Ostéopathe Bérengère Martin - La Teste de Buch

18/03/2022

1️⃣ mouvements simples pour apaiser les coliques du nourrisson

17/03/2022

𝑩𝒐𝒏𝒋𝒐𝒖𝒓 à 𝒕𝒐𝒖𝒔 ! 🌸

Nous allons commencer cette page avec des petites astuces pour soulager les 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒂𝒖 𝒗𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 de vos bébés. 👶👶

Très souvent appréhendés par les nouveaux parents, souvent source de frustrations 😩 car sentiment d’impuissance face aux douleurs de leur nourrisson et engendrent une fatigue émotionnelle et physique.

🧑‍🎓🩺En pédiatrie et gastro pédiatrique nous parlons de coliques lorsqu’un nourrisson pleure plus de 3h par jour, plus de 3 jours par semaine et depuis plus d’une semaine 🕒
N’essayez pas de calculer le temps de pleurs....
Si vous voyez votre bébé se tortiller, avec ou sans pleurs 😭. qu’il essaie de forcer pour émettre une selle, un gaz, ou un rot, devient tout rouge, et est inconfortable. Il est fort probable que celui-ci souffre de son bidou

Les coliques touchent environ 20% des nourrissons, démarrent à 3 semaines avec un pic à 6 semaines, et diminuent ensuite progressivement, avec un retour au calme avant 3 mois (bonne nouvelle, car oui il y a une fin à tout cela, 🙏🏼🙏🏼🙏🏼). Car ces douleurs sont liées la plus part du temps à une immaturité du système digestif. 👶🏼

Je vous partage des astuces et dans les prochains posts des vidéos, pour essayer de soulager vos petits chats. 😻
Je vous propose de remplir votre boite de pleins d’outils différents. Il est possible que d’une semaine à l’autre le bébé ait besoin d'une nouvelle technique. Je vous accompagne afin de trouver la solution qui lui convient le mieux à chaque épisode. Je vous conseille de pas attendre une crise douloureuse pour les pratiquer mais de favoriser les moments de partage et de complicité avec votre bébé dès que vous pouvez.

· 🌸 𝙇𝙚 𝙥𝙚𝙖𝙪 à 𝙥𝙚𝙖𝙪 : il stimule la sécrétion d’ocytocine, l’hormone de l’amour et du bonheur, 💕 permet de diminuer le stress ou l’angoisse des parents et du bébé 🙏. Cela créer un sentiment de confiance. La chaleur de votre corps sur son ventre va l’apaiser. Enrober vous dans un plaid, profiter de ce moment et de ce shoot d’amour.

· 🌸 𝙇𝙚 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚 : bébé sera immédiatement rassuré dès que vous le porterez. Si celui-ci a une douleur au ventre, prenez le dans vos bras pour qu’il ressente la sécurité que vous lui offrez.

· 🌸 𝘽𝙖𝙞𝙣 : (à 37 degrés ☀️) est le moment pour bébé de se détendre. Si son ventre le fait souffrir, la chaleur et les mouvements légers de l’eau peuvent l’apaiser. 🛁 Prenez soin de bien chauffer la pièce pour sa sortie et de l’envelopper rapidement dans un drap de bain pour ne pas perdre de sa chaleur.

· 𝘼𝙡𝙡𝙤𝙣𝙜é 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙩é 𝙤𝙪 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙫𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 : lorsque bébé se tortille de douleur, force pour émettre, vous pouvez lui proposer de l’allonger sur un coté, essayer les deux cotés pour trouver celui qui l’apaisera.
Ou sur le ventre quelques minutes sous votre surveillance,sans couverture à coté de lui.
⚠️⚠️ Cette position doit rester sous votre surveillance, ne l’utilisez surtout pas lorsque vous risquez de vous endormir vous même. ⚠️⚠️


· 𝑯𝒐𝒎é𝒐𝒑𝒂𝒕𝒉𝒊𝒆 : utilisez le complexe COLOCYNTHIS 5CH + MAGNESIA PHOSP 5CH + LYCOPODIUM 5CH + NUX VOMICA 5CH + DIOSCOREA 5CH (⚠️ les granules sont à faire fondre dans très peu d’eau minérale tiède, ne jamais donner
les granules directement dans la bouche de votre bébé) ou acheter le produit COCYNTAL des laboratoires Boiron

· 𝑷𝒓𝒐𝒃𝒊𝒐𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔: les probiotiques vont aider la flore intestinale à gagner en maturité, en colonisant son colon avec des bonnes souches. Permettant à votre bébé meilleure digestion, absorption des nutriments et meilleur système immunitaire.

· 𝙋𝙝𝙮𝙩𝙤𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 🌱 : en pharmacie vous pouvez trouver la CALMOSINE ; complexe de plantes apaisantes pour troubles digestifs. A donner avant chaque tétées / biberons.

· 𝑱𝒖𝒍𝒆𝒑 𝒈𝒐𝒎𝒆𝒖𝒙 : très vieux remède contre les coliques du nourrisson; c’est une préparation faite par votre pharmacien. Je ne suis pas "fan" de cette préparation par sa composition riche en sucres. Il est composé de sirop (sucre), de gomme arabique, eau de fleur d’oranger et d’eau minérale. Mais si cela peut soulager notre bébé, why not !

· 𝑻é𝒕é𝒆 🤱𝒐𝒖 𝑩𝒊𝒃𝒆𝒓𝒐𝒏 : 🍼 peut être que le débit du biberon est trop rapide, changer la tétine pour un débit plus faible et voir si amélioration. Si vous n'avez pas l'habitude de chauffer le lait, essayer de le chauffer (maximum 37 degrés) et voir si celui ci est mieux digérer. Si vous allaitez, peut être que votre débit est également trop rapide ( Réflexe d'Ejection Fort), ne pas hésiter à utiliser la position dite BN et ne vous penchez un peu en arrière (en veillant à votre confort en ajoutant des coussins dans votre dos)

Je vous laisse regarder les différentes vidéos avec les massages et postures pour douleurs du ventre pour compléter votre boîte à outils.

🌟🌟Une séance d’ostéopathie pourra soulager les douleurs de votre bébé; pour s’assurer que son système digestif ne souffre pas d’un manque de mobilité du bassin, le diaphragme par exemple ou de tensions intrasèques à la sphère digestive 🌟🌟

⚠️⚠️ 𝙀𝙣 𝙘𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙛𝙞è𝙫𝙧𝙚, 𝙤𝙪 𝙙’𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚𝙨 𝙨𝙞𝙜𝙣𝙚𝙨 𝙘𝙡𝙞𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 : 𝙙𝙤𝙪𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨, 𝙫𝙤𝙢𝙞𝙨𝙨𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨, 𝙙𝙞𝙖𝙧𝙧𝙝é𝙚𝙨 ….. 𝙞𝙡 𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙧é𝙛è𝙧𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙢é𝙙𝙚𝙘𝙞𝙣 𝙤𝙪 𝙥é𝙙𝙞𝙖𝙩𝙧𝙚 𝙧𝙖𝙥𝙞𝙙𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩. 🏥👩🏻‍⚕️

Bonjour à tous,🌸Je lance cette page pour permettre aux patients et futurs patients de retrouver des conseils, astuces do...
07/03/2022

Bonjour à tous,🌸

Je lance cette page pour permettre aux patients et futurs patients de retrouver des conseils, astuces dont nous parlons en consultations, permettant d’avoir un support visuel pour vous accompagner dans votre quotidien.

Ostéopathe, passionnée, je suis âgée de 35 ans et maman de la plus belle des petites filles (en toute objectivité bien sure) Ninon 👧🏻 âgée de 3ans. Je suis diplômée depuis 2011 du Collège Ostéopathique de Bordeaux (COB 🎓), où j’ai eu la chance d’enseigner les matières ostéopathiques pratiques et cliniques pendant plusieurs années (expérience enrichissante par le partage avec les étudiants). Je me consacre aujourd’hui entièrement à mon cabinet qui se trouve au sein d’un centre médical à La teste de Buch sur le bassin d’Arcachon.☀️

J’ai eu la chance de pouvoir évoluer dans ma dizaine d’années de carrière professionnelle dans de nombreux secteurs, reflétant la globalité de prise en charge de l’ostéopathie.

Etant fille de directrice d’Ehpad, j’y ai donc grandi dedans. 👵🏼👴🏼C’est naturellement que j’ai fait des recherches sur la prise en charge de la personne âgée, notamment avec l’écriture d’un mémoire de recherches sur les troubles de la déglutition de la personne âgée.

Sportive, 🎾🏄🏻‍♀️🧘🏻‍♀️je me suis intéressée et formée pendant plusieurs années à l’ostéopathie et médecine du sport (Université de médecine de bordeaux II), permettant la prise en charge globale du sportif ; que ça soit dans la prévention des blessures, les traiter, mais aussi les urgences de terrains (compétitions internationales de tennis, surf, bmx, marathons…)🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️

J’ai la chance d’avoir un métier qui me permet de faire évoluer ma pratique, en suivant ma propre évolution. Après l’arrivée de ma fille, l’envie de me former avec passion et énergie sur l’obstétrique 🤰🏻 et périnatalité fut évidente. C’est donc dans ce secteur que mes formations (dont la formation périnatalité de la maternité de Bordeaux bagatelle 👶🏼), mes séminaires, mes recherches prennent actuellement beaucoup de mon temps. J’ai pu ainsi intégrer l’Association des Ostéopathes en Milieu Hospitalier et intervenir régulièrement à la maternité de Pole Santé à La Teste.🏥

Ce portrait rapide, n’est pas une rédaction de mon curriculum vitae, sans aucune importance pour vous, juste pour vous expliquer en quelques lignes mon cheminement professionnel, et la raison pour laquelle j’aime cette hétérogénéité dans mes patients. J’apprendrai chaque jour aux cotés de mes patients, dans nos partages d’expériences, vos retours et pour cela je vous en suis et serai éternellement reconnaissante.🙏🏼🙏🏼

Merci à tous de faire de mon métier ma passion,💕

A très vite au cabinet,

Ostéopathiquement,

🌸 Bérengère 🌸

05/03/2022

Adresse

960 Avenue De L’Europe
La Teste-de-Buch
33260

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ostéopathe Bérengère Martin - La Teste de Buch publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Ostéopathe Bérengère Martin - La Teste de Buch:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type