Sophrologie : Les Belles Lumières

25/09/2025

21/09/2025

▶️ Et si c'était le bon moment pour prendre soin de vous ?

🌟 Je serai dans Le Centre Tout Naturellement 88 de Saint-Dié-des-Vosges mercredi 15 octobre, créneaux disponibles à 13h30, 16h30 et 18h

🌟 Au cabinet de Lachapelle, prochain créneau disponible mercredi 8 octobre à 11h

21/09/2025

🌟 Parce que ce sont mes clients qui vous en parleront le mieux... Merci Colettee 🙏

16/09/2025

🌟 Parce que ce sont mes clients qui vous en parleront le mieux... Merci Céline 🙏

14/09/2025

🌟 Nouvelle carte de visite 🌟

10/09/2025

Prête pour accueillir mes clients du jour, dans la salle LOUP du Centre Tout Naturellement 88 🌟

09/09/2025

🌱 Les petites graines d’intentions

Le plus important, ce sont les petites graines.

Les petites graines d’intentions semées chaque jour.

Un sourire offert,
une pensée tournée vers le beau,
un mot qui encourage,
un geste qui apaise,
un rêve que l’on arrose de confiance.

Toutes ces graines discrètes se déposent dans le terreau de nos vies.

Elles germent en douceur, parfois à pas invisibles,
et soudain, elles font éclore des jardins de joie,
de paix, d’élan et de lumière.

N’oublions pas de les semer…
et surtout,

de les voir pousser. ✨

©️Nanshe Ea

04/09/2025

▶️ Et si c'était le bon moment pour prendre soin de vous ?

🌟 Je serai dans Le Centre Tout Naturellement 88 de Saint-Dié-des-Vosges mercredi 10 septembre, créneaux encore disponibles à 16h30 et 18h

🌟 Au cabinet de Lachapelle, prochain créneau disponible mercredi 17 septembre à 17h

30/08/2025

Savez-vous ce que signifie IKIGAI ?? 🤔

🟠 L’ikigaï est une "philosophie de vie" japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d’être heureux d’accueillir chaque jour ! ☀😊✨

Formé de iki, « vie » et de gaï, « qui vaut la peine ». Il est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».

🟠 Essayez de ne pas vous poser trop de questions et de ne pas vous attendre à avoir immédiatement une réponse parfaite à cette question de l’ikigaï. On peut passer des années à le trouver, c'est même bénéfique de prendre son temps.

Les Japonais estiment que trouver son Ikigaï trop tôt porte malheur !

🟠 Le chercher, c’est aussi accepter de se mettre en mouvement et de se lancer, en prenant le risque de se tromper. C’est de cette façon que vous trouverez et étofferez votre réponse et votre connaissance de vous-même.

Vous apprécierez d’autant plus le cheminement qui finira pas vous mener à votre ikigaï !

Depuis que je connais ce concept (depuis 15 - 20 ans), j'y reviens souvent et ça m'a beaucoup aidé dans mon cheminement personnel et professionnel.

Je tenais à partager cette connaissance avec vous car elle peut véritablement aider à faire des choix, et permettre d'avancer avec sens dans sa vie.

Beau week-end à tous ! 😃🧡

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