Reflexologie avec Alexandra

06/09/2025

La Réflexologie plantaire libère le corps dans son intégralité

Envie de te libérer ?

04/08/2025

Marcher sur le sable présente plusieurs bienfaits pour la santé :
Amélioration de la circulation sanguine : La marche sur le sable doux favorise une meilleure circulation.

Renforcement musculaire : Cette activité aide à renforcer les muscles de manière harmonieuse.

Soulagement des douleurs articulaires : Marcher sur le sable peut soulager les douleurs articulaires en travaillant les articulations en douceur.

Équilibre et coordination : Cela améliore l'équilibre et la coordination en raison de la surface instable.

Réduction du stress : Marcher sur le sable libère des endorphines, ce qui contribue à réduire le stress et à procurer une sensation de calme.

07/07/2025

Ose une Pause ! Viens te vider la tête ! te déconnecter ! prendre un rendez-vous avec toi-même ! prendre soin de toi !

La journée OFF arrive à Aurice (près de Mont de Marsan et Saint Sever) le dimanche 10 août.

Alors viens te faire chouchouter avec une copine, ton chéri, ton cousin, ta voisine, ta mère ou ta soeur ou seul(e) !

Durant 3h30 tu vas découvrir en douceur des ateliers (de 30 minutes chacun) individuels ou en petits groupes auprès d'intervenants dans le bien-être, des créateurs, une exposition artistique autour d'un buffet gourmand sucré dans un lieu privatisé et tenu secret !

Alors réserve ta place pour un moment de calme, à l'ombre des arbres à la campagne ou dans la fraicheur d une maison pour une pause estivale

60 euros pour 3h30 de détente
Billetterie : https://my.weezevent.com/la-journee-off-a-aurice-1
Paiement en chèque ou espèces : contacter la journée OFF au 0616859081
Au plaisir de te rencontrer

16/06/2025

A VOUS DE JOUER !!!!!!!!

SUPER TOMBOLA pour gagner des places à La journée OFF à AURICE et de nombreux lots pour se faire chouchouter !!!!!

Le billet est seulement à 5 euros et intégralement reversé à l'association A fond les manettes avec Enzo 😃😉

Pourquoi ? parce que la journée OFF c'est toujours une question de rencontres (un jour dans un salon du bien-être, Sonia et Enzo 🥰) , que je mets dans La journée OFF tout mon coeur et mes valeurs et que pour vous, c'est l'occasion de faire une pause, de gagner des doux moments pour vous faire chouchouter et de faire une très Belle Action !

Lien de la tombola : https://www.helloasso.com/associations/a-fond-les-manettes-avec-enzo/evenements/super-tombola-journee-off

Merci aux généreux donateurs pour leur lot :
Sandrine Les ateliers de Sand
Marie Laure d' Ô Main D'isis
Nicole Lescur de Coach de Vie et Santé-massages énergétiques
Sophrologue Vanessa Pinardon
Ingrid de Feel Good Naturopathie et Massages
Julie de créations
Reflexologie avec Alexandra

03/05/2025

03/05/2025

Rendez-vous à Côte Sud FM avec Laurence et Sandrine du Collectif S Team Toi 😍🥰pour parler notamment de La réflexologie plantaire et de la journée OFF que j'organise depuis l'année dernière.

Voici le lien pour écouter ce bon moment

17/04/2025

Voici tous les intervenants qui vont vous chouchouter pour La journée OFF à Hossegor le 17 et 18 mai 🥰😍
Nous avons hâte de prendre soin de vous !
Pour Réserver votre place sur la billeterie : https://my.weezevent.com/la-journee-off-a-hossegor-2
Si vous souhaitez payer en espèces ou chèque
contactez moi au 0616859081 ou lajourneeoff@hotmail.com
Au plaisir de VOUS rencontrer dans la joie et la bonne humeur avec une belle dose de douceur 😉

11/03/2025

La journée OFF revient à HOSSEGOR le 17 et 18 mai !!!!

Viens avec ta copine, ton voisin, ta chérie, ton mari ou seul(e)...
c'est l'occasion d'oser prendre une pause dans un lieu privatisé pour se faire chouchouter par des intervenants dans le bien-être durant 3h30 et profiter d'ateliers individuels ou en petit groupe de 30 minutes, de découvrir des créateurs locaux et une exposition artistique autour d'un buffet gourmand sucré.

Alors ose une pause !
viens te faire du bien !

Places limitées et choisis ton moment de détente

Samedi de 14h à 17h30
Dimanche 9h30 à 13h ou 14h à 17h30

Réserve vite ta place sur la billeterie : https://my.weezevent.com/la-journee-off-a-hossegor-2

Si tu souhaites payer en espèces ou chèque contacte moi au 0616859081 ou lajourneeoff@hotmail.com

Au plaisir de te rencontrer

19/02/2025

La journée OFF revient à HOSSEGOR le 17 et 18 mai 🥰😍
En pleine préparation pour vous concocter un doux week-end....
Si tu veux absolument avoir ta place 😉Tu peux pré-réserver ta place en me contactant à lajourneeoff@hotmail.com

13/02/2025

La Saint Valentin pointe le bout de son nez 🥰

Toutes les belles attentions sont permises !