDV 06 98 28 01 04👇

Https://Calendly.com/amelieperez

Au plaisir de vous recevoir 🌸

Amélie Perez
Praticienne Shiatsu
589 rue de la Chadenédo
48 000 Pelouse

25/01/2026

Depuis maintenant 3 ans j’ai la chance d’accompagner beaucoup d’entre vous en séance de Shiatsu à Mende.

Ces rencontres, ces échanges et cette confiance m’ont profondément nourrie.
Aujourd’hui une autre page s’ouvre, j’ai choisi de développer mon activité uniquement à Pelouse, un lieu plus en accord avec mes valeurs et mes aspirations, un véritable havre de paix où j’ai envie de vous accueillir.

Je serais heureuse de continuer à accompagner celles et ceux qui le souhaitent dans ce nouveau cadre aligné à mon énergie avec encore plus de présence et d’attention.
Merci pour votre confiance et bienvenue aux nouvelles et nouveaux qui souhaiterons pousser la porte de mon cabinet de Shiatsu à Pelouse à seulement 15 min de Mende. 😉

Les Rdv au cabinet de Mende seront encore disponible les mercredis après-midi de 14h à 19h jusqu’à fin juin 2026.

Ci dessous les nouveaux créneaux disponibles à Pelouse :

Lundi: 18h à 20h
Mercredi: 10h 12h00
14h 20h00
Vendredi : 14h00 - 20h00

Possibilité de réserver un créneaux en ligne 👇

Https://Calendly.com/amelieperez

Ou par téléphone au 06 98 28 01 04.

Au plaisir de vous recevoir.🙏❤️

Amélie Perez ✨
Praticienne Shiatsu
589 rue de la Chadenédo
48000 Pelouse

24/12/2025

Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’années 🎄 ❤️

C’est un temps de partage et de convivialité mais aussi un moment pour faire une rétrospective sur l’année écoulée, sur les défis relevés, sur les difficultés rencontrées, sur ce qui fera partie de votre vie en 2026 et sur ce qu’il est préférable de laisser en 2025.

Tout est cycle et ce qui s’achève permet de faire de la place pour la nouveauté.

« La seule vrai richesse est ce que tu es devenu à travers ce voyage ». 🙏 En espérant que cette année vous aura permis de grandir et aura été l’opportunité de vous rapprocher de ce qui vous fait vibrer.

Je vous retrouve en 2026 😁
Vous pouvez déjà réserver votre séance de shiatsu en ligne👇

Https://Calendly.com/amelieperez

Je reste également joignable au 06 98 28 01 04.

Encore de très belles fêtes. ❤️

✨Amélie Perez
Praticienne Shiatsu
Mende /Pelouse

10/12/2025

Pour vos proches ou pour vous même, une idée cadeau pour ralentir, se poser, se relaxer, vous avez la possibilité de commander une carte cadeau pour une séance de shiatsu. ☯️ ou un massage Ayurvédique.
Des chèques cadeaux sont également possible en choisissant le montant de votre choix.

N’hésitez pas à me contacter pour passer commande ou pour tout renseignement.

Amélie Perez
Praticienne shiatsu
Mende-Pelouse
06 98 28 01 04 🎄⭐️

08/12/2025

J’utilise le shiatsu quotidiennement dans ma vie de tous les jours c’est devenu un art de vivre.
Cette technique d’origine japonaise vise à réguler l’énergie dans l’ensemble du corps pour lui permettre de retrouver sa capacité d’auto régulation et d’auto guérison.

Le corps est parfait et d’une intelligence rare mais sait-on l’écouter réellement ?
C’est ce que je souhaite restaurer lors des séances que je délivre.
J’invite les personnes que j’accompagne à comprendre les messages que leur corps leur envoie soit au travers d’émotions ou de douleurs physiques.
Le shiatsu permet de ralentir, de se poser et apprend à mieux comprendre ses propres besoins.
Je vous propose un nouveau format pour celle et ceux qui souhaitent être plus acteur de leur propre santé, par des séances d’auto shiatsu.

Je vous apprendrai à stimuler les méridiens utiles en fonction de votre problématique.
Apprendre à mieux connaître le fonctionnement de son corps passe par des gestes simples que vous pourrez reproduire dans votre quotidien.
Le shiatsu est un soin énergétique de prévention qui peut devenir un allier de tous les jours, ce sera aussi un moyen d’en apprendre un peu plus sur les principes de la médecine Chinoise.

Vous pouvez réserver votre séance de shiatsu classique ou d’auto shiatsu ci dessous : 👇

Https://Calendly.com/amelieperez

Vous pouvez également réserver par téléphone ou demander des renseignements:
06 98 28 01 04

Au plaisir de vous recevoir🌸

Amélie Perez✨
Praticienne Shiatsu
589 rue de la Chadenedo
48 000 Pelouse
11 rue d’Aigues Passes
48 000 Mende

13/11/2025

Je vous annonce l’ouverture début décembre 2025, d’un nouveau cabinet de Shiatsu à Pelouse le vendredi de 14h00 à 19h00, ainsi que le lundi de 18h00 à 20h00. ☯️

Les mercredis je vous reçois toujours à Mende au 11 rue d’Aigues Passes. 😁

Vous pouvez réserver votre séance de shiatsu 👇

Https://Calendly.com/amelieperez

Ou par téléphone au 06 98 28 01 04.

Au plaisir de vous recevoir 🌸✨

18/10/2025

Une belle après-midi de pratique pour le cabinet des techniques complémentaires à l’occasion du défi d’octobre rose.
Merci à la ligue contre le cancer pour de nous avoir permis d’être présent.

Rendez-vous samedi prochain pour notre matinée porte ouverte au 11 rue d’Aigues Passes à Mende.
Ça sera l’occasion de nous rencontrer et d’en savoir plus sur les différentes pratiques bien-être que nous proposons.
🌸

15/10/2025

Le cabinet des techniques complémentaires sera présent au défi d'octobre Rose le samedi 18 octobre de 13h30 à 17h00 sur le parking d'Hyper U.

Aprés avoir participé à la course & marche organisée, venez tester différentes pratiques comme :

- L'osthéopathie avec François Beltramini
- La réfelxologie plantaire avec Séverine Kermoal
- La nathuropathie avec Laure Trierweiler
- Le shiatsu avec Amélie Perez

Les fonds récoltés seront reversés à la ligue contre le cancer.

On vous attend nombreux et nombreuse sur notre stand !! 💪

12/10/2025

Journée portes ouvertes le 25 octobre de 9h à 13h au 11 rue d’Aigues Passes.

Venez découvrir le cabinet des techniques complémentaires ouvert depuis le 1ier septembre au centre ville de Mende.

Une matinée d’information pour vous renseigner sur :

- La kinesiologie
- La réflexologie plantaire
- L’ostéopathie
- La naturopathie
- le shiatsu

De quoi faire le plein de détente et de vitalité autour d’un café/Thé et petit gâteaux

On vous attend nombreux, n’hésitez pas à pousser la porte du cabinet pour venir nous rencontrer 😁.

Adresse

589 Rue De La Chadenedo
Mende
48000

Heures d'ouverture

Lundi	17:15 - 19:00
Mercredi	14:00 - 20:00
Vendredi	14:00 - 19:45
Samedi	09:00 - 12:00

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