Pharmacie Legrand Fabrice - La Tour d'Auvergne

01/05/2026

🌍 1er mai 2026 : Journée mondiale du travail

Aujourd’hui, on célèbre bien plus qu’un simple jour férié.
C’est une journée pour reconnaître la valeur du travail, le courage des travailleurs et les luttes menées pour des conditions plus justes.

💼 Derrière chaque métier, il y a des femmes et des hommes qui s’engagent, qui créent, qui font avancer le monde chaque jour.

✨ Profitons de ce moment pour honorer celles et ceux qui travaillent sans relâche, se souvenir des droits acquis et de ceux à défendre, et valoriser toutes les formes de travail, visibles ou invisibles.

Bonne fête du Travail à toutes et à tous 💐

28/04/2026

🌿 Tiques et balades : les bons réflexes
Quand il fait beau, randonnées et promenades reprennent… mais les tiques aussi ! Restons vigilants pour protéger toute la famille, humains comme animaux 🐶

🌱 Pourquoi faire attention ?
Les tiques peuvent transmettre certaines maladies après une piqûre. Elles se trouvent surtout dans les herbes hautes, les forêts et les zones humides.

🚶‍♀️🐕 Les bons gestes en prévention
✔️ Porter des vêtements couvrants (pantalon, manches longues)
✔️ Privilégier des vêtements clairs pour repérer plus facilement les tiques
✔️ Utiliser un répulsif adapté (humains et animaux)
✔️ Éviter de marcher dans les herbes hautes
✔️ Protéger vos animaux avec un traitement antiparasitaire

🔍 Au retour de balade
Inspectez soigneusement votre peau (plis, cuir chevelu…) et celle de vos animaux.
En cas de tique, retirez-la rapidement avec un tire-tique sans l’écraser.

💡 Astuce
Désinfectez après retrait et surveillez la zone pendant quelques jours.

✨ Profiter de la nature en toute sécurité, c’est adopter les bons réflexes !

27/04/2026

Le rhume des foins, c'est aussi embêtant la nuit. Découvrez nos astuces pour dormir paisiblement et sans éternuements.

24/04/2026

Sujet santé de la semaine ! 👨‍⚕️

Rhume des foins : les 6 astuces pour passer une bonne nuit malgré vos allergies

Découvrez l'intégralité de l'article ici ➡️https://bit.ly/4mRu2VJ

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous demander conseil en pharmacie ! 😉

Le rhume des foins, c'est aussi embêtant la nuit. Découvrez nos astuces pour dormir paisiblement et sans éternuements.

23/04/2026

Pourquoi les premiers rayons de soleil sont importants ☀️

✨ Il stimule la production de vitamine D
✨ Il améliore l’humeur et le moral
✨ Il aide à réguler le sommeil
✨ Il favorise l’énergie et la vitalité

Mais attention ⚠️
Une exposition trop rapide ou trop intense peut provoquer des coups de soleil ou des réactions cutanées.

L’équilibre est la clé : profiter du soleil, oui… mais toujours avec douceur et protection 🌿

21/04/2026

🌼 Astuces pour limiter l’exposition aux pollens 🌼

En période d’allergies, quelques gestes simples peuvent faire la différence :

🏠 À la maison
• Rincez vos cheveux le soir
• Aérez au moins 10 min par jour
• Limitez les irritants (tabac, produits d’entretien…)

🌿 Dehors
• Évitez les activités en forte exposition (jardinage, sport…)
• En voiture, gardez les vitres fermées

👉 Adoptez ces réflexes pour mieux respirer au quotidien !

21/04/2026

La pharmacie sera exceptionnellement fermée le mardi 21 avril après-midi et le 23 avril au matin.

Merci de votre compréhension.

Fabrice Legrand

17/04/2026

Sujet santé de la semaine ! 👨‍⚕️

Les mesures pour prévenir les risques liés aux compléments alimentaires
Découvrez l'intégralité de l'article ici ➡️ https://bit.ly/41uHK77

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous demander conseil en pharmacie ! 😉...

Dans son cinquième Programme national nutrition santé (PNNS 5) qui vient d’être publié, le ministère de la Santé veut améliorer l’apport nutritionnel en vitamine B9 des femmes enceintes et des nouveau-nés, favoriser l’allaitement maternel ou encore lutter contre la dénutrition des sen...

16/04/2026

🌿 Aliment du mois : Le poireau 🌱
Simple et incontournable, le poireau est un allié santé de saison, aussi bon que bénéfique 🤍

🌱 Pourquoi le mettre dans votre assiette ?
Le poireau est riche en fibres, ce qui favorise une bonne digestion.
Il contient également des vitamines (notamment C et B9) et des antioxydants qui soutiennent l’organisme.
Peu calorique, il est idéal pour une alimentation équilibrée.

🍲 Comment le consommer ?
En soupe, en fondue, en tarte ou simplement vapeur… il se cuisine facilement au quotidien.
Il accompagne aussi bien les plats végétariens que les recettes traditionnelles.

✨ Un légume accessible et plein de bienfaits pour apporter douceur et équilibre à vos repas.

11/04/2026

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale de la maladie de Parkinson, nous prenons un moment pour mieux comprendre, soutenir et sensibiliser.

La maladie de Parkinson touche des millions de personnes à travers le monde, impactant bien plus que les seuls symptômes visibles. Elle transforme le quotidien, les repères, et demande une force incroyable à celles et ceux qui vivent avec, ainsi qu’à leurs proches.

Cette journée est l’occasion de :
- Briser les idées reçues
- Encourager la recherche
- Valoriser les parcours de vie et de résilience
- Promouvoir l’écoute et l’accompagnement

Ensemble, continuons à faire progresser la connaissance et à renforcer la solidarité.

10/04/2026

Sujet santé de la semaine ! 👨‍⚕️
Eczéma sous de fortes chaleurs : les 6 recommandations à connaitre

Découvrez l'intégralité de l'article ici ➡️https://bit.ly/41hupPx

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous demander conseil en pharmacie ! 😉

09/04/2026

Et si vos ongles étaient le reflet de votre santé ?

Souvent perçus comme esthétiques, les ongles peuvent aussi donner de précieux indices sur votre état de santé

Ongles cassants → possible carence
Taches blanches → petits chocs ou carence
Ongles jaunis → parfois infection ou habitudes (vernis, tabac)
Stries → fatigue, stress ou manque de nutriments
Ongles bleutés → manque d’oxygène à surveiller

Observer ses ongles, c’est aussi prendre soin de sa santé au quotidien.

En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou consultez un professionnel de santé.

Avez-vous déjà remarqué ces signes ?