Severine Cabantous, diététicienne Diplômée

21/02/2026

🆕Pressotherapie🆕

⚠️Bientôt au cabinet⚠️

➡️pressothérapie RYMA 8 chambres, spécial presso jambes mais aussi fessiers.

✅Il enveloppe des chevilles jusqu’à la taille pour alléger les jambes lourdes, réduire la rétention d’eau, lisser l’aspect cellulite sur les cuisses et les hanches et stimuler la circulation veineuse et lymphatique, avec un ressenti de drainage pro. Idéal aussi en récup sport après des séances intenses sollicitant le bas du corps.

✅Matériel de qualité professionnelle, mis au point par des kinés, permettant des séances sans douleurs car la pression est réglable par petits paliers, efficace également si vous souffrez de lipoedeme.

➡️Avec des extensions pour convenir au plus grand nombre d’entre vous.

➡️Qu’en pensez vous? Ça vous tente?

20/02/2026

16/02/2026

🔬 Projet de recherche

« Alimentation émotionnelle et contrôle alimentaire »

Le GROS-TCA relaie un projet de recherche universitaire portant sur les liens entre émotions et comportement alimentaire.

📌 Le protocole est finalisé.
📌 Les accords éthiques ont été obtenus.
📌 L’enquête est ouverte.

L'objectif de l’étude est de mieux comprendre les mécanismes d’alimentation émotionnelle et de contrôle alimentaire, afin d’améliorer les connaissances en psychologie clinique et psychopathologie.

Cette étude est menée par Sabrina Julien-Sweerts, Maître de conférences en psychologie clinique et psychopathologie et Chloé Pecchioli, étudiante en Master 2 Psychologie Clinique, Psychopathologies et Psychologie de la Santé à l' université de Reims Champagne-Ardenne.

📝 Participation

✔ Questionnaire en ligne
✔ Totalement anonyme
✔ Destiné aux personnes de 18 ans et plus
✔ Durée : environ 15 minutes

🔗 Toutes les infos et le lien vers le questionnaire ici : https://www.gros-tca.org/projet-de-recherche-intitule-alimentation-emotionnelle-et-controle-alimentaire/

Nous invitons les membres du GROS à diffuser le lien autour d’eux, à afficher le flyer en salle d’attente (QR code disponible) et à relayer l’information sur leurs réseaux.

Votre participation permet de soutenir la recherche clinique dans le champ du comportement alimentaire.

16/02/2026

Quand c’est lundi matin et que tu vois que tes patients de la semaine commencent les a déplacements/ annulations de leurs rdv de la semaine…

Cela devient presque un rituel et j’en tremble d’avance de savoir combien d’annulations j’aurai dans la semaine.

Cette semaine, j’étais complète et je me retrouve déjà avec 3 annulations/ reports de consultations alors que certains s sont fixés depuis décembre.
Donc les créneaux sont réservés pendant plusieurs semaine et hop, vous annulez juste avant, histoire que personne d’autre ne réserve et que je me retrouve sans personne!

Cette semaine, c’est les vacances scolaires donc certains estiment certainement qu’ils ont « mieux à faire » que d’aller chez la diététicienne et ils déplacent à la rentrée.
Mais moi je suis au cabinet, j’ai pris mes dispositions pour vous accueillir et j’ai mis 2 de mes enfants au centre aéré, ce qui a un coût.

Merci de votre compréhension et de votre vigilance. L’exercice libéral n’est pas facile et il est aussi soumis au comportement des patients.

À très vite

09/02/2026

Consultations visio ou domicile

Vous faites parti des seniors, vous accompagnez une personne âgée au quotidien, vous bénéficiez du portage à domicile et souhaitez savoir comment complétez ces apports?

Je vous propose des consultations à domicile, dans votre quotidien pour vous accompagner au niveau nutritionnel.

Équilibre alimentaire, dép*stage de dénutrition, enrichissement de l’alimentation, élaboration des menus…
Si vous avez des difficultés à vous déplacer, je viens à vous, dans le centre ville de La Valette et alentours.

L’alimentation est importante pour le maintien de l’autonomie et la qualité de vie.
La dénutrition peut s’installer lentement, insidieusement et avoir des conséquences.

Baisse d’appétit avec baisse des ingestats, perte de poids sont des symptômes qui doivent être pris en compte.

Des solutions existent.
Prenez soin de votre alimentation.

05/02/2026

Mon expérience a l’Ehpad

Cette semaine, j’ai vécu les premières commissions de menus.

Je ne suis pas peu fière de voir mes menus ainsi proposés aux résidents et d’en discuter avec eux. Cela permet d’avoir la réalité du terrain.

Voici ce à quoi je me retrouve confrontée:

- les idées reçues et bien ancrées : « je ne mange pas de féculents pour mon diabète » « la carotte crue oui, la carotte cuite non »…

- les injonctions en terme de maitrise de poids et cette peur de « grossir » omniprésente chez les femmes

- le peu d’information ou sensibilisation en terme de dénutrition.

- adapter les menus qui doivent convenir aux petits mangeurs aussi bien qu’aux bons mangeurs.

- être confrontée aux équipes qui n’ont pas le temps et pour qui, désoperculer un fromage blanc ou ouvrir une dosette de vinaigrette doit être comptabilisés dans le temps passé avec chaque résident notamment au moment du repas du soir en chambre.

Bref, immersion totale dans ce nouveau challenge.

Mais malgré tout ça, je me régalée et pleine d’espoir quant aux champs des possibles dans ces structures .

À très vite

02/02/2026

Faites sauter les crêpes aujourd’hui.

C’est la chandeleur.
Chez mes parents, on faisait toujours sauter la première crêpe en tenant une pièce dans la deuxième main.
Une tradition pour se porter chance.

Et oui, on a tous le droit de se faire plaisir en mangeant des crêpes!

Ce matin une dame m’a posé cette question, le plus sérieusement du monde « est ce qu’on a le droit de se faire plaisir quand on mange ? »

La réponse est un grand OUI.

Et vous, avec quelle garniture mangez vous vos crêpes?

31/01/2026

Intéressant…

Ça marche aussi pour les lapins posés ou les annulations de dernière minute pour convenance personnelle….

À méditer

11/01/2026

Prise en flagrant délit de gourmandise.

Quand ta mère prend ton fils en photo et qu’en arrière plan, on te découvre manger goulûment le gâteau marbré que tu as préparé pour le goûter 🤣🤣

Voilà voilà, vous avez un dossier sur votre diet…

10/01/2026

MacFoutageDeGueule ou MacPoison : aujourd’hui les deux

Photo de pub macdo versus la réalité hier soir.

Comme beaucoup, je cède parfois à mes enfants (et à la facilité) et accepte de manger fast food.
J’y prends même parfois un peu de plaisir.

Mais ici, ça dépasse l’entendement. Du grand foutage de gu**le dans les règles de l’art.

J’avais pris pour moi leur nouveauté Mac truc cheddar jalapeno bacon.

Je vous laisse admirer à quoi il ressemblait et voir la quantité généreuse de bacon qui était à l’intérieur du Burger.

Je suis écœurée 🤢🤢 de ce manque de respect envers les clients.
Aucun plaisir à manger cet amas d’ingrédients plus désastreux les uns que les autres en terme de qualité (mais bon ça c’est pas nouveau et on le mange en connaissance de cause), et même en terme d’apparence.

Merci Macdo La Valette proche Avenue 83 pour ne pas le citer.

Voilà, ça changera pas la face du monde mais il fallait que je le dise.
Au moins, on ne renouvellera pas l’expérience de sitôt et mon corps me remerciera.

09/01/2026

Je suis gâtée!! Merci 💖

Je suis toujours très touchée de vos attentions.
Et tant p*s pour les gestes barrières! Je fais un câlin.

Je me suis régalé de ces petits sablés qu’une de mes patientes a eu la gentillesse de m’offrir ce matin.

Je vous avoue que je ne me suis pas faite prier pour les goûter.

Gratitude pour la confiance et le lien privilégié que l’on crée parfois. C’est précieux pour moi: vous n’imaginez pas à quel point.

Bon week end et à très vite