10/01/2026
Le sophrologie c'est un nouveau départ. 🍃
Une découverte de soi . Une expérience de vie.
Une vivance de tous nos sens.
Une façon de vivre, de penser et d'agir.
Parce que la vie ne nous épargne pas . Parce que la société nous surstimule. Que le rythme nous épuise et que les contraintes nous éreintent.
Alors il est temps de choisir le sens de notre vie. Non en fonction des autres. Non en fonction de ceux qui veulent imposer leur idées et leur façon de ressentir.
Dire stop en imaginant la vie autrement
Autrement pour enfin prendre un temps pour respirer. Un temps pour réaliser. Et accepter.
Accepter enfin de prendre les choses en mains.
Et de se laisser guider par ses propres choix ses propres limites.
Laisser passer ce qui doit passer et vivre comme quelque chose de nouveau. Laisser l'instant nous marquer au fer rouge telle une caresse sur une joue.
Ressentir les sensations comme l'air frais sur notre visage.
Et joindre à cela ce qui nous porte le plus, l'amour. L'amour de soi.
Doux week-end à vous . 🌼
Maud Pasquet sophrologue
06 69 24 92 70