My Kinésiologie Béatrice Diaz

10/06/2025

Vaut-il mieux comprendre son passé… ou pas ?🤔🧐🧐
C’est une question qu’on m’a posée en séance. Et tu sais quoi ? Elle m’a trotté dans la tête un moment.🤯
Parce qu’en kinésiologie, le corps nous invite souvent à revisiter un âge, une scène, un souvenir.🎬
Non pas pour y rester enfermée…🧱🚪🧱
mais pour éclairer ce qui, aujourd’hui encore, agit en silence. On croit que comprendre, c’est mentaliser.🤓🤓
Mais ici, comprendre, c’est ressentir et relier.
C’est comme regarder un objet sous tous les angles, 🔭
pour ne plus se cogner dedans chaque fois que cela se représente dans notre vie. Parfois, ça réveille des émotions qu’on pensait avoir rangées : tristesse, colère, agacement.😡😤😡
🚀 Mais ces émotions font partie du processus de libération.
Elles remontent parce qu’on est enfin prêt(e) à les laisser partir.
Et tu sais ce que j’ai compris ?
Que revisiter son passé, ce n’est pas se retourner en arrière.
C’est juste lui donner une autre place dans le présent.
Pas pour l’oublier. Mais pour avancer plus léger.
"Revenir sur les souvenirs, c’est parfois comme éplucher un oignon🧅😿🧅… mais c’est la seule façon de ne plus pleurer à chaque fois qu’on le recroise.
Et toi, tu crois qu’il faut comprendre son passé pour avancer ?"
C’est une question qu’on m’a posée récemment… et qui m’a donné envie de partager cette réflexion.
💬 Si ce texte résonne pour toi, si ton corps te murmure qu’il y a encore quelque chose à écouter, je t’accompagne avec douceur, à ton rythme.
✨ Prendre soin de soi, c’est parfois simplement accepter de regarder autrement.✨

05/06/2025

20/03/2025

🌸 Le printemps est là… et si on faisait un grand ménage ? 🧹
Pas juste dans les placards… mais dans notre énergie aussi ! 🔄💚
En médecine chinoise, le foie et la vésicule biliaire sont les grands maîtres du printemps. Ils nous offrent :
🍃 Clarté et décision (quand l’énergie circule bien)
🌪️ Indécision et irritabilité (quand ils sont encrassés)
🍃 L’élan et la créativité (quand ils sont en forme)
🌪️ Frustration et fatigue (quand ils sont engorgés)
👉 Un petit coup de boost avec des étirements, une alimentation adaptée et un brin de détox, et hop… l’énergie se remet à danser comme le vent dans les jeunes feuilles ! ✨
👓Regarde pour découvrir un exercice simple pour réveiller ces méridiens et retrouver fluidité et légèreté !
💬 Et toi, tu ressens cet appel du renouveau en ce début de printemps ? 🌱 Dis-moi en commentaire !

19/03/2025

🌟 Le 3e chakra, ou chakra du plexus solaire, c’est le centre de ta puissance intérieure. Il siège juste au-dessus de ton nombril, là où résident ton estime de toi, ta confiance et ta capacité à prendre ta place dans le monde. 🌞

Quand ce chakra est équilibré, tu te sens aligné, serein, prêt à briller. Mais, lorsqu’il est perturbé, c’est souvent là que naissent les doutes, les peurs et ce fameux syndrome de l’imposteur qui te fait croire que tu n’es pas à la hauteur.

Et si je te disais qu’en rééquilibrant ce chakra, tu pourrais libérer ta véritable essence, ton pouvoir créateur, et t’affirmer sans crainte ? 💫

🌱 Swipe pour découvrir les clés qui te permettront de rétablir l’équilibre et de retrouver ta légitimité, avec la kinésiologie comme alliée précieuse. En libérant les blocages inconscients qui te freinent, tu oses enfin prendre ta place et briller de ta lumière. 👉 Prêt(e) à rayonner ?
Alors, que votre journée soit aussi fantastique que votre potentiel! 🚀😄
👉Prêt(e) à rayonner ? Fais le premier pas vers ta transformation. Je m'appelle Béatrice et
je suis kinésiologue diplomée. Je vous accompagne pour retrouver sérénité, confiance et mieux-être dans votre vie
Soyez à l'écoute de vos besoins !!!
Bises à vous tous ?
Prêt(e) à rayonner ? Fais le premier pas vers ta transformation. Je m'appelle Béatrice et
je suis kinésiologue diplômée, je vous accompagne pour retrouver sérénité, confiance et mieux-être dans votre vie
❤✨❤Soyez à l'écoute de vos besoins !!!
Bises à vous tous ?
📞Réservez votre place au 06 10 17 34 97.

26/02/2024

✨ Embrassons nos couronnes imaginaires aujourd'hui! 👑💫 En cette Journée Conte de Fée, je célèbre mes réussites, grandes et petites, car le syndrome de l'imposteur ne fait que pimenter mon histoire. 👑💔 Parfois, mon syndrome de l'imposteur joue les méchants, me faisant danser avec l'échec. Mais devinez quoi? Chaque faux pas est un pas de plus vers ma propre résilience et magie intérieure. 🌟💪Mais rappelez-vous, chaque obstacle surmonté est un pas de plus vers le happy ending que vous méritez. 💖✨ Alors, que votre journée soit aussi fantastique que votre potentiel! 🚀😄 "

21/02/2024

Hello les aventuriers du quotidien !
Deux coup de pouce pour optimiser notre énergie !!!
🚀Boost matinal assuré ! 💪 Embrasse le froid avec une do**he revigorante, une bouffée d'air frais par la fenêtre. 🚿❄️ Stimule ta dopamine en prenant des graines de citrouille ou des amandes au petit dej' ou bien allume ton énergie que ce soit en dansant, en marchant à vive allure pour une énergie positive et une humeur au top ! 🌞🔥

🌠🌜Prépare-toi pour une nuit réparatrice ! 🌙 À 17h, savoure deux carrés de chocolat noir et un délicieux fruit. 🍫🍏 Booste ta sérotonine, apaise ton esprit, une promenade tranquille, une séance de méditation et prépare-toi à une nuit de rêve. 🌌✨ Foncez et préparez-vous à une nuit pleine de douceur ! ✨😴 ! 🥰🌈

20/02/2024

Comment puis-je surmonter la peur du changement? 🌟 Embrasser le changement avec style!
🌈🌟Hello les aventuriers du quotidien !
Vous connaissez cette petite voix intérieure qui crie "Danger, danger!" dès qu'on évoque le mot "changement"? 🚨 On l'a tous ressentie à un moment donné dans notre routine habituelle, mais devinez quoi? On peut la transformer en une série d'opportunités! 🎶
1️⃣ Commencez par vider votre sac 🗣️: Discutez avec vos proches, partagez vos crainte, et vous verrez, ça deviendra plus léger! 😅
2️⃣ Danse avec l'incertitude 💃: L'avenir peut être aussi mystérieux qu'un épisode de série policière, mais rappelez-vous, vous êtes le héros de votre propre histoire! 🕵️‍♀️
3️⃣ Quittez votre canapé confort 🚀: Parfois, sortir de sa zone de confort, c'est comme se lancer dans une aventure épique. Alors, enfilez votre cape de super-héros et partez explorer de nouveaux horizons! 🦸‍♂️
4️⃣ Transformez les défis en super-pouvoirs 🦸‍♀️: Prenez les expériences passées, même les moins glamours, et transformez-les en leçons précieuses. C'est comme devenir un maître Jedi, mais pour la vie réelle! 🌌
5️⃣ Soyez votre propre meilleur(e) ami(e) 🤗: Le changement peut être intimidant, mais souvenez-vous que vous êtes une étoile en constante expansion! 🌠 Croyez en vous-même, prenez soin de vous, et transformez cette peur en une opportunité de briller encore plus fort! 💫
Alors, prêts à faire du changement votre nouveau meilleur ami? 🌟💪 ❤️

19/02/2024

« Pour pouvoir contempler un arc-en-ciel, il faut d’abord endurer la pluie » Proverbe chinois
Pour réaliser des transformations positives dans la vie, il peut être nécessaire de traverser des périodes de difficultés, d'ajustements ou de défis💪. Le changement peut être inconfortable, mais il peut également conduire à des résultats positifs et enrichissants. Chaque petit pas vers un comportement différent est un acte de courage💪😍😉. Alors, que ce soit pour cultiver la confiance en soi, améliorer sa santé ou épanouir ses relations, nous avons le pouvoir de modeler notre destinée.✨💫 N’oublions jamais que le changement commence par une décision, et cette décision peut changer notre vie ✨💫à jamais."🚀 🚀

12/01/2024

🖤🕊️🖤