24/11/2025
📚 Des recherches de l’European Journal of Trauma & Dissociation montrent à quel point nos premières années marquent notre système nerveux.
👶 Les moments de sécurité, de stress ou d’incertitude…. vécus dans l’enfance créent des schémas internes.
✨ Ces schémas guident ensuite la façon dont notre corps réagit face aux défis tout au long de la vie.
⏳ Ces mécanismes inconscients tels des empreintes ne disparaissent pas en grandissant.
Elles s’inscrivent dans nos réponses physiologiques :
💬 émotions
⚡ réactions
❤️ santé globale
🌱 À l’âge adulte, nous portons souvent ces schémas tels des mécanismes de défense inconscients influençants nos comportements, notre gestion du stress et notre capacité de résilience.
💎 Bonne nouvelle : quand on comprend ce lien entre passé et présent, on peut commencer à transformer ces schémas en libérant ces mémoires 🦋
💡 Cette prise de conscience aide à développer :
🌿 des réponses plus saines du système nerveux
❤️ un meilleur équilibre émotionnel
✨ un bien-être durable
📖 Source : European Journal of Trauma & Dissociation, 2025
Bulle d’Ekilibre - Kinesiologue certifiée - Soins Énergétiques - Access Bars & Points KNAP