Alternative Bien-être - Lagnieu

11/01/2026

Une très belle et douce année 2026 ✨

11/01/2026

Tous nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2026, qu'elle puisse vous apporter Bonheur, douceur, bonne santé et beaucoup de sérénité. 🙏

Florence, Alexandra, Corinne et Mylène.✨

07/01/2026

17/12/2025

🎁 En manque d'idées pour Noël 🎄?
✨️Pensez au Carte Cadeau que nous proposons au Centre Alternative Bien-être !
🌿vous pouvez nous contacter pour plus d'informations .

Le Centre Alternative Bien-être
✨️Florence Robelet Naturopathe Réflexologie Plantaire
✨️Mylene Coupat Sophrologue
✨️Corinne Favre Nutripunctrice
✨️Alexandra Messner Kinesiologue

06/11/2025

Le burn-out, c’est quoi exactement ?
Ce n'est pas une simple fatigue passagère : c'est une usure profonde qui s'installe progressivement.
"Votre corps, vos émotions et votre esprit s'effondrent ensemble, épuisés d'avoir tenu face à une pression constante."
🧠 Au niveau physiologique, le système nerveux reste coincé en "mode survie". Le cerveau (et le corps) pense que le danger est permanent.
😵‍💫 Vous dormez mal. Vous n’arrivez plus à vous concentrer. Vous oubliez des choses simples.
😞 Vous ressentez une perte d’élan, une sensation de vide intérieur, une hypersensibilité.
🪨 Et chaque matin, c’est comme gravir une montagne sans jambes.
➡️ Et si rien n’est fait, l'épuisement devient chronique, le moral s'effondre et le corps crie de plus en plus fort.
Toutes ces manifestations et modifications physiologiques ne sont pas irréversibles.
Avec un accompagnement adapté (médical, psychologique), du repos et avec l'aide de la Nutripuncture qui soutiennent le rééquilibrage cellulaire, votre corps peut retrouver son équilibre naturel. Le cerveau a notamment une grande capacité de neuroplasticité pour se régénérer.
Soutenir son corps est donc fondamental et possible grâce à l'aide de Nutris, compléments d'oligo-métaux. Ils permettront de :
✨ Récupérer de l'énergie vitale
✨ Travailler sur les causes profondes de l’épuisement (surmenage, sur-adaptation, manque de limites, blessures non digérées…).
Alors, à bientôt 😃

23/09/2025

Retrouvez nous lors du Salon Avec Elles le samedi 4 octobre 2025 à Porcieu (38)

✨️toute au long de notre vie de femme notre corps change, des questions qui peuvent se poser et rester sans réponse
🌿venez au salon Avec Elles le samedi 4 octobre 2025 organisé par la marie de Porcieu (38) pour rencontrer divers professionnels qui seront à votre écoute
✨️pour découvrir différents ateliers proposés (attention les places es sont limitées et seulement sur inscription)

🌿MA Kinésiologie sera présente lors du salon. Venez a ma rencontre je me ferai un plaisir de vous accueillir.

Alexandra Messner

www.makinesiologie.fr

21/09/2025

En tant que femme, je suis particulièrement sensible à la souffrance de celles qui luttent souvent dans le silence depuis des années.
Avez-vous déjà eu l'impression que rien ne pouvait vous aider à aller mieux ? que les solutions ne fonctionnent pas sur vous ?
Peut-être avez-vous essayé de nombreuses approches, y consacrant du temps et de l'énergie sans obtenir les résultats espérés au point de vous sentir découragée.
J'aimerai vous redonner espoir.
Ce que je vous propose est différent et novateur : il repose sur un rééquilibrage profond de votre corps. Et cela change tout !
Pour y parvenir, j'utilise une méthode française qui a fait ces preuves dans le domaine de l'endométriose, validée par une étude randomisée publiée en 2020.
J'ai moi-même pu observer ces résultats remarquables auprès de ma clientèle et j'aimerai vous en faire profiter.
Discutons-en lors d'un entretien de 15 min.
Pour me joindre, c'est le 06 66 26 72 07

03/09/2025

Messner Alexandra EI MA Kinésiologie pratique le métier de Kinésiologue à Lagnieu en région Auvergne-Rhône-Alpes : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

28/07/2025

🧠 Et si l’attention n’était pas qu’une affaire de neurones ? Une étude récente* publiée sur Neuroscience News explore un terrain passionnant : le rôle des 𝒂𝒔𝒕𝒓𝒐𝒄𝒚𝒕𝒆𝒔, ces cellules longtemps considérées comme "secondaires", dans la régulation de l’atte...

11/06/2025

Mylène COUPAT pratique le métier de Sophrologue à Lagnieu en région Auvergne-Rhône-Alpes : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

23/04/2025

La Kinesiologie et ses différents outils...