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Amandine Labarre - Professeure de Yoga & Masseuse Ayurvédique

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La Voulte-sur-Rhône
Amandine Labarre - Professeure de Yoga & Masseuse Ayurvédique

💫Besoin de te reconnecter à Toi ?
🧘🏻‍♀️Yoga, Massages, Ateliers
🌈Mais aussi : Bien-être & Slow-life
🌞Suis-moi pour plus d’apaisement !

03/05/2026

PROCHAIN ATELIER 💜🩷💜

Une matinée pour vous recentrer, respirer et vous étirer tout en douceur !

En partenariat avec l'association Emergence, j'ai le plaisir de vous accueillir pour un atelier : ~ Respirer ~ 🧘‍♂️ le dimanche 31 mai, de 9h30 à 12h.

Il a lieu à la salle des glaces, à Chomérac.

N'hésitez pas si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.🌞

📩Vous pouvez me contacter en DM ou bien par téléphone au 06 49 76 69 25.

Je vous embrasse,
Amandine.

04/04/2026

CONTEMPLER 🌺

« Considérer avec une assiduité qui engage les sens (visuel, auditif, sonore, etc.) », « Être absorbé par la méditation »

Prenez-vous le temps de contempler ce qu’il y a, ce qu’il se passe autour de vous ?
Observer, ressentir profondément, admirer, goûter, écouter…

C’est sans doute mon activité préférée :
En une heure de balade à vélo, j’ai savouré le vent, regardé les rayons du soleil à travers les feuillages, vu le pollen qui flottait dans l’air et se déposait comme des flocons de neige, dessiné un grand mandala dans le sable, touché l’eau froide de la rivière, soufflé sur une fleur de pissenlit et en regarder les aigrettes s’envoler 🌬️

C’est si simple et tellement puissant à la fois.☀️

01/04/2026

RALENTIR 🐌

Est-ce que vous avez parfois l’impression que les journées passent trop vite ? Que vous n’avez pas pu prendre de temps pour vous ? 💆🏻‍♀️

Dans mon travail, c’est souvent ce que j’entends : les personnes actives jonglent entre travail, courses et enfants, et même les personnes retraitées ont un planning ultra rempli !

Nous sommes dans une société du « Faire » : travailler beaucoup est symbole de réussite, sortir et faire plein d’activités différentes… en définitive, il est plutôt mal perçu de dire que l’on n’a « rien » fait.

Ce « rien » peut être sortir le nez par la fenêtre, contempler les oiseaux, les nuages, aller se promener, se poser au bord de l’eau, écouter. 🌈
Simplement « Être » : être présent à soi, être présent à ce qui nous entoure, à ceux qui nous entourent.

Ralentir est un apprentissage, cela nous demande d’aller à contre-courant de ce qui nous est inculqué.
Ralentir est aussi la meilleure façon d’aller bien : c’est une des clés du bonheur. 💜🤍💜

24/03/2026

Bonjour,
Au mois d'avril, prenez rendez-vous pour un massage du dos Sarva Prāna ! Doux et dynamisant, il libère les blocages et fait circuler l'énergie le long de la colonne. Idéal aux changements de saison ! 🌿🌺

Je serai présente le 4 avril aux Terres Naturelles, et je me déplace également à domicile.

A bientôt ! 🙂

20/02/2026

🎁🎂Couleurs Yoga a 3 ans ! Merci à toutes et tous 🙏🏻

16/02/2026

CONCOURS Aux terres naturelles !
Participez pour profiter d’un moment bien-être.

13/02/2026

LES 2 PROCHAINS ATELIERS 💜🩷💜

Avec l'association La Voie du Yoga, au Pouzin, j'ai le plaisir de vous accueillir pour 2 ateliers :
~ S'enraciner ~ 🌳le samedi 21 mars de 17h à 19h30
~ Présence à l'instant ~ 🧘‍♂️ le dimanche 19 avril de 9h30 à 12h

Chacun des ateliers est sur un thème différent ainsi nous aborderons la pratique sous des axes différents.

Ils ont lieu dans une salle de l'école primaire, rue des écoles au Pouzin (lieu des cours habituels).

N'hésitez pas si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.🌞

📩Vous pouvez me contacter en DM ou bien par téléphone au 06 49 76 69 25.

Je vous embrasse,
Amandine.

12/02/2026

Bonjour,
Ici, je vous partage ma rencontre avec les massages : une évidence, une révélation.
Ce que je pressentais dans mes mains depuis de nombreuses années - à un niveau énergétique - avait désormais du sens. 🌈

Je pratique des massages ayurvédiques qui, traditionnellement, font partie de soins pour le maintien d'une bonne santé.
L'Ayurveda est en effet une médecine ancestrale holistique préventive mais également curative en cas de déséquilibres.
Elle se base notamment sur les doshas (les constitutions) de chacun.
Le protocole de l'Abhyanga que je propose permet d'ailleurs de vous masser en fonction de votre dosha ou d'un déséquilibre.

N'hésitez pas à me contacter pour des renseignements ou pour prendre rdv.

Prenez soin de vous, 🌸
Amandine.

01/02/2026

En février, c'est le massage Sattva !
C'est un massage unique qui me tient particulièrement à coeur, créé par mes soins début 2025.

“Sattva” est dans l’Ayurvéda, une des trois grandes qualités présentent dans la nature. Elle désigne la pureté, la lumière, l’équilibre.

Ce soin-massage dure 1h et se pratique sur table. En février il est à 55€ au lieu de 70.

Je me déplace à domicile et je serai le 14 février et le 28 février "Aux Terres Naturelles" 14 rue Ventadour à La Voulte-sur-Rhône.

N'hésitez pas à me contacter !
Avec toute ma bienveillance,
Amandine.

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30/01/2026

Est-ce que vous prenez du temps pour vous ?
Du temps pour vous poser, souffler, vous chouchouter...💆

Si la réponse est non, sachez que prendre du temps pour soi n'est pas un acte égoïste, c'est un acte d'amour : pour soi en premier lieu, car vous êtes sans conteste la personne la plus importante de votre vie !
Mais également pour les autres.
Car être bien avec soi, être détendu.e et aligné.e, cela garantit des interactions plus sereines avec ceux qui nous entourent.
Prendre du temps pour soi est essentiel !

Les massages que je propose vous permettent à la fois de vous détendre, de vous apaiser et de dénouer les tensions mais également de faire circuler l'énergie dans tout votre corps.

Pour en savoir plus, contactez-moi.

A bientôt,
Amandine.

couleursyoga.weebly.com

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25/01/2026

🫂"Entoure-toi de personnes qui te font du bien", c'est ce que j'ai dit à une copine, hier, lors d'une discussion.
Avez-vous eu des relations où vous vous sentiez jugé.e, non respecté.e ?
On ressort parfois de discussions plus fatigué.e qu'au départ, tout simplement parce que les relations dans lesquelles nous ne nous sentons pas en confiance nous prennent beaucoup - trop - d'énergie...
Nous avons chacun et chacune envie d'être considéré.e et compris.e dans notre singularité et notre authenticité. ✨
Donc régulièrement, répétez-vous "je choisis des relations qui m'élèvent" comme un mantra, afin de l'intégrer et que tout votre être s'en imprègne.
Vous méritez des relations (pro, amicales, familiales, amoureuses) qui vous respectent et vous estiment, comme vous êtes 💜🩵💜

Prenez soin de vous,
Je vous embrasse,
Amandine.

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07800

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