Lna diet et santé

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Lna diet et santé Diététicienne et professeur d'activités physiques adaptées de formation.

Forte de mes compétences complémentaires et indissociables, je saurais vous proposer un diagnostic complet et personnalisé

3 ANS.Voilà 3 ans, 3 ans que j’ai ouvert le cabinet. Que je me suis lancée, que j’ai pris ce risque, que je me suis jeté...
24/12/2024

3 ANS.

Voilà 3 ans, 3 ans que j’ai ouvert le cabinet. Que je me suis lancée, que j’ai pris ce risque, que je me suis jetée à corps perdu dans ce projet de ma vie. 💪🏼
Quand j’y pense, je me dis que c’était hier et pourtant j’en ai passé du temps sur ce bébé depuis 3 ans. Des heures à n’en plus finir, des soirées et des nuits entières sur l’ordinateur, à imaginer, travailler, construire le futur et me perfectionner pour vous 💻

Quand je me suis installée, jeune et un peu inconsciente je l’avoue, on arrêtait pas de me dire que j’étais f***e, que je savais pas ce qui m’attendais, que c’était bien trop dur de s’installer de nos jours.. ils avaient raison, y’a un peu de tout ça. Il est vrai que j’avais pas conscience de ce qui m’attendait et surtout de sa difficulté, et pourtant je ne regrette rien, et j’ai hâte de la suite 😇

Ce projet c’est moi, c’est ce cabinet mais c’est surtout vous. Alors merci pour votre confiance et votre fidélité 🍀🥹

À très vite pour de nouvelles aventures pleines de surprises 💃🤫

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#2024

🍋 Quelques astuces pour perte du poids durablement et sainement ! Parce qu’on en a marre des régimes hyper restrictifs q...
05/11/2024

🍋 Quelques astuces pour perte du poids durablement et sainement ! Parce qu’on en a marre des régimes hyper restrictifs qui servent à rien hormis nous frustrer 😩

📲 Besoin d’un accompagnement personnalisé ? Envoi moi un dm pour plus d’infos sur les consultations diététiques

🖥️ Tu peux aussi directement prendre rdv sur : madietenligne.fr

🍋 Pourquoi consommer du magnésium? Pour réduire la fatigue 😴 Pour réduire la constipation 😎Pour améliorer votre système ...
31/01/2024

🍋 Pourquoi consommer du magnésium?

Pour réduire la fatigue 😴
Pour réduire la constipation 😎
Pour améliorer votre système nerveux 🧠
Pour améliorer votre santé osseuse et dentaire 🦴
Pour limiter les crampes musculaires.. 💪🏼

Et bien d’autres bénéfices 😌

Et vous c’est quoi votre bonne raison pour manger du magnésium en 2024? 😼

Pour bien commencer 2024, faites le point sur votre alimentation ! 🍋Grâce à l’usage de la bioimpedancemétrie, je pourrai...
23/01/2024

Pour bien commencer 2024, faites le point sur votre alimentation ! 🍋

Grâce à l’usage de la bioimpedancemétrie, je pourrais analyser en profondeur la répartition de votre poids et ainsi adapter au mieux votre alimentation.

Vous pouvez prendre rdv en message privé! 🍋

#2024

C’est la rentrée des ateliers nutrition ! 📍 25 novembre 2023 📍A La Souterraine 🍋 Sur le thème des choix au supermarché e...
03/11/2023

C’est la rentrée des ateliers nutrition !
📍 25 novembre 2023
📍A La Souterraine
🍋 Sur le thème des choix au supermarché et des lectures d’étiquettes !

✏️ Pour vous inscrire : 0676224961 ou en message privé !

Bonne fin de semaine 🦦

22/09/2023

Éléna Benard est diététicienne nutritionniste et professeure d'activités physiques adaptées. LNA Diet et Santé, c'est sa structure médicale qui vous veut du bien.

Le dernier atelier avant l'été arrive le 24 juin ! 10h à 12h à la salle 8 de la maison des associations à La Souterraine...
15/06/2023

Le dernier atelier avant l'été arrive le 24 juin !
10h à 12h à la salle 8 de la maison des associations à La Souterraine

On y abordera comment faire un menu équilibré et quelques recettes simples et légère pour l'été !

N'hésitez pas à vous inscrire !! :)

Atelier à venir sur les choix au supermarché : savoir s’y retrouver, avoir quelques astuces pour rapidement reconnaître ...
19/05/2023

Atelier à venir sur les choix au supermarché : savoir s’y retrouver, avoir quelques astuces pour rapidement reconnaître les bons produits..

Inscriptions ouvertes !

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23300

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Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 20:00
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