16/09/2025
✨ Image de soi & prise de poids : et si tout commençait dans l’esprit ? ✨
Prendre du poids ne se résume pas seulement à ce que nous mangeons.
Souvent, c’est lié à l’image que nous avons de nous-même, à nos habitudes inconscientes, à ces petites voix intérieures qui dictent nos choix… parfois à notre insu.
👉 L’hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) offrent des outils puissants pour :
• Reprogrammer les automatismes qui poussent à grignoter ou à compenser par la nourriture.
• Retrouver une relation plus sereine avec son corps.
• Renforcer une image de soi positive et motivante.
• Installer des comportements durables, en accord avec vos objectifs de bien-être.
🌱 Et si au lieu de lutter contre vous-même, vous appreniez à vous réconcilier avec votre inconscient ?
💡 Laissez votre esprit vous aider à transformer votre rapport au corps et au poids, de l’intérieur vers l’extérieur.
📩 Contactez-moi pour en savoir plus et commencer ce chemin de transformation.
