Yoga Equilibres By Sand'rine

15/05/2026

12/05/2026

Un atelier Yoga et Sophrologie pour accueillir l'été, la joie, le soleil et simplement prendre le temps de respirer, de ressentir !

➡️ où ? La Boisse. Dans ce lieu accueillant et chaleureux où nous accueille Marie Caroline.

➡️ inscriptions : 07.48.16.36.38
giroud.mariecaroline@gmail.com
yoga-equilibres@orange.fr

Places limitées ! Réserve maintenant 😉.

Sandrine et Marie-Caroline ☀️

Siret : 84192008500021

04/05/2026

29/04/2026

Retrouvez le planning du joli mois de Mai 🌸

Des cours hebdo, 1 atelier de 2h spécial torsions, 1 atelier partagé avec Marie-Caroline à La Boisse.

Avec la fin d'année et peut être des échéances d'examen le stress monte ? Ou simplement envie de mobiliser plus efficacement toutes vos compétences ? N'hésitez pas à me contacter pour un accompagnement individuel.
Les accompagnements individuels sont aussi possibles pour toute demande en lien avec le yoga, la prepa mentale ou la gestion des émotions.

➡️ 07.48.16.36.38 ou yoga-equilibres@orange.fr

28/04/2026

Prépare ta fin d'année dès maintenant ! 💪

Accompagnement individuel pour t'aider à gérer au mieux les examens, préparer ta rentrée collège, lycée, post bac.

Educatrice, enseignante de yoga, coach en prépa mentale : l'association de mes différentes formations et expériences dans une approche à votre écoute qui s'adapte à vos besoins.

➡️ 07.48.16.36.38 ou yoga-equilibres@orange.fr

Sandrine

Siret 841 920 085 00021

03/04/2026

01/04/2026

Profitez des vacances pour partager une activité qui change avec votre enfant : un atelier autour du yoga, de la respiration, de l'accueil des émotions et de la créativité 🌸☀️

➡️ où ? L'Espace Colibri à Lagnieu.
➡️ quand ? Vendredi 17 avril à 15h30.

ℹ️ infos et inscriptions : 07.48.16.36.38

Sandrine 🙂

Siret 84192008500021

27/03/2026

Bientôt le mois d'avril ☀️🌸

Voici le planning des séances hebdomadaires et des ateliers.

Les vacances scolaires sont là et donc l'atelier duos enfants/parents ou grands parents pour partager un moment ensemble.

Profitez aussi d'un très bel atelier yoga et Sonothérapie co-animé avec Sabrina.

Infos et inscriptions 07.48.16.36.38

A très vite !

Sandrine

10/03/2026

La Fleur de Vie...

Une forme de géométrie sacrée que je trouve très belle en plus de ses qualités vibratoires.

Je l'utilise souvent en proposition de méditation dans mes séances.

➡️ Et toi ? Comment te sens-tu en l'observant ?