Eric Vicedo Sophrologue

30/08/2025

✨ Nouvelle étape dans mon parcours ✨

Je suis heureux d’avoir intégré une nouvelle promotion dans une formation de préparateur mental accompagné de et
Déjà engagé depuis plusieurs années dans l’accompagnement en tant que sophrologue, je ressens une grande satisfaction à poursuivre le développement de mes compétences, avec l’envie d’apporter toujours plus de valeur dans les domaines de la performance sportive et managériale.

Cette formation, qui s’étendra sur plusieurs mois (2025-2026), s’inscrit pleinement dans mon cursus et vient enrichir mon approche globale de l’accompagnement, en alliant techniques de sophrologie et outils spécifiques de préparation mentale.

Une belle aventure d’apprentissage, de partage et d’évolution qui commence ! 🚀

04/07/2025

Sophrologie Caycédienne et confiance en soi :

La confiance en soi ne se décrète pas. Elle se cultive, petit à petit, dans les gestes simples, dans la manière de se parler, de se regarder… et surtout, de se choisir.

🌿 Avec la Sophrologie Caycédienne, nous apprenons à :
✔ Apaiser le regard critique que nous pouvons parfois porter sur nous
✔ Se reconnecter à nos capacités, à toutes nos réussites (même les toutes petites)
✔ Renforcer notre estime, non pas en se comparant, mais en s’écoutant

🧘‍♀️ Chaque séance devient un rendez-vous avec soi-même.

Un moment pour soi… et se rappeler qu’on est déjà bien plus capable qu’on ne le croit.

✨ Une vraie force que nous développons jour après jour.

11/04/2025

13/12/2024

Nouveauté 2025/ Ouverture de Cabinet ✨

A compter du 26 janvier 2025 , j'aurai le plaisir de continuer à vous recevoir à mon nouveau cabinet situé à Labenne Océan.
Un cadre idéal pour pratiquer la sophrologie à proximité de l'océan et de la forêt !

Cet environnement naturel et calme sera aussi propice à pratiquer des séances en pleine nature qui seront prévues. je vous reçois pour des séances individuelles dans ce nouveau cabinet avec- un accés facile.

🌊Préparation aux examens & concours & compétitions
🌊Préparation mentale des sportifs
🌊Relations toxiques & communication
🌊Ateliers de groupe avec thématiques choisies
🌊Entreprise
🌊 SophroNature
🌊 Aquaphobie


📩 Contactez-moi dès maintenant sur oceanoform@gmail.com
Prise de RDV possible au 06 79 84 14 83
ou depuis mon site internet :
https://www.oceanoform.com/sophrologie/
Eric Vicedo
Coach sportif et Sophrologue Caycédien

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**Ateliers et événements** :
Prochainement, durant l'année 2025 des ateliers thématiques ou des événements spéciaux qui combinent la sophrologie et les activités de plein air.

11/10/2024

Hier nous avons célébré la Journée mondiale de la santé mentale. A cette occasion, prenons un moment pour nous recentrer et prendre soin de notre bien-être mental.

La sophrologie, avec ses techniques de relaxation, offre un merveilleux outil pour cultiver la sérénité et renforcer notre résilience mentale. Elle nous aide à mieux gérer le stress, l'anxiété, et à améliorer notre qualité de sommeil, autant d'éléments clés pour une santé mentale équilibrée.

Pourquoi ne pas essayer une séance de sophrologie ? Découvrez sur notre site internet comment la Méthode créée par le Pr Alfonso Caycedo peut vous aider à maintenir un état d'esprit positif et à embrasser la vie avec une plus grande paix intérieure.

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08/10/2024

En Sophrologie Caycédienne la tridimensionnalité des objets est la prise de conscience de la
relation contemplative avec les objets qui nous entourent avec leurs dimensions passée, pré-
sente et future.
Le Cycle Fondamental permet de prendre conscience de notre place dans le temps grâce aux techniques de présentation,
prétérisation et futurisation.

08/10/2024

Briser les réactions et les schémas émotionnels indésirables, désapprendre les habitudes négatives du passé et éliminer les comportements autodestructeurs. Imaginez l’impact que cela VA avoir sur votre vie personnelle et sur votre entourage >>> https://cutt.ly/inscrivezvous MAINTENANT ! après il sera trop T**D !
ATTENTION quelques places sont encore disponibles pour une durée limitée !

06/10/2024

En ce moment, 📚📝 je propose des séances de préparation aux examens, concours ou prise de paroles en public afin de vous aider à retrouver la confiance et à éliminer vos tensions.

Avec quelques séances de sophrologie retrouvez votre sérénité et votre confiance pour un projet reussi.

Ne laissez pas le stress vous submerger, laissez-moi vous guider vers la réussite de vos futurs projets !

Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre séance au cabinet à Labenne océan 💪😊
https://www.oceanoform.com/sophrologie/

́parationexamenxamens

24/09/2024

La Sophrologie n'est pas une branche de la Psychiatrie.

🔹 La Psychiatrie est, fondamentalement, la branche de la Médecine qui s'occupe de l'étude et du traitement des maladies mentales. Il s'agit donc d'une discipline médicale spécialisée dont les objectifs, même s'ils se sont enrichis au fil du temps, ont toutefois été clairement définis.

🔹 Il est vrai que la Sophrologie a fait ses premiers pas au sein de la Psychiatrie, mais ses horizons se sont progressivement élargis jusqu'à ce qu'elle révèle sa propre personnalité.

La Sophrologie propose l'étude de la conscience humaine. Elle consiste à la fois en la pratique d'une philosophie et d'une discipline existentielle. Elle applique une thérapeutique et une méthode d'entrainement de la personnalité.

Au fil des ans il a été prouvé que la Sophrologie peut offrir à la Psychiatrie des techniques et des procédures d'une immense valeur dans le cadre de sa pratique thérapeutique, à condition qu'elles soient prescrites de façon correcte comme il est de rigueur dans toute spécialité.

Si nous utilisons le langage de la Sophrologie, nous pouvons affirmer que l'objectif principal de la Psychiatrie est l'étude de la conscience pathologique. La Psychiatrie s'attache en effet à décrire le monde pathologique de la conscience et à le traiter.

On ne peut pas dire de la Psychiatrie qu'elle implique nécessairement une philosophie et une discipline existentielle.

📖 Extrait du livre Alfonso Caycedo, le parcours hors du commun du créateur de la sophrologie. En vente sur Amazon !