Question d'équilibre

01/09/2025

♀️Chaque étape de votre vie de femme est un voyage unique. De l'adolescence à la ménopause en passant par les périodes de grossesse ou les parcours de PMA, il est essentiel de prendre soin de vous.

👣Je vous accompagne avec douceur grâce à la réflexologie plantaire pour soulager vos maux ou tensions, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre. 🌿

Je vous accueille dans mon cabinet situé au:
📍150 rue le Corbusier à La Seyne-sur-Mer

Les séances peuvent également se dérouler à votre domicile si besoin ou si vous le souhaitez

Prise de rendez-vous par téléphone :
☎️06.09.55.64.42

Ou sur Résalib en cliquant sur le lien suivant
👇🏻 https://www.resalib.fr/praticien/105935-naouale-fakir-reflexologue-la-seyne-sur-mer

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou information complémentaire 🌸

À bientôt !

Naouale 👣

15/07/2025

11/07/2025

Notre corps est une machine extraordinaire et hyper intelligente qui cherche en permanence à rétablir et maintenir son équilibre malgré les "agressions extérieures".

Mais il arrive que cet équilibre se fragilise; le corps a donc besoin d'un coup de pouce bienveillant pour relancer ses mécanismes naturels.

👣C'est là que la réflexologie plantaire intervient, en stimulant des zones précises du pied elle va favoriser ce processus naturel d'auto-régulation. Un accompagnement tout en douceur, centré sur vous, pour que petit à petit les choses se régulent et que vous puissiez retrouver votre équilibre ⚖️

Des questions ? Contactez-moi 😉👇🏻

☎️06.09.55.64.42
📧 questiondequilibre83@gmail.com
🖥️🛜 reflexologie-questiondequilibre.fr


-etre

01/07/2025

Il n'y a pas de "petite douleur" surtout quand elle revient ou persiste. Et la souffrance ne se résume pas à un point physique : elle est le reflet d'un vécu complexe, d'un quotidien qui use et de ce que l'on craint encore...
👣 Apprendre à l'écouter, à la comprendre et à la soulager autrement: c'est ce que propose la réflexologie plantaire afin de mieux vous apaiser.

♀️Derrière chaque douleur, il a une femme que l'on doit entendre et que l'on doit accueillir là où elle en est, avec ce que son corps porte, raconte, traverse...

Des questions ? N'hésitez pas à me contacter

☎️06.09.55.64.42
🗓️Prise de rendez-vous sur Résalib
📍150, rue le Corbusier 83500 La Seyne-sur-Mer

26/06/2025

T'as tes règles ou quoi?!🩸

Comme une blague, comme un reproche, comme un cliché qu'on traîne depuis trop longtemps. Comme si votre agacement, votre tristesse, votre douleur ou votre silence n'étaient pas légitimes. 🙄😮‍💨

📣Peut-être qu'il est temps d'oser en parler autrement...

Derrière ces mots il y a souvent bien plus : un déséquilibre hormonal qui épuise, des douleurs silencieuses, des émotions en vrac... Des femmes qui subissent, qui encaissent et qu'on écoute pas vraiment.

♀️La chute brutale des hormones œstrogène et progestérone en fin de cycle impacte profondément l'organisme : fatigue, irritabilité, tristesse, douleur, hypersensibilité... Certaines femmes vivent ces symptômes plus intensément que d'autres. Et souvent elles les traversent seules, sans réponse adaptée, sans vrai écoute.

👣La réflexologie plantaire n'a pas vocation à faire disparaître tout cela comme par magie. Mais elle peut apporter un mieux, un soutien concret. Elle agit en douceur sur le système hormonal, nerveux, digestif... Elle aide à retrouver un équilibre, à mieux vivre les variations du cycle, à se sentir moins submergée.

C'est une autre façon d'accompagner ce que le corps exprime, avec respect et attention🌸

23/06/2025

☀️ L' été s'installe... Et avec lui la sensation de jambes lourdes chez beaucoup de femmes.
🚨Douleurs, crampes, oedèmes... La circulation peut vite devenir paresseuse.

👣La réflexologie plantaire peut offrir un vrai soulagement en stimulant naturellement le système circulatoire et en apportant une sensation de légèreté 🪶🪶

Et si c'était le bon moment pour vous alléger de l'intérieur comme de l'extérieur ? 🦵🏻

💬 Des questions ou envie d'en savoir plus ? Vous pouvez me contacter au
☎️ 06.09.55.64.42

🗓️ Vous souhaitez tester les bienfaits de la réflexologie sur votre circulation ? Vous pouvez réserver votre séance sur Résalib en quelques clics 👉🏻https://www.resalib.fr/praticien/105935-naouale-fakir-reflexologue-la-seyne-sur-mer

Prenez soin de vous 🌸

10/06/2025

Du nouveau chez Question d'Equilibre 👣♀️
Votre mieux-être est désormais à portée de clic 🖱️
Afin de faciliter votre organisation, vous pouvez maintenant réserver votre moment sur Résalib

C'est par ici 👇🏻

https://www.resalib.fr/praticien/105935-naouale-fakir-reflexologue-la-seyne-sur-mer

La prise de rendez-vous par téléphone est bien-sûr toujours possible pour celles qui préfèrent 😉

À très bientôt 🌸

☎️06.09.55.64.42

📍 Cabinet : 150 rue Le Corbusier 83500 La Seyne

23/05/2025

Rejoignez-nous demain sur le Parcours du Coeur ❤️ à la plage de Bonnegrâce.

Une journée de sensibilisation et prévention des pathologies cardio-vasculaires à travers des ateliers ludiques et d'information.

Concernant la réflexologie plantaire nous verrons ensemble ses différents champs d'action et son potentiel en tant qu'outil de prévention 👣🌿

Au plaisir de vous rencontrer et pour les plus curieux (-ses) de vous faire tester cette pratique 😉👣

| Le Parcours du Cœur💓
Tout au long de la journée, les professionnels accueillent le public sur des stands et des ateliers afin de sensibiliser à la prévention des pathologies cardio-vasculaires.

📌Programme :
▪️ Ateliers ludiques et sportifs
▪️ Activités ludiques pour les enfants.
▪️ Bilan d’évaluation du niveau d'activité physique
▪️ Initiation aux gestes qui sauvent par le CESU 83
▪️ Ateliers d'information
▪️ Ateliers de massage sonore et reflexologie plantaire

📝Inscription gratuite sur place, pour toutes les activités (places limitées).

📅Samedi 24 Mai - 10h/18h
📍Esplanade la Frégate - plage de Bonnegrâce

29/04/2025

Parce qu'on croit qu'il faut faire avec alors que l'on peut aussi faire autrement...

⚠️Ce post n'a pas pour but de culpabiliser celles et ceux qui prennent un traitement anxiolytique. Par ailleurs certaines pathologies nécessitent un accompagnement médical et c'est essentiel de le rappeler.
Ce post ouvre juste une autre porte...🚪

Les chiffres évoqués dans le carrousel nous disent quelque chose d'important : le mal-être est réel et il est massif !
On apprend à "tenir bon" à "encaisser" à "avancer" jusqu'au moment où ça déborde...😔

❓Peut-on faire autrement pour se sentir mieux ?👇🏻

🌱Il existe des approches douces, naturelles et sans effets secondaires pour pallier à ce stress ou à cette anxiété : la réflexologie plantaire en fait partie. 👣
Elle invite à ralentir, à écouter ce que le corps exprime, à libérer les tensions, à accueillir les émotions... 🩷

Elle n'efface pas les épreuves mais elle soutient, elle rééquilibre, elle soulage.

🦶🏻 Prendre soin de soi ça commence parfois par les pieds.

🌿 Envie d'explorer une autre manière de prendre soin de vous ? Je vous en parle et réponds à vos questions avec plaisir !

Naouale FAKIR - Réflexologue
📍 La Seyne-sur-Mer | 150 rue Le Corbusier
☎️ 06 09 55 64 42
💻 www.reflexologie-questiondequilibre.fr