05/02/2026
Je me rends compte que de nombreuses personnes ont une idée préconçue de l'hypnose... comme s’il y avait une forme de peur... peur de perdre le contrôle, peur de ne pas maîtriser, etc.
Pourtant, contrairement aux idées reçues, vous conservez votre libre arbitre sous hypnose.
Et puis, si finalement l’hypnose ce n’était pas perdre le contrôle mais plutôt reprendre le contrôle de votre vie ? En vous permettant de dépasser vos peurs, vos blocages, vos comportements limitants ? En vous autorisant à vous libérer de vos émotions qui vous empêchent de vivre votre vie pleinement ?
Car oui, l’hypnose est une approche thérapeutique fabuleuse qui permet d’accompagner toute personne désireuse de changer et / ou d’atteindre un objectif comme la perte de poids, l’arrêt du tabac, se libérer d'une peur, d'une allergie ou encore la gestion du stress, la prise de parole en public…
D'ailleurs, comment se déroule une séance d’hypnose ?
Lors du premier rendez-vous, je consacre un temps important mais précieux, afin de vous permettre d’expliquer votre problématique, de mettre des mots sur vos maux ; et de mon côté, comprendre quelles sont vos besoins et vos attentes. Cet échange permet également de définir un objectif qui sera ensuite le fil conducteur des séances.
Les séances d’hypnose sont quant à elle articulées autour de votre objectif initial mais également en fonction de l’échange et de vos retours que nous avons au début de chaque séance. Elles se déroulent toutes de la même manière… Après un moment d'échange, je vous installe dans un état de relaxation confortable et agréable, également appelé transe hypnotique. Afin de vous permettre d’être profondément relaxé et serein, j'approfondis cet état. Ensuite je vous accompagne sur votre problématique à l’aide de suggestions ciblées et de métaphores adaptées, puis je vous guide afin de sortir de cet état hypnotique en toute sérénité.
Mon approche se veut résolument douce et bienveillante, afin que vous vous sentiez en confiance et en sécurité. Je suis là pour vous accompagner vers l’atteinte de votre objectif, pour vous permettre de dépasser vos blocages en accédant à toutes les ressources que vous avez enfouies à l’intérieur de vous… Car oui, nous avons toutes et tous en nous toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés .
Alors si vous souhaitez prendre rendez-vous, si vous souhaitez plus d’informations ou si vous êtes tout simplement curieux, vous pouvez me joindre par message privé ou par téléphone au 06.99.44.80.04 ou en cliquant sur le lien ci-dessous ☺️
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